稿件来源：
石家庄新闻网人体钙吸收离不开维生素D。目前已知的维生素D至少有10种，但最重要的是维生素D2和维生素D3。维生素D2是紫外线照射植物中的麦角固醇而产生的，在自然界存在较少。大多数高级动物的表皮和真皮内含有7-脱氢胆固醇，经紫外线照射，转变成维生素D3。
维生素D3能够促进肠道钙吸收，诱导骨质钙磷沉着和防止佝偻病；促进生长和骨骼钙化；防止氨基酸通过肾脏损失。
那么，该如何补充维生素D呢？补充维生素D3制剂、适量接受日光照射都可以。
石家庄市第二医院糖尿病检查中心 刘荣梅
本站仅提供存储服务，所有内容均由用户发布，如发现有害或侵权内容，请
点击举报。
