专治挑食不吃饭的9道家常菜，学会了藏好家里的大米，肯定不够吃#跟着大厨学做菜#
酸菜鱼
食材：草鱼1条、酸菜1小把、鸡蛋白、野山椒、油、盐、鸡精2克、姜5克、蒜5克、料酒、淀粉、白糖2克、香菜、胡椒粉、剁椒。
做法
1、将鱼头鱼骨剁块，鱼身上的肉片则斜切成鱼片，分别加入盐，料酒，淀粉和少许蛋清抓匀腌制10分钟左右。
2、酸菜洗净用手挤干水分，切成块；姜蒜，泡野山椒，小米椒剁碎。
3、热锅上油烧热，下切好的姜蒜末，泡野山椒末，小米椒丁炒香，倒入酸菜翻炒后倒入足量开水大火烧开。
4、将鱼头鱼骨放入锅中再次煮开后，转中小火，加盐、白糖、胡椒粉调味，加2勺泡椒水再煮15分钟左右。
5、将腌好的鱼片放入汤中，稍凝固后用筷子划散，等鱼片煮至变色，加鸡精提味后盛出，浇少许热油，撒上香菜即可。
蚝皇凤爪
材料：鸡爪、葱、姜、白糖、鸡精、料酒、老抽、大茴香、陈皮、花椒粉、胡椒粉、蚝油、淀粉、麻油
做法：
1、将鸡爪清洗干净，斩掉指尖，用老抽拌匀晾干；葱、姜切丝；
2、热锅放油，油热后放入鸡爪炸至大红色捞出，用清水泡1-2小时，控干水分备用；
3、将炸好的鸡爪加入葱姜丝、白糖、鸡精、料酒、老抽、清汤、大茴香、陈皮、花椒粉拌匀，放入盘子中，用旺火蒸20分钟；
4、热锅放少许油，油热后放入鸡爪翻炒均匀，再加入料酒、清汤、白糖、鸡精、蚝油、蒸鸡爪的原汁、胡椒粉焖2-3分钟，用水淀粉勾芡，加麻油炒匀即可
花椰菜炒虾
准备材料：菜花，虾仁，蒜蓉，生抽，盐，食油，蚝油。
练习步骤：
1、花菜切成小花，用盐水泡十分钟，然后洗几遍洗干净。
锅内水烧开后，加入盐和食用油，将花菜倒入水中焯2分钟，捞出沥干水分待用。
2、鲜虾去头、去壳、去线，再洗干净，用厨房纸擦干。锅中油烧热，放入蒜末炒香，再放入虾仁炒至变色。
3、然后放入花菜翻炒均匀，加入少许盐、生抽、蚝油，翻炒几下即可出锅。
老干妈蒸黄骨鱼
材料：
黄骨鱼，姜，胡椒粉，料酒，精盐，老干妈酱
做法：
1.黄骨鱼清洗干净，两面划花刀放碗中，加入胡椒粉，料酒，食盐和姜，抓匀后腌20分钟。
2.盘底，摆上姜片和葱白。
3.腌好的黄骨鱼，捞出摆入盘中。
4.均匀的撒上老干妈酱和少许剁椒。
5.锅中加入冷水烧开，放入装鱼，盖上锅盖后大火蒸10分钟左右，即可关火在焖3分钟。
6.端出，沿盘边淋入蒸鱼豉油，撒上葱花完成。
蒜炝西芹木耳
材料：西芹200g、东北黑木耳50g、盐适量、
做法：
1.将蒜子切末、西芹切条。
2.锅中倒入清水，水开时，加一勺盐，少量食用油，倒入东北黑木耳、西芹，焯熟，捞入凉水中。
3.锅中倒入适量油，烧至八成热备用。
4.准备一个碗，倒入蒜末，淋入热油，加半勺盐、适量香醋、生抽，拌均匀。
5.准备好一个大碗，倒入木耳、西芹，淋入调好的碗汁，搅拌均匀，即可装盘享用。
黄焖鸡
准备食材：鸡腿、土豆、青红椒、姜片、蒜片、大葱、干辣椒。
练习步骤：
1、鸡腿洗净，切块。在冷水下的锅中将它们漂白以除去血水。水开后撇去浮沫，捞出沥干水备用。土豆去皮切块，青红椒切块。
2、锅中油烧热，油热后加入冰糖炒至呈枣红色糖色，倒入鸡块翻炒上色，加入料酒、生抽、老抽、葱姜蒜切片，翻炒均匀，加入适量清水淹没材料，放入土豆块用文火炖半小时。
3、最后加入盐和青红椒翻炒均匀。开大火翻炒收汁。然后就出锅了。
火爆腰花
1.猪腰子去掉筋膜和腰臊，改刀切十字花刀，切成腰花，加入盐、酱油、料酒、味精、淀粉、食用油，抓拌均匀，上面加上姜葱蒜，泡椒节、干辣椒节、花椒、豆瓣酱备用。
2.调一个碗汁，空碗中加入盐、料酒、酱油、胡椒粉、味精、鸡精，鲜汤或者清水，水淀粉，香油，搅拌均匀备用。
3.起锅烧油，下入腰花和调料，翻炒几下，迅速烹入碗汁，大火快速翻炒均匀，出锅装盘即可。
孜然羊肉
食材:羊肉片，洋葱0.5个，大葱0.5根，蒜末，红辣椒
做法:
1.准备涮锅用的羊肉片，洋葱半个切丝，大葱半根斜切小段，再有一点蒜末和红辣椒。
2.热锅之后，先放蒜末和洋葱，炒出香味之后，放羊肉片。
3.羊肉片最还化冻之后再来炒，不然水分会比较多。
4.炒羊肉的时候，淋入适量生抽、老抽，一点糖，羊肉基本都炒熟了，就放些一辣椒粉，如果吃辣的话，和很多很多的孜然粉，这样吃着才够滋味，最后适量盐，把葱和红辣椒入锅，再翻炒两分钟即可。
豆角回锅肉
1.准备好食材，豆角择好，五花肉一块
2.五花肉东薄片，辣椒，蒜切小
3.锅里下少许油把五花肉回锅炒出油，
4.五花肉炒制金黄色的下蒜辣椒爆香（如图）
5.再下豆角下去炒
6.锅铲一直铲着锅底炒（防焦锅）
7.炒制豆角熟（用锅铲，铲一下很容易断就是熟了）
8.再放鸡精和黄豆酱，炒入味就可以了
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