《成长那些事儿》：网络游戏成瘾 家长要用“度”教育

当今网络社会，不少孩子喜欢打游戏、上网，甚至成瘾，让不少家长头痛。怎样帮助孩子合理安排上网时间，父母对于孩子上网应该持什么观点和态度。本期“成长那些事儿”里，刘乾跃老师就和大家聊一聊这个话题。

案例：

孩子天天惦记着打游戏

家住汇川路的陈女士最近一两年遇到一个比较棘手的问题——孩子玩网络游戏成瘾。陈女士的孩子快六岁了，自从学会了用电脑打游戏就一发不可收拾。什么玩具都吸引不了孩子，每天只惦记着打游戏，经常趁家长不注意偷偷上网打游戏。为此，陈女士很头痛。

分析：

少“改造”多“治疗”

预防比治疗更重要，塑造比改造更容易！但我们的教育大部分都在“改造”、“治疗”，孩子越大越难管。所以，不仅学校老师“磨皮又磨心”，家长就更不用说了：焦虑、担心、着急、上火、责备、埋怨、打骂、阻止、杜绝、围追堵截……不仅毫无效果，孩子游戏的瘾还有愈演愈烈的趋势，这怎么办呢？

支招：

父母多培养孩子的兴趣

家长要告诉孩子，电脑和手机是我们学习、生活疲惫时消遣的一种特殊工具，而不是玩具。利用好了，它会成就我们，如果当玩具就毁掉我们。但玩是孩子的天性，也可以释放学习压力。孩子需要游戏，需要玩，如果父母不仅不满足，还千方百计地阻拦，那势必会成为孩子世界里的局外人。父母要尊重孩子玩的天性，认同孩子可以玩，理解孩子就是该玩，但要教会孩子把握玩的“度”，“度”才是教育。

家长要做孩子的玩伴，和孩子玩到一起，伙在一起，感受孩子的开心和喜悦，这样能更了解孩子。孩子的玩伴多了，玩的东西就更多，生活教育（劳动锻炼）和生活游戏（野炊、春游等）多了，就会淡化孩子对网络游戏的依赖。家长要给孩子创造玩的氛围和条件，让孩子们“伙起玩”得有意义有价值。

培养孩子高品质的爱好和修养是父母的责任，从小训练孩子对音乐、舞蹈、美术、书法、乐器、棋类、手工、体育运动的爱好（注意是孩子的爱好，不是家长想让孩子学这学那）。孩子爱好的品质高了，思想境界高了，自然淡化网络游戏，甚至看不起玩游戏。

给孩子约法三章，制定打游戏的规矩，让孩子明白：没有规矩不成方圆！给孩子一个玩游戏的课表，玩游戏的日期和每次玩的时间一定要写入课表，计划该什么时候玩就什么时候玩，没有特殊情况不能随便调整，玩游戏有规矩了，孩子就容易把握“度”。

当你教会孩子自制力，能把控玩游戏时间有进步时，你一定要做一个动作——竖起大拇指说：“你真是了不起，你能把控自己玩游戏的时间。”孩子愿意自己去完善自己，远比你父母要求孩子管用得多。

同时，父母自己的业余爱好也要有意义，家长要不断提升自己修养水平才能影响孩子的修养，否则，再好的技巧都无济于事。