醋溜苜蓿
孜然羊肉
它似蜜
芫爆散丹
金银蒜娃娃菜
素菜羹
12月5日上午,20名读者顶着刺骨的寒风,来到省会釜洋斋康乐街店,参加由本报和釜洋斋餐饮有限公司联合举办的“名厨传艺”活动。
釜洋斋餐饮有限公司以老人冬季滋补养生为主题,精心准备了醋溜苜蓿、孜然羊肉、它似蜜、芫爆散丹、金银蒜娃娃菜五道清真特色菜和一道素菜羹。活动开始后,釜洋斋槐安店厨师长、特级厨师安伟师傅亲自上灶示范,详细讲解了各道菜(羹)的制作步骤。
王玉龙/文
李树林/图
醋溜苜蓿
主料:羊里脊肉200g。
配料:鸡蛋4个,葱白条少许。
调料:盐、味精、鸡精、香油、醋、老抽。
做法:1.羊里脊肉切成片,加少许鸡蛋,上浆后,加少许淀粉。
2.锅内放油,热锅凉油,把羊肉滑熟出锅,炒鸡蛋和羊肉放在一起。锅中放少许油,加姜末、蒜末、料酒、醋、老抽、盐、味精、鸡精,加少许水。
3.开锅后,勾少许湿淀粉,把羊肉鸡蛋倒入锅中,放葱丝、淋香油出锅。
孜然羊肉
主料:羊里脊肉300g。
配料:洋葱丝。
调料:盐、味精、鸡精、孜然。
做法:1.把羊里脊肉切片,加鸡蛋上浆后,加入少许淀粉。
2.锅中放油,热锅凉油,待油温升至四成,放入羊肉滑出。
3.油温升至六成时,把羊肉再倒入锅中炸至微干捞出。
4.锅中加少许油,放入洋葱丝煸炒,再倒入羊肉加孜然、盐、味精、鸡精,煸炒入味后出锅。
它似蜜
主料:羊里脊肉300g。
配料:马蹄(荸荠)。
调料:盐、味精、鸡精、糖、醋、生抽。
做法:1.马蹄切成片。
2.把羊里脊肉切成片,加鸡蛋上浆后,加少许淀粉。
3.锅中放油,热锅凉油,滑出羊肉片。
4.锅中放底油,加少许姜末、蒜末、面酱、生抽、醋、盐、糖、味精、鸡精、水勾芡,倒入羊里脊肉和切好的马蹄,淋油出锅。
芫爆散丹
主料:熟白百叶(牛百叶)350g。
配料:香菜段150g。
调料:盐、味精、鸡精、醋、胡椒粉、香油。
做法:1.锅中倒水,开锅后,把熟百叶切成条倒入锅中汆一下。
2.放入底油,放蒜末炝锅,加料酒、醋、胡椒粉、盐、味精、鸡精后,放百叶煸炒几下。
3.倒入香菜段、香油煸炒,出锅即成。
金银蒜娃娃菜
主料:娃娃菜3棵。
配料:泡好的粉条。
调料:蒸鱼豉油100g。
做法:1.将娃娃菜一劈四半,锅中倒水,水开后,倒入泡好的粉条煮一会儿捞出,放入深一点的盘子里。
2.把娃娃菜倒入水中煮熟捞出,整齐地码在粉条上。
3.锅中加入100g蒸鱼豉油,热开后,淋到娃娃菜上。
4.锅中放油,接着放入蒜末,煸至金黄色捞出,淋到菜上。可放些青红椒末装饰。
素菜羹
主料:生菜末。
配料:鸡蛋清。
做法:1.锅中加水、盐、味精、鸡精。
2.开锅后,加湿淀粉,勾成米汤芡。
3.倒入生菜末、鸡蛋清、香油即成。
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