“男八女七”——人类生命周期的变化规律

我们常说“男八女七”，这实际指的是人类生命周期的变化规律。男人和女人的生命周期不一样，男人以阳气为主，其生命周期为八；女子以阴血为主，其生命周期为七。

“男八女七”这一观点想必大家都很熟悉，其实，它在《黄帝内经》中就已有记载。男人以阳气为主，其生命周期是八；女子以阴血为主，其生命周期是七。这就是说，男子8岁、16岁、24岁、32岁、40岁、48岁、56岁、64岁，每8年有一次变化；而女子7岁、14岁、21岁、28岁、35岁、42岁、49岁、56岁、63岁，每7年有一次变化。

由于男子的生命周期比女子慢一年，所以最初几年里女孩子发育得快一些。这也就是为什么上小学的时候，小女孩比小男孩聪明的原因。

下面，我在这里详细为大家介绍一下男子和女子每个生命周期的身体特征。

1．男子以“八岁”为一周期   一八：男子8岁时才开始发育，肾气开始充实，头发浓密，牙齿更替。

二八：男子16岁时，青春期开始了，肾气越来越充盈，“天癸”出现，可以生孩子了。

三八：男子24岁时，是男子弱冠的年龄，就是刚成年，这个时候肾气变得平和、均衡，筋骨越来越强壮，智齿长出来了，身高也定格了。

四八：男子32岁时，身体达到顶峰，才算真正成熟，所以古人提倡男人三十而娶。但从此之后，男子的生命状态就开始衰落了。

五八：男子40岁时，身体开始走下坡路，“肾气衰，发堕齿槁”。也就是说，这一阶段，男子的肾气开始衰落了，头发、牙齿也都开始脱落。

六八：男子48岁时，开始真正衰老，阳气日益衰竭，面色枯槁，发鬓也斑白了。

七八：男子56岁时，肝气衰弱，筋骨不灵活了，行动不便。肾功能减弱，藏精不足，天癸也开始衰竭。所以，对男子来说，56岁是一个坎。

八八：男子64岁时，开始真正进入老年。这时候牙齿、头发都脱落了，天癸彻底枯竭，生育能力消失。

2．女子以“七岁”为一周期

一七：女子7岁时，“肾气盛，齿更发长”。“齿”，牙齿骨之余，是肾气的表现，代表收藏。“发”是头发，是肝气的表现，代表生发之机。所以头发的长短和生机是有关的。

二七：女子14岁时，开始有月经，太冲脉盛，乳房开始发育，这个时候就有了怀孕生子的能力。

三七：女子21岁时，肾气已经长足了，生发之机也到了顶点，应该嫁人了。

四七：女子28岁时，各方面身体要素都达到了一个顶点，所以古人提倡女子在20岁左右结婚，就是让她在28岁之前要生一胎，我们现在经常讲最佳生育年龄是在23到28岁之间，也是这个道理。

五七：女子35岁时，胃和大肠的精气开始衰竭，女人开始长皱纹了，头发也开始脱落。

六七：女子42岁时，开始有白头发了。

七七：女子49岁时，就闭经了，生育功能也丧失了。所以，49岁对女子来说就是更年期、绝经期，也就开始衰老了。