虚秘不宜吃萝卜

稿件来源：石家庄新闻网

中老年人的便秘情况，大多为虚秘，通俗讲就是胃肠动力不足。白萝卜有消食解气的作用，胀气性便秘吃点白萝卜确实管用。但对于中老年人来说，本来气就不足，再泻泻气，便秘就更严重了。 杨光/文