现代社会,人们的生活环境貌似变好了,但本质上反而变坏了。
我们住的健康吗?住的是钢筋、水泥制作的没有地气的楼房。我们生活的状态健康吗?夏天吹空调,寒邪之气很容易从汗腺进入身体。
我们穿的健康吗?小姑娘穿的一个比一个少。
我们喝的健康吗?哪个饮料里没有防腐剂。
我们呼吸的空气健康吗?汽车尾气经常被我们的肺过滤。
我们工作的状态健康吗?哪个人没有加过班。
种种情况,我们无法选择的被动接受。
针对这种情况,我们很难不亚健康。
艾灸可以同时完成打通经脉和补充阳气。
【艾灸补充阳气的方法,是将体内的寒湿等邪气祛除,则阳气自然逐步壮大。阳气壮大了,自然可以打通经脉。经脉畅通,阳气充足,则人体无与伦比的自愈能力自然可以让我们的身体保持健康。
因为我们的环境非常恶劣,不能完全做到“饮食有节,起居有常,不妄劳作”等等,容易导致亚健康,甚至生病。所以主动的艾灸养生变的更加重要。将没有完全做到的那一部分用艾灸来补充,将我们的身体调理过来,摆脱亚健康,摆脱疾病。】
人随着年龄的增长,阳气会不断减少。“五八肾气衰”,“五十岁,肝气始衰”,“六十岁,心气始衰”,“七十岁,脾气虚”,“八十岁,肺气衰”。四十岁时,肾气开始衰,五十岁时,肝气开始衰,六十岁时,心气开始衰,七十岁时,脾气开始衰,八十岁时,肺气开始衰。衰老的顺序是肾、肝、心、脾、肺五行相生的顺序。
通过艾灸养生,可以有效的保持这种衰老的规律,不让其提前,甚至让这种衰老的规律延后。如果我们没有艾灸养生的态度,一味的“反其道而行之”,则可能三十岁就开始肾虚,则这个规律就会提前,而且百病丛生。
如果坚持艾灸养生,补充阳气,则可能五十岁才开始肾虚,则这个规律就会延后,从而达到延缓衰老,无疾而终,寿终正寝的目的,健康的老死也是一个艾灸养生的重要目的。
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