专家：程海英 首都医科大学附属北京中医医院主任医师、教授
《通经活络祛风寒》 关键词：行痹、着痹、风寒、防风、药材、疼痛、通经、活络
风、寒入侵，您到底该怎么办？专家告诉我们，各种各样毫无征兆的疼痛，都可以称之为“痹”。当您出现这些“痹”病的症状，到底预示着什么？您真的都能判断正确吗？有一件宝贝能一举解决所有风、寒引起的疼痛，到底这件神奇的宝贝是什么？中药材防风搭配哪些药材能变成餐桌上的预防良方？请关注首都医科大学附属北京中医医院主任医师程海英教授主讲的《通经活络祛风寒》。
专家告诉我们，在古籍中就写到，风气胜者为行痹，表现为浑身蹿走型的疼痛症状，中医还称之为“走注”。而当寒气入侵人体后，就会表现为更加强烈的痛痹，疼痛的持续时间也更长。行痹到痛痹一般是一个演变的过程，就如同风与寒入侵人体通常都夹杂而至。更多内容请收看本期节目。
专家告诉我们，所有疼痛的出现都是因为经脉不通所造成的。在古籍当中就有描述，当寒气进入经络就必生涩，涩而不行。经络不通才是最终导致痹病的根源。如何防治？专家有绝招。更多具体内容请观看本期节目。
《通经活络祛湿热》 关键词：着痹、湿邪、热痹、拔罐、寒冷、僵硬、热邪、甜食
专家：程海英 首都医科大学附属北京中医医院主任医师、教授
天气寒冷时您会出现手指发紧浑身发僵的感觉吗？知道这种感觉预示着您的身体有哪些疾病的征兆吗？专家告诉我们，根据古代医籍的记载，湿邪胜者为着痹。可您知道着痹的发生意味着什么吗？您的体内有湿邪入侵的风险吗？请继续关注首都医科大学附属北京中医医院主任医师程海英教授主讲的《通经活络祛湿热》。
专家告诉我们，在古籍中就写到，热痹的患者，内脏的热邪表现在皮肤上会出现红、肿、痛的特点，局部还会有发热的感觉，有热痹的患者疼痛感加剧。如再遇到外邪的风、寒、湿等的影响，经络也会不通畅，这个时候热痹的程度就会更加严重，影响到生活质量。更多内容请收看本期节目。
专家告诉我们，爱吃甜食、久居潮湿阴冷的环境，以及自身体态偏胖的人群，其本身就更容易导致湿邪的入侵，要格外引起注意。要如何防治湿邪呢？专家有绝招，我们不仅能通过在家自己拔罐的方式来解决问题，而且在选罐方面，拔罐的技巧上，都有其讲究和窍门。具体内容请观看本期节目。
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