hi，情伤人，很高兴在每个夜晚与你相遇。希望这里，可以成为每个情伤人疗伤的阵地，让我们一起，互相温暖，互相鼓励，共同走出感情困境!
很多人在婚姻破裂以后，就像陷入了一个迷魂阵，失魂落魄，孤苦无依，怎么走也走不出来。那份撕裂的痛，根本无法承受，却又不得不承受。脆弱的内心，确实煎熬。
在一段破碎的感情里，就是走不出来，根本原因，就是在这段感情里迷失的太久，找不到自己了。
没办法，感情上的心结，是最难解的疙瘩，只有依靠自己心念上的开悟才能得以解开。
佛家有云，梦里明明有六趣，觉后空空无大千。大智慧早就告诉了我们，感情上的执迷，跟任何的执迷一样，都是虚幻不实的，看清了，看透了，就明白了，也就放下了。
是我们太过愚蠢，明明知道那个人不值得留恋，过去几年，十几年甚至几十年的选择，到头来，才知道是个彻彻底底的错误，却就是没有一点血性，怨过恨过却还是忘不掉。
其实，为了一段受伤害的感情，真的不值得我们如此迷失自心，迷失自性。感情里所有的痛，都是因为我们的心动了，我们的心迷了。如风吹皱一池春水，心一旦波动，便慌乱不止。
想想看，多少年了，我们忘了自己，没有自己，因那个人忧而忧，因那个人乐而乐。我们的心灵对那个人充满了依靠。我们甚至愿意，就这样没有自己，一生为那个人而活着。
对不对？但我们的执着换来的却是什么呢？当这种近乎是一种生命的信仰，被那个人绝情地粉碎，那份恐惧，那份迷茫，那份痛苦，是刻骨的，是铭心的，是不舍又不甘的。
但我们必须要明白，为一份不值得的爱，为一个不值得的人，这是在自我的践踏，这是在自我的摧残！
我们必须要痛定思痛，在一段迷失的感情里，找回自己！这是我们能够救赎自己的唯一办法。
禅宗二祖慧可向达摩祖师祈求安心之法，祖师回道，把心拿来，我给你安。慧可想了好久，说，拿不出来。祖师回道，我已经给你安好了。
说的意思，其实就是我们的心，本来就是空性的。心痛心痛，心在哪里啊？烦恼与苦痛，只不过是一颗凡心被搅动后生起的妄念而已。懂得这个道理，便可知道，我们的痛苦，其实不是来自外在，而是来自内心。是那些虚幻的情，那些虚幻的人，我们误以为真了，心被其扰，心被其动，怎能不生苦痛呢？
所以，面对婚姻破裂的痛，我们要记住一句话，这句话就是，心安即是归处。
我们要明白，只有内心的宁静，才是真正的宁静；只有内心的快乐，才是真正的快乐；只有内心的安稳，才是真正的安稳。所有这一切，都是我们内心具足的。
很多人，错就错在以为宁静，以为快乐，以为安稳都需要向外求来，都需要依靠别人而来，这都是错误的认知。
懂得了这个道理，没有了那个人，没有了那段情，我们依然没有损失什么，反而收获了自己。反而明白了自己才是自己的主人。
懂得了这个道理，我们一个人也是充实的，安稳的，幸福的。一个人的晚饭，也很香甜；一个人的夜里，也不孤单；一个人的明天，依然灿烂。
因为我们知道，我们想要的一切，都会从自己心里，慢慢生长出来。
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