治疗足跟痛的有效方法

作者：金定章  2012.04.21

 

我用民间秘方细辛50克，樟脑10克，打成粉，用布袋包，放在鞋子里，有效果，不是很好。这种方法走路有点不舒服。
    我查了药性，改用伤筋止痛膏，效果好一些，又方便。这种方法治标不治本。足跟痛的原因一般是人老先老腿脚。
    我在养生太极拳老师指导下，练慢小跑步，用前脚底着地走路，一年后完全好了，因为我的腿脚开始返老还童了。