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20~70岁体检建议

定期体检非常必要，了解适合自己年龄的重点体检项目更重要！下面一起来看看20~70岁，不同年龄段的体检建议吧。

20+岁，开始关注健康

20岁起，就可以开始观察某些危险信号，以便早期发现肿瘤和其他严重疾病，其中生殖系统疾病，黑色素瘤等值的关注。这一阶段，你应注意以下风险：

女性：黑色素瘤，20~29岁最常见；人乳头瘤病毒（HPV），宫颈癌最常见原因；高胆固醇，可以从20多岁就开始注意；乳腺癌，有家族史的年轻女性风险会增加。

建议检查：每年检查盆腔、宫颈和皮肤；25岁后每年检查宫颈涂片；还要检查胆固醇、测量血压和肝功能。

男性：黑色素瘤，发病率每年递增；睾丸癌，是男性20~30岁最常见肿瘤；高胆固醇，是心脏病主要风险因素。

建议检查：每年检查睾丸和皮肤；还要检查胆固醇和肝功能。

此外，对于20岁及以上的成年人，由于工作紧张、压力大、活动范围广，患传染病的几率相对较大，包括肝炎、消化道感染、呼吸系统及泌尿系统感染等，因此，要特别注意肝功能、血常规五项及胸部X逛检查。

30+岁，血糖走入我们的视线

从30岁开始，我们应关注血压和血糖，血压一旦超过140/90毫米汞柱，就有导致心脏病和中风的可能。血糖检测可以早期发现2型糖尿病。这一阶段，你应注意以下风险：

女性：宫颈癌，30！40岁女性最常见肿瘤；乳腺癌，有家族史的40岁以下女性风险会增加；2型糖尿病，30岁以上女性患病率很高。

建议检查：经常检查血压；每年检查宫颈和乳腺；血糖检查，每3年一次，体重超重者建议每年一次；还要检查盆腔。

男性：2型糖尿病，30岁以下患病率20%；睾丸癌，占30~40岁男性肿瘤的15%；黑色素瘤，占30岁以上肿瘤的11%；结直肠癌，占30~40岁肿瘤的10%；心脏病，35岁以上男性应关注。

建议检查：经常检查血压；每年检查睾丸；每3年检查一次血糖；每5年检查一次胆固醇；还要检查皮肤。

40+岁，关心你的心脏 

从40岁开始，应关注心血管疾病。如果你有心血管疾病家族史，更应该经常检查。这一阶段，你应该注意以下风险：

    此外，无论男女，为预防肝硬化、肝癌或黄疸的发生，建议每年做1次肝功能检查，如果你经常大量饮酒，检查的频率应该更高。

50+岁，关注肠道和骨密度

从50岁开始，关注结肠和骨密度。这一阶段，你应该注意以下风险：

60+岁，全面关注身体健康

从60岁开始，应更多关注身体不适的地方。这一阶段，你应该注意以下风险：

此外，60岁以上，无论男女，应每年进行眼部检查、耳部听力损伤测试；至少每2年检查一次肠息肉。65岁后没必要做子宫涂片检查；70岁之后也没必要做乳房X光检查。

70+岁，检查、保养须并行

70岁以上老人，建议规律体检、健康饮食、合理作息。如有不适，针对不适的部位及时就医检查。

专业体检报告 先看“健康建议”

体检报告中“+-”、“++”、“+++”是表示相关指标的程度，分别代表可疑、轻度、中度和重度。轻度建议复查；中度建议及时复查；重度建议尽快就医。体检者最该关注体检报告中的“健康建议”栏，体检中发现的问题，都会汇总到这里。