紫菜蛋花汤

治偏头疼

稿件来源：石家庄新闻网

紫菜蛋花汤是偏头疼的一个食疗偏方。做法：干紫菜25克，鸡蛋两个，煮汤服用，每日1~2次。若常吃海苔(紫菜干)和鸡蛋，也能减少偏头疼的发作。

这个偏方的关键在于紫菜。紫菜里含有大量的镁元素，据测定，100克紫菜里含有460毫克镁，正是这个镁对偏头疼有预防作用。

还要注意的是，含咖啡因的饮料如茶、咖啡，腌熏的肉类如香肠、火腿，以及干奶酪、巧克力、酒等，都有可能诱发偏头疼，所以患者应尽量不吃这些东西。

广东省中医院 朱晓平