人体内两种水的存在方式

对于人体来说，水所占的比重最大。

水在人体有两种存在方式，一种是真水，这种水可以被人体组织细胞利用，参与周身循环，润泽全身，使得身体饱满柔软滋润而有光泽。这种水代谢后便进入肾和膀胱，以小便的方式排出体外。如果人体功能正常，那么饮食中所摄取的水分进入人体便转化为这种真水的方式存在。这种健康人体，口渴饮水即能解渴，小便短少饮水后即能解决，体内有热，便蒸动这种水分，化汗外出，同时带走多余热量。

另一种水，相对于真水来说，可以称为邪水。邪水，不能为人体利用，从饮食中摄取的水分，不能被吸收进入组织细胞内部，反而游离于皮下，形成水肿或者腹水。严重阴亏人群多有这种表现，阴主收藏，主吸收，如果真阴不足，那么水分就不能被吸收进入组织细胞内部，这种情况下，饮水越多，则形成水肿和腹水就越严重。阴亏火旺者，多有消渴的表现，也就是非常容易口渴，但饮水后口渴不减，所饮之水形成水肿。

由于这种邪水不能被吸收，所以人体内部组织缺水的现状难以改善，内部依旧干渴严重。这种水不能被吸收，也就无法进入肾和膀胱，所以这种情况下，肾和膀胱中水分严重亏损，所以小便短少，焦黄或者发红。如此也便形成了肾和膀胱中火旺，火旺则有炎症，尿中有泡，亦即西医所说尿蛋白之类的。

出现这种邪水，排除人体的外感因素，外感因素亦即医圣仲景所述所引起的风水皮水石水之类。排除外感因素，从阴阳上来讲，肾为阴中至阴，也就是人体的最内部，最中心，其吸收功能正常，则能吸收多余的水分进入肾和膀胱，形成小便，如果肾阴不足，那么就不能吸纳多余水份，形成一种下游堵塞的情况。下流堵塞，则水分郁积，如此则就堆积于皮下或者腹部形成水肿和腹水。

由于肾阴不足，从而也导致了其它地方的真阴不足，阴不足则吸纳无力，各种组织器官都出现这种吸纳无力的情况，从而导致各个组织器官都严重缺水但又不能吸收，眼看着水从眼前溜走，无可奈何，所以机体是干渴难忍。

所以对于后一种情况，也即邪水的调理，一定要养护真阴，肾阴充足，则下流通畅，多余的水分不会在体内停留。又由于肾阴充足，则吸纳功能正常，组织器官不再缺水，自然干渴之状便会缓解。

邪水的原因也可能是阳虚导致不能化气，从而形成郁积，这种情况伤寒中已经讲的非常具体，苓桂、真武类辩证而用，均易解决。