防雾霾 8层以上棉纱口罩最实用

    雾霾天如果一定要出门，最好戴上口罩。市场上常见的口罩，分为单层针织口罩以及8层、12层和16层棉纱口罩。哪种口罩阻隔空气中的细小颗粒物最有效？北京市三甲医院呼吸科的15位专家进行投票，11位专家推荐了8层、12层棉纱口罩。

    空军总医院呼吸内科主任医师高和说：“单层针织口罩由于织物间的缝隙比较大，无法阻挡PM2.5这种极细微颗粒物，而小于PM2.5的颗粒物却可以通过呼吸道直达肺泡。16层棉纱口罩属于医用口罩，但由于厚度比较大，可能影响呼吸顺畅，有些人戴上后会感觉不适。”

    KN90、N95口罩是针对口罩对颗粒物的阻挡作用表述的。KN90表示阻挡颗粒物的效率为90%，N95表示阻挡效率为95%。专业的KN90口罩阻挡颗粒物的作用最好，但海军总医院聂舟山主任医师表示，选择口罩要考虑功能和价格：“所谓的PM2.5实际上主要是可吸入颗粒物，戴纱布口罩就可以了，而KN90、N95口罩的作用主要是防病毒而不是灰霾。”据了解，KN90一般10元1只，N95则需要30多元，8层、12层棉纱口罩仅需1.5元。

专家提醒：无论何种口罩，戴4小时以上都应更换。KN90、N95口罩及无纺布口罩等使用4小时后一定要丢弃，棉纱口罩在使用后要先用清水洗净，再采取蒸、煮等方法高温消毒。