高尿酸血症是人体内嘌呤代谢发生紊乱,致使血液中尿酸增多而引起的一种代谢性疾病。高尿酸血症是指在正常嘌呤饮食状态下,非同日2次测空腹血尿酸水平男性>420微摩尔/升,女性>360微摩尔/升。
尿酸每日的生成量和排泄量正常时相等,尿酸三分之一是由食物而来,三分之二是体内自行合成,三分之一由肠道排出,三分之二从肾脏排泄。但如果体内产生过多来不及排泄或者尿酸排泄机制退化,则体内尿酸滞留过多形成高尿酸血症。当尿酸增高时,可能对人体造成一定危害。
高尿酸血症是人体内嘌呤代谢发生紊乱,致使血液中尿酸增多而引起的一种代谢性疾病。高尿酸血症是指在正常嘌呤饮食状态下,非同日2次测空腹血尿酸水平男性>420微摩尔/升,女性>360微摩尔/升。
尿酸每日的生成量和排泄量正常时相等,尿酸三分之一是由食物而来,三分之二是体内自行合成,三分之一由肠道排出,三分之二从肾脏排泄。但如果体内产生过多来不及排泄或者尿酸排泄机制退化,则体内尿酸滞留过多形成高尿酸血症。当尿酸增高时,可能对人体造成一定危害。
1、高尿酸血症是痛风的必要条件,但非唯一条件。只有10%的高尿酸血症患者会发展为痛风,大部分终身不会痛风发作。因此,尿酸稍稍偏高不需要紧张。 2、尿酸的检查结果受很多因素影响,比如饮食,运动,饮水情况,休息状况等,如果只是尿酸稍稍偏高,建议排除上述因素后再次检查血尿酸水平。 3、国外的痛风指南认为,如果无症状的高尿酸血症,一般建议调整生活方式即可,不需要药物治疗,三个月后再次血尿酸水平。如果合并心脑血管疾病或其他代谢性疾病,且经生活方式调整后血尿酸仍然超过480umol/L,则建议到医院做系统检查,并由医生做出专业评估。 4、高尿酸血症的生活方式调整主要包括饮食和运动两个方面,饮食最为重要。高尿酸血症的饮食重点是低嘌呤、多碱性、少果糖及控制总热量。
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