【乒乓找教练】拉半出台总下网，这4点你做到了么？-国球汇

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有问题，对话留言“找教练+问题”就可以了，像这样：

Q：找教练+对手搓球第二落点到端线附近，我的正手拉弧圈为什么老拉球下网

国球汇君把这个问题给袁教练的时候，他正在机场候机去打比赛，然后....就拿了个比赛冠军回来了！

袁磊教练解答

第二落点在端线附近，那就是所谓的半出台，半出台总是拉下网说明你还是吃不住球。

首先，半出台球，你要对落点的判断非常准确，看清楚它到底是出台还是不出台。

第二，步法一定要移动到位，人一定要靠上去，不能光手靠上去。

第三，因为它是半出台，你的拉手就不要太大，然后手自然放松。你拉手过大的话，就容易肩发力，也不利于吃球。

第四，充分发挥前臂手腕的力量，接触球的一瞬间，要主动运用前臂手腕的感觉，把球的弧线可以挂高一点。之前都是放松的，接触球的一瞬间，前臂手腕一起发力蹬腿转腰，把幅度要放小，速率要加快，这球基本上就不会下网了。

袁磊，人称大庆球王，原国家青少年集训队队员，曾两次获得黑龙江省少年赛冠军，转业后多次获得全国金融系统、石油系统乒乓球比赛冠军。2015年挺拔直通德国票选冠军，代表超峰体育赴德国挺拔总部参观交流。