拥有一颗淡然的心，懂得接受生命中的遗憾，学会珍惜生命中的感动让心溢满宁静与阳光，你若能做到随遇而安，淡然面对得失，坦然应对坎坷，懂得感恩，懂得珍惜，幸福与快乐就会时常陪伴在你的身边。痛苦还是快乐取决于你的内心，心若晴朗，你才能更幸福。感觉即使不完美，也是很美。
不抱怨生活，努力去想解决问题的方法，不贪图安逸，感受友情，广交朋友。勤奋工作。降低 负面影响，少接受负面消息，生活有理想，树立目标，给自己动力，规律的生活。心怀感激，心就是一个容器，盛装的快乐多了，自然烦恼就少了；盛装的烦恼少了，自然就会觉得幸福了。
其实幸福很简单，那就是在心里多盛载快乐，尽量不要让烦恼进来，知足常乐自然就会快乐，生活就会幸福。把 注意力集中 在快乐的事情上。心安的人，无论身在哪里都能活的岁月无恙、我心安然。行走在阡陌红尘，每个人都可能与幸福欣喜相逢，也很可能与痛苦不期而遇。人生，总有许多不完美，诸如痛苦，诸如挣扎，诸如彷徨；人生，也总有许多美好，诸如快乐，诸如欣喜，诸如幸福。
很多时候，伤过、痛过、哭过、笑过，才会成长。时常给自己一方瞭望的天空，经历磨难之后才会变得更坚强。 看淡世事沧桑，内心安然无恙。人生说到底，活的是心情。知足者放下，看淡者心静，宁静处，花开最美最自然。心灵美好是漂亮！感觉就是最幸福！
心宽一尺，路宽一丈，心宽如海，幸福自来。活着就要心宽，看开一切，不计较，不攀比，踏踏实实生活。安安静静度日。心安身自在，心宽福自来。
只有内心平和，心情才开朗，见到的人都友善亲切；心情烦躁时，碰到的人仿佛都面目可憎。当你的心充满祥和，到哪里都一样欢喜自在；当你的心充满智慧，一花一草都令你见到真理。慈悲的人教授慈悲之道；蛮横的人教授忍辱之道。你的心开始懂得以智慧去观察时，生命的真谛便会向你展现，才能收获满满的幸福。
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