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12套工具,带你重塑人生系统

春节马上的来临,是不是心头一紧,时间怎么过得这么快?

上学时,年底是公认的“黑暗月”,整天都在图书馆看书、做题,希望期末考试得高分;工作时,年底是公认的“总结月”,随时都在写总结向上级汇报,希望绩效高奖金多。

这些投入似乎都能够用具体的数字来衡量,几分投入便得几分收获,但人生不只是如此。

许多人都渴望能够按照自己的意愿过一生,到年底回顾一整年状态时,总会懊恼为何没有做得更好一些,习惯性拖延、情绪波动大、自信心不足等等。

要想真正解决这些问题,最关键的不是马上去做什么,而是要重新调整和塑造自己的“人生系统”,才能真正实现自己的梦想。

01

新一年,如何梦想成真?

每到岁末年初,很多人开始制定「漂亮」的新年计划。比如最常见的是:

新一年要读100本书、要瘦20斤,新一年要练一手好字、学会一门乐器,新一年要用业余时间赚10万块钱等等。

写下每一个计划的时候都让我们觉得,未来的生活真的能够变成期待的样子,但总是事与愿违。

如果你可以再多花点时间,细致地想想这些计划真的适合自己吗?

例如,新的一年要看完100本书,你有没有想过:看书的目的是什么,想实现什么目标?自己每一天有多少时间去看书?自己如何持续坚持下去?

如果每一个问题都没有想法,说明你对新年的计划没有清晰的定位。

想要做出真正对自己有长远意义,同时又能够执行下去的计划,要注意以下几点:

1、所制定的计划是你的真实想法吗?

我们总说“鞋子合脚只有自己知道”,只要亲自去试总能买到合脚的鞋子,那人生是不是也一样?

“过得好不好只有自己知道”,所以并不是其他人制定计划瘦了20斤很开心,你瘦了20斤也会开心。你所制定的计划应当符合个人的真实想法以及长远的发展方向。

人生就像是“木桶”,只要有短板就会不断流出,无法成为完整的“木桶”。人生之花亦是如此,只有各方向的花瓣都开好了才能成为“最靓丽的花”。

年初制定梦想清单时,可以尝试站在人生的终点,从全局的角度去规划,去思考:此生最重要的人和事情是什么?需要做些什么才能够去完成这些事情?

想清楚了后,你可以运用“职业发展甜蜜点”笔记工具,再进一步探寻自己潜藏的热爱和优势。

你可以多思考:自己喜欢做什么?擅长的地方是什么?有经验的领域是什么?个人市场价值是什么?人生发展志向是什么?

想清楚了这些问题后,就能慢慢摸索出自身真正想做的事情,并以此来做人生规划。人生在于不断探索,这就是乐趣所在。

2、所有的执行都应该是循序渐进的

很多人即使按照以上步骤制定了计划也没有办法实现,为什么?

因为他不相信自己能够实现,他也不知道如何去实现。

遇到这种情况,首先需要建立自信心,可以运用“历程笔记”,破除可能出现的关于自我、梦想、感情、金钱、比较的限制性信念。

你相信什么,你才有可能得到什么,只有当你不再拥有自卑的信念时,它才不会继续影响你的生活。

其次是制定合理的“行动路径图”,成功的核心不是依靠强大的意志力,而是采用科学的行动规划方法。

就拿读完100本书来说,首先是你相信你真的能够完成,其次可以思考如何完成。

比如,你可以花1周时间去确认阅读主题、阅读书籍;花1个月时间去读一本书,输出读书笔记;花3个月的时间去建立初步阅读的规律;花一年的时间去持续阅读输出。

同时,你也要考虑到在每个阶段可能出现的阻碍,以及解决阻碍的方案、对应的奖励,鼓励自己持续行动。

02

如何持续践行自己的梦想?

有时候即使万事俱备,很多人也坚持不下去,为什么呢?

因为没有人陪着一起去做,当做出一点成绩的时候也没有人可以分享鼓励,无法获得正反馈,在这种情形下你会想着:即使放弃也没有关系,也没有会责怪我吧,久而久之自信心都被消磨完了。

为了能够让事情更持续地做下去,可以和正能量伙伴抱团成长,就像为了鼓励更多人快乐地跑步,就有了跑团出现。为了让更多人持续读书,就有了读书团出现。

为了让更多伙伴能够用笔记创建人生系统,一起高效行动,大象学苑重磅推出:2023年高效人生笔记年度精修营,上面提到的众多好用笔记工具模板在2023年度营都会带你持续运用。

03

用一年时间活出自己喜欢的样子

“2023年高效人生笔记年度精修营”,用一年的时间帮助大家从0到1,用笔记搭建适合自己的高效人生系统。每月不仅有系统的主题学习和实践练习,社群内会还有好书共读、知识分享等丰富社群活动。一个人走得慢,一群人走得远,一起养成持续行动的高效习惯!

加入笔记营小伙伴,通过笔记进行计划复盘、持续输出,拿到12个月的奖学金,活出自己越来越喜欢的样子:

一、为什么推荐你加入笔记年度营?

笔记不仅有记录生活工作、储备知识的功能,更是重塑思维、积累成长的高效方法,帮助你科学分析自己、提高能力效率、规划发展路径、实现人生目标、创造个人价值。

成功者都有自己的一套笔记规则,笔记不仅有记录的功能,更能重塑思考,影响生活,是记录和实现人生的重要工具。

水晶老师正是运用自己的独特笔记方法实现了人生的改变和成长!

水晶凡事爱做笔记,喜爱分享知识,一直以来运用笔记方法帮助自己和他人共同成长。

7年前,她成为了笔记侠的创始笔记导师、笔记学苑苑长,共同把笔记侠发展成为百万决策管理者的新商业知识服务商,全国最大的笔记达人社群,目前拥有4000 笔记达人,15个区域城市分舵,200万 公众号用户,曾为吴晓波、李善友、凯文·凯利等众多大咖出品过笔记,并帮助数万人提升笔记能力,提高学习工作生活效率。

2021年9月,个人书籍《受用一生的高效笔记术》上市,获得新华网、笔记侠、华章经管、印象笔记、十点读书、管理的常识、人力资源管理、身边的经济学等平台的推荐,并亮相9月的北京国际图书博览会,上市一个半月入围了当当飙升榜单的第一名。

许多小伙伴和水晶老师一起通过笔记的持续累积,养成高效行动的习惯,调整自己的情绪和负面思维,制定有效行动的计划,发掘自己的更多潜能,一步步面迈向自己想要的生活。

有的小伙伴通过笔记营的方法,养成了好习惯,让自己变得更加优秀:

有的伙伴通过笔记营的作业和工具练习,对未来更加清晰和坚定:

有的伙伴在笔记营攻克难题,用2个月时间完成以前做不到的事情:

有的伙伴则通过笔记突破自我限制,不断挖掘自己的天赋和价值:

这次大象学苑升级推出:2023高效人生笔记年度精修营,每月进修1项能力,一年的深度精修,用笔记建立全套个人成长系统,创造闪亮人生!

完成当月作业不仅可获得100元奖学金,积极参与分享和学习活动还可获相应积分,积分可兑换礼物。

二、教学设计和学习安排有什么特别之处?

1、围绕能力提升,建立个人的高效人生系统

“2023高效人生笔记年度精修营”围绕“解决什么问题—具体行动方法—笔记工具模板”展开学习,不只传授知识整理技巧,而是每月提升一项能力,并配有一套直接可用的工具模板,即便是零基础的学员也可以轻松掌握。

循序渐进的学习实践方式,学员评价笔记年度营带给自己的重要帮助:

2023高效人生笔记年度精修营针对个人成长的12个重要能力,结合直接可用的笔记工具模板,带你构建个人的成长系统:

2、多种学习维度,一年持续精进

①课程结合练习:每月提升1个能力,月初有1次主题直播课(直播在“小鹅通”,可反复回看) 1次学习答疑,当月知识拆解为4次作业,每周持续精进。

②开展延伸学习:每月推荐书影单作为辅助学习资料,并有好书共读社群活动,帮助你深度掌握一项技能。每日资讯和分析报告分享,带你了解前沿的趋势。

③带你持续复盘:每晚,打卡“富裕笔记”,回顾一天收获。月末,用“思维导图 卡片笔记”复盘本月知识要点,用“生命之轮笔记”复盘当月经历,找到下月提升的方向,每月持续精进。

3、持续实践,和优秀伙伴一起成长

我们都尝试过:明年一定要学习行动!结果新一年,明日复明日没有行动,还是停留在原地。但当你对他人承诺了,对方又是能够相互促进伙伴,你会更好地坚持下,和一群优秀的伙伴相互勉励,会产生持续坚持的动力。同时,参与作业学习实践活动,可兑换丰富的周边礼物,学员还可报名参与社群的运营实践哦……

加入笔记年度营的伙伴感受到了温暖,产生链接:

通过一群人的实践和影响,你能不仅够收获高效成长的方法论,也能从中获得启发和力量:

当我们问到伙伴加入水晶老师的笔记年度营的感受——“最值得的事情!”

三、现在加入笔记年度营有特别福利?

1、每月主题直播课 作业练习 主题书影单 学习答疑

2、学员专属社群,每月好书共读 1年知识星球权益

3、每日资讯和分析报告分享,带你了解前沿的趋势

4、每月完成作业可获返现100元,还有丰富学习礼品

原价6199      

前100名特惠:¥1999元

*封面图来源:《十月的天空》

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