耳鸣都是肾有问题，5个穴位治耳鸣 ，不服不行！

肾开窍于耳，如果肾阴虚或肾精不足就会导致耳部失养产生耳鸣。耳鸣往往伴随眩晕、心悸、脾气暴躁、五心烦热，失眠健忘等症状出现。下面我们就来一起看看有哪些穴位可以缓解耳鸣症状——

1、肾俞穴

肾俞穴具有益肾助阳，强腰利水的功效。

位于肚脐水平线与脊柱交点处下缘，旁开1.5寸（2横指宽度）处即是。

2、太溪穴

太溪穴在日常保健中，常用作头晕目眩的治疗，配合肾俞穴灸疗具有补肾的功效。

位于足内侧，内踝骨与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。

3、足三里

足三里是人体保健常用穴位，具有补中益气、调理脾胃、通经活络、疏风化湿的功效。经络之窗公众号提示这里选择主要是起到补益气血的作用。