中国古人认为，人身是小宇宙，宇宙是大人身。
《庄子》认为，就其同者视之，万物皆一。
张颖清在中国第一个提出全息理论。
人是全息的。人的每个局部，都可以反映全身的情况。不但腕部的尺关寸、面部、眼、唇、舌、耳、手、足，可以反射出全身的状况，掌骨的一个结节也可以反映出全身的情况。
更重要的是每个细胞，都带着全身的信息。
尽管人身上反射区很多，但有诊、疗价值的区域是有限的，通常只是头面部、躯干和手足。
除了面部反射区，我们可以自由察颜观色，其它反射区都不便于观察。
看手相、手诊，是要经过当事人同意的。
足诊要脱鞋脱袜子，就更不方便了。
最容易观察到的人体反射区，在头部。头部反射区包括面、舌、眼、耳、鼻、头、唇七个反射区。
相面是不需要对方同意，就可以进行。
脉诊、舌诊、目诊，通常是医生运用的。
所有反射区都可以用来诊断。并不是所有反射区都可以用针灸按摩方法做保健和治疗，尺关寸只用于诊断，白睛黑睛本身即不能针灸、也不能按摩，舌苔可以清理，但这不是治疗，舌根可以刺血，却也和舌诊无关。
头部反射区可以让我们普通人做保健养生按摩的有头皮、眼眶四周、面、耳。
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