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“今天我们看自己的脸色”（3）
北京3科教 3月30日 17：25播出
我们的脸部什么是正常的脸色？
正常的脸色是我们每个人在日常生活中显现出来的脸色，但是从中医学的角度，正常的脸色由三个成分组成：
（1）主色，主色就是每个人一生基本不变的基本的面色。
比方说有的人偏黑，有的人一辈子都偏红，有的人一辈子都偏白，有的人一辈子都偏黄。
只要他是终生不变的，那么就叫做主色，咱们都是黄种人，因此正常人的主色是红黄隐隐。
所谓红黄隐隐，第一说的是人的面色由红色和黄色两个基本的颜色组成，红中有黄黄中有红这是第一点；
第二点就是黄和红它都有它所在的部位，一般来说女同志比较明显的拳颊的部位是红的，其他部位以黄为主；
第三点，红和黄之间没有明确的分界，绝对不能说画一条线，这个线这边是黄，线的这边就是红那就麻烦了。
（2）客色，就是随着季节发生季节性的面色变化，
比方说春天的时候草也长起来了，树叶也发芽了，那么草也青青树也青青，于是人的脸色也稍微有一些发青。
夏天的时候太阳也热，人的活动也强，所以夏天的时候人的面色偏红赤色的。
到了秋天的时候太阳也不那么毒了，人的活动逐渐减少了，这个时候脸色红色一褪显出人脸色黄。
然后到冬天的时候又在屋子里面闷了，所以发灰发黑了。
第二年春天的时候再重复这样的过程，这也是属于正常的规则。
（3）第三个成分就是变色。
什么叫做病色呢？
病色应当有六个特点：
（1）气色太过，用现代话一说就是太清楚了。
（2）气色不及，颜色太浅了达不到正常的限度了低于正常的限度也叫不及。
（3）一色独显，光有一个色在脸上。
（4）特色显现，正常的时候不应当出现黑色，结果出现黑色了；正常的时候不应当出现青色，结果出现了青色了，那么叫做特色显现，也就是病了。
（5）色不应时，不随着时间的变化而变化。
（6）色不应位，红色和黄色都有一个特别显现的部位，红色在这，其他部位是黄，那么如果红色不在这待着，跑别的地方去了，那是病。
所以病色只要具备六个特点里面的一个那就是病色。
满面病色我们应该用什么样的方法来判断？
满面病色大概我们可以分成三步：
第一步定四维。
四维指的四个点，可以把满面病色范围定住，每个人发髻头角这叫做头尾穴，左边一个右边一个，我们地阁的两边，就是咬牙时，两边鼓起来的地方，那么这四个点之间就是满面。
所以我们看人的时候，你大概有一个印象，这个人脸是长的，这个人的脸是扁的，这个人的脸是圆的，实际上都关系每个人一生。
第二步，远望定三庭。
眉毛以上叫做上庭。是以眉骨为横线，以前正中线为竖线，这是人生定位的标志。
你可以胖，你可以瘦，甚至于晚年掉了牙之后你的下巴可以上缩，但是这个十字终生不变，这是一个人的坐标系。
眉毛和鼻子之间叫做中庭。人的小肠
这个地方肾
所以要注意三个十字周围，实际上有你全身所有脏腑的代表区，有你所有脏腑的色部。
这些部位的气色的变化，就可以告诉你，你的哪个内脏发生了什么样的问题。
正常的人三停应当均匀的，各占三分之一，所以这个人你看特别顺眼。
第三步，辨五官。
五官就是嘴
比方看病人有没有高脂血症，有没有冠心病，有没有动脉硬化，一看耳朵上有一条勾就知道了，起码80%以上可以确诊的。
再比方生殖系统有没有病看人中，这些都是色诊一个固定的范围。
现在我们讲的是辨五官，在去之十步之外的时候，五官应当清晰可辨。
眼睛的形状有的时候可能看不出来，但是要看眼睛的神采，眼睛是不是黑白分明，是不是有精神，这点是应当能看出来的。
比如鼻子的长度应该占整个中庭，正好占脸上三分之一。还要看看鼻孔，在不仰视的情况下，最好的鼻孔应当是对面看不见鼻孔，叫做不仰不露，而且特别鼻梁一条线到鼻头，应当是明亮润泽的。
实际上五官每一官牵涉着人的健康状态，了解了这些之后，大家基本上可以知道满面病色的情况，通过五官可以了解到我们的内脏是否健康，通过四维之内的三庭和五官的情况，知道我们身体的情况。
欢迎收看北京电视台科教频道2009年3月30日17点25分播出《养生堂》今天我们看自己的脸色（3）
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