挫折教育的四个“疗程”
创造挫折情境属于挫折教育的一种方法，但是屡屡的挫折只会让孩子失去自信。所以挫折教育重要的并不是挫折本身，而是孩子在受挫后是否有恢复能力，是否有无所畏惧的自信心。其实，挫折教育就是要培养孩子寻找幸福的能力，这样在任何挫折面前才能泰然处之，永远乐观。
症状一
家长不帮孩子总结败因
粘先生：在社区举行的宝宝才艺比赛中，最终只有三个小朋友获奖，他们在台上喜笑颜开。台下没有得奖的孩子默默无语、表情严肃，我们当家长的也是如此。后来有个女孩扁着嘴小声抽泣，接着所有没得奖的孩子也都哭了。面对这种情况，我们只能安慰孩子：“没关系，输就输吧，得奖的小朋友还没有咱们演得好呢。”
诊断：
孩子为比赛输了而哭并非坏事，既是情绪的自然发泄，也是一种争强好胜、要求上进的表现。此时家长不能告诉孩子“输就输吧，没关系”，否则会助长他无所谓的心态，而是应该帮助他分析失败原因，认识到自己的不足，才能让孩子有收获。
症状二
家长把想法强加给孩子
冯女士：在幼儿园举行的公开课上，很多孩子并不想发言，小手偶尔抬起一点又立刻放下，再扭头看看妈妈的脸色。不少妈妈都拉着脸、紧皱眉头，用期待的眼神要求孩子尽快发言，于是孩子不得不勉强举手。
诊断：
家长首先必须改变自己的观念，不要把想当然的想法强加在孩子头上，给孩子更多选择，让他(她)做喜欢的事情，真正从内心去激发抗挫能力，知道跌倒了该如何爬起来。
疗程解析
挫折教育不能一蹴而就，家长们应该分为四个疗程循序渐进地对孩子进行“治疗”。
第一“疗程”：培养孩子的责任感。 适用年龄：0～1岁，低幼阶段。
疗法：孩子的挫折教育在出生后就应该开始。很多家长无条件地保护孩子，无意中会让孩子觉得他在家庭中是第一位的，这对于以后孩子的抗挫折能力是非常不利的。家长应该让孩子感受到他与其他的成员都是平等的，慢慢培养一种家庭责任感，学会独立去面对、解决问题。
第二“疗程”：培养孩子的生活自理能力。适用年龄：1～3岁，幼儿阶段。
疗法：当孩子可以站立、行走了，在确保安全的前提下，让他自己独立去完成，不要总是抱着或者帮他迈步等。孩子动作发展的同时也是心理的不断发展完善。孩子稍大后，可以让他试着料理自己的生活，在自理的过程中能够培养孩子的自信心，并迁移到以后的生活和交往中去。
第三“疗程”：培养孩子心理的独立性。适用年龄：3～5岁，幼儿园阶段。
疗法：平时我们总会教育孩子要助人为乐，并且也在身体力行地帮助孩子。然而有时候需要孩子独立完成的事情，却给予过多帮助的话，反而会让孩子产生依赖心理。只要是孩子有兴趣的事情就鼓励他独立去做。
第四“疗程”：培养孩子解决问题的能力。适用年龄：5～6岁，学前阶段。
疗法：孩子步入课堂后，传统的教育重视数理逻辑和语言表达能力，但这仅仅是学习的一个层面，更重要的是要培养他的求知欲，独立思考和解决问题的能力。不少孩子总喜欢打破沙锅问到底，这就是他在思考问题的表现，此时，家长应该耐心解答，即使是自己回答不出来的问题，也不要怕丢面子，可以和孩子一起查阅书籍、进行试验来探讨。
儿童在夏季也会出现苦夏现象，最明显的表现就是不爱吃饭、厌食或食量减小。
这是因为机体为了调节体温，较多血液流向体表，内脏器官供应相对减少，以致影响胃酸分泌，导致消化功能降低；另一个影响因素是由于大量饮水，使胃液被冲淡，以至于食欲大减。这些多为正常的生理现象，不必担心。
夏季要想让宝宝胃口大开，首先要保证宝宝充足的睡眠，睡眠不足会抑制丘脑的进食中枢，使消化液的分泌和胃肠道的蠕动明显减少。
餐后给宝宝做上几分钟的肠胃按摩，不仅能促进食物消化，也能帮助孩子摆脱厌食困扰。注意给宝宝腹部做按摩要避免吃饱后的一小时内做，按摩过程中，宝宝若有不舒服反应就立即停止。
路主任介绍，按摩的方法很简单，妈妈用手掌或手指肚轻轻按摩宝宝的胃区，按顺时针方向沿升、横、降结肠方向，自右向左旋转按摩，反复操作3分钟。
另外，妈妈们要学会有技巧地让宝宝进食，不要强迫。孩子有时吃得多些，有时吃得少一点，家长不必大惊小怪或硬要他吃完这份饭菜。有时硬塞反而会引起恶心、呕吐，有的甚至产生反感、拒食，日久形成厌食。经常变换烹调方法，可以提高孩子进食的兴趣，从而改善食欲。
炎夏到了，空调成了降温消暑的必备电器，然而空调在给人们带来了夏日清凉的同时，却又容易使人患上“空调病”。特别是身子较弱的宝宝，在空调房里久呆更易出现发热、发烧、腹泻、恶心、呕吐，甚至引起支气管哮喘。家长需学会科学用空调，这样孩子才能安然度夏。
那么，怎样预防“空调病”呢？
1.空调的温度不要调得太低，以室温26℃为宜。高温下人们进入空调房，温差过大，血管会急剧收缩，极易导致感冒，因此，室内外温差不宜过大，比室外低3℃～5℃为佳。另外，夜间气温低，应及时调整空调温度。
2.空调下人体失水过多，补水是必不可少的。在空调房里，应时刻保湿，可使用加湿器或用一些容器装上水摆在屋子里；经常开窗通风，室外湿润的空气也会调节室内的湿度。其次，妈妈应多让宝宝多喝水，最好是白开水和淡盐水。
3.夏季出汗比较多时，应擦干汗水后进入空调房间。小儿皮肤娇嫩，出汗较多，服装用料应具有柔软、吸湿、透气性好和洗涤方便的特点，以浅色的纯棉或纯针织品为宜。在空调房里宝宝衣服要比成人多一件。
4.开空调每6～8个小时应通风换气，最长也不要超过12小时，每次换气20～30分钟。开空调的房间可以开一道小窗，有利于空气交换。换气时不想关空调可以把空调制冷温度调至最高。大人应避免在室内吸烟。如宝宝是过敏体质或呼吸系统有问题，可在室内装空气净化机，以改善空气质量。
5.晚上睡觉要给宝宝盖好被子，不要太厚，要把肚子、胸、肩膀、关节等敏感部位盖上。如果孩子习惯性踢被子，可以用床套给小孩做一个睡袋。用规格为2m×1.5m的床套，长的一边对半折，即1m×1.5m；在头部留口，两边分别缝上拉链即可。
6.每隔半个月，家长要清洗空调的空气过滤网，这样室内空气质量才能有所保障。同时，空调器中的冷却盘也要定期清洗。
7.每天至少为宝宝测量一次体温。
8.一旦宝宝患上“空调病”，妈妈应及时带宝宝看医生。
西红柿汤
适合年龄：3个月以上的宝宝
原料：新鲜西红柿
1、西红柿清洗干净，把西红柿切成大块；
2、把西红柿放入开水中，果肉与水的比例约为1：3，煮5分钟；
3、把西红柿渣去掉，倒出汤水，装入奶瓶，稍微晾凉后就可以给宝宝喂食了。
香蕉蛋奶昔
适合年龄：1岁以上的宝宝
原料：香蕉1支，酸奶150ml
1、香蕉剥皮，切成小块，放入小碗中用汤匙压碎；
2、倒入酸奶，拌匀后就可以食用了。
消暑绿豆沙
适合年龄：1岁以上宝宝
原料：绿豆、白糖少许
1、绿豆洗净，先用清水泡软，然后倒入锅内煮烂；
2、将煮熟的绿豆用果汁机打碎，倒入锅内煮开；
3、等绿豆呈糜状时加入适量白糖调味，稍煮片刻就可以了。
丝瓜瘦肉粥
适合年龄：6个月以上宝宝
原料：丝瓜50克，瘦肉40克，白粥1小碗
1、将丝瓜去干净外皮；
2、丝瓜切小块，瘦肉剁成末；
3、待锅内白粥煮开后，放入瘦肉煮至变色。
4、放入丝瓜丁，煮熟后调节器味，就可以盛出来了。
南瓜拌饭
适合年龄：9个月以上宝宝
南瓜含维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、胡萝卜素及蛋白质，有驱除蛔虫、绦虫之功效。
原料： 南瓜1片，米50克，白菜叶1片，食盐、食油和高汤各适量。
1、南瓜去皮后，取一小片切成碎粒。
2、白米洗净，加汤泡后，放在电饭煲内，待水沸后，加入南瓜粒、白菜叶煮至米、瓜糜烂，略加油、盐调味即成。
初为父母的家长通常都会被孩子不停的哭闹搞得筋疲力尽，所以总盼着他们能踏踏实实地多睡一会儿。然而，一旦孩子睡得多了，家长们又开始担心了：我家宝宝怎么这么能睡，不会是有什么问题吧？
据专家介绍，婴儿的睡眠时间一般都会比成人长，而且是年龄越小，睡眠时间越多。
一般1个月大的新生儿一天睡20—22个小时，基本上除了吃喝拉撒就是睡觉；1—2个月的宝宝每天睡18个小时左右，能与父母玩一会儿；3个月大的婴儿则一般睡16个小时左右，能有更多的时间与父母交流，会翻身、转头、也会踢被子；半岁后婴儿通常会睡12—14个小时，之后慢慢递减。
当然，某些时候，孩子的睡眠时间会略略超过这个标准，这可能是头一天太累了，玩得过于兴奋，但很快就能纠正过来。
如果孩子经常出现过于能睡的情况，就要考虑是不是患病了。临床上把这种睡眠过多的现象称为嗜睡，多指超过正常睡眠时间的入睡状态，可能是某种疾病的症状之一。
称一称
给宝宝称体重的方法有两种，很简单，可在家中进行。
(1)先用小被单将孩子兜住，称称重，然后减去小被单及包括尿布在内的一切衣物重量，即为婴儿体重。
(2)家长抱着婴儿站在磅秤上称体重，减去大人的体重，即为婴儿体重。
TIPS：所测得的数据应减去婴儿所穿的衣物及尿布的重量。
量一量
量板测量 让宝宝仰卧在量板的底板中线上，头接触头板，面向上。测量者站在宝宝的右侧，用左手按直宝宝的双膝部，使两下肢伸直、并拢并紧贴量板的底板；右手移动足板，使其紧贴宝宝的足底，读取身长的刻度。
软尺简测 也可让宝宝躺在桌上或木板床上，在桌面或床沿贴上一软尺。在宝宝的头顶和足底分别放上两块硬纸板，读取头板内侧至足板内侧的长度，即为身长。
TIPS：足板一定要紧贴宝宝的足底，而不能只量到脚尖处。
测量头围
(1)准备一根软尺，寻找宝宝两条眉毛的眉弓；(备注：眉弓就是眉毛的最高点)
(2)想象左右两眉中有一条线，并找到这条线的中心点，将软尺的零点( 0 cm 部份) 放在眉弓连线的中点上，以此为起点；
(3)将软尺沿眉毛水平绕向宝宝的头后，寻找宝宝脑后枕骨结节，并找到结节的中点，这是宝宝脑后的最高点；
(4)将软尺绕过宝宝后脑结节中点，绕回前脑。
测量胸围
新生儿测量时选择卧位，让婴儿平躺在床上，两手自然平放，将软尺零点固定于乳头下缘，使软尺接触皮肤，经两肩胛骨下缘绕胸围一圈回至零点，读取的数值即是胸围。
量体温
新生儿体温测量以腋下最方便、最常用。口腔测量因宝宝容易将温度计咬碎而一般不用，在腋下因各种原因无法测量时，可用肛门内测量。另外，现在时常上还有推出电子体温计、耳温枪等新产品，妈妈们也不防尝试！
TIPS：婴幼儿正常体温在37℃以下，腋下体温较口腔体温低0.3-0.5℃，口腔温度高于37.5℃就是发烧。37-38℃是低烧，38-39℃是中度发烧，39-41℃是高烧，41℃以上为超高烧。
0～3岁的宝宝最需要的是聆听各种音乐，享受韵律的身体摆动，制造各类声响，唱歌、舞蹈及弹奏一些简单基本的击拍乐器，通过这些来累积乐音的概念，丰富他对音乐的感觉。只要父母用心，我们随手就可以给宝宝找来一件乐器。
适合0～1岁半的宝宝的乐器
发声器是最容易在生活中发现的现成器材，如杯碗瓢盆、装有豆子的瓶罐、小石块等等。几乎在家中所看到的东西，都能当做发声器来使用。比如婴儿就懂得以喂食的汤匙敲桌子或墙缘，以制造一些声响。成人则常常以摇动钥匙圈或敲打一些小瓶盖，来引起幼儿的注意。有时，我们会用一些空罐子装米和其他种类的干燥物，摇晃出奇妙悦耳的声音。总之，只要是不会对宝宝构成威胁，任何物品都可以用来给宝宝当打击乐玩耍。
适合于1.5岁～3岁宝宝的乐器
凡属敲打、摇动、拍击和摩擦产生声音的乐器，如三角铃、腕铃、节奏器或非洲大鼓等都在此列。像三角铁、干椰子壳、沙锤、节拍板、锣鼓等节奏乐器非常适合宝宝使用。如有条件还可以选择像加勒比海葫芦形摇响乐器、拉美洲锯琴、西班牙响板、印度鼓、中国音板等各种代表不同民族特色的传统乐器，引导宝宝对各民族的文化和音乐史知识产生兴趣。
由于节奏乐器常被拿来当做宝宝的玩具，所以特别被容易被宝宝接受。节奏乐器具备以下功能：①帮助宝宝认识声音的大小、长短、快慢、强弱。②可为其他乐器伴奏。③当音乐音量的幅度产生变化时，可用来加强功效。④可用不同乐器的音色，代表音乐活动中不同的角色。
使用乐器时，可以通过让宝宝分辨不同乐器发声的特点，区分制造乐器的材质等等来加强宝宝对音乐的感受能力。(文/林怡)
俗话称：七八岁的孩子讨狗嫌。意思是说，这个年龄段的小孩淘气起来家长完全“搁”不牢。上周，市七医院心理科医生唐光政走进杭州某小学，为二年级学生的家长上了一堂“育儿课”。
课堂上，家长的抱怨此起彼伏：“我家孩子做作业时一会儿玩橡皮、一会儿吃东西，半小时的作业要写一个晚上”、“我女儿脾气很坏，我们稍微说说她，她就跟我们顶撞”、“还有我家孩子，老跟班里小朋友打架，好几次人家家长找上门来理论，我都快无地自容了”……
唐医生说，这个年龄段的小孩正处在身心发育期，家庭是他们成长的摇篮，家庭环境和父母教育方式对孩子的心理会产生潜移默化的影响。要想避免孩子出现心理问题，就要学会与孩子好好沟通，良好的亲子关系将有助于孩子的心理成长。
我儿子是混世魔王投胎的
我儿子真是欠打，皮得不行。本以为上了小学会乖一点，没想到变本加厉，现在同事都知道我有个混世魔王投胎的儿子了。
他的皮分三种类型。一是破坏性强。有一次我带儿子去同事家做客，大人们聚在一起聊天，他一个人拿着玩具剑上蹿下跳，愣是把朋友家的沙发戳出了个洞，我真是无地自容，当场给了他一耳刮子。
二是儿子的暴力倾向大。无论是喜欢的还是不喜欢的人，他不高兴了都要打。下手狠，出手快，还嬉皮笑脸的。对此我坚决奉行以牙还牙，他打人我就三倍打回来，希望可以逐渐改掉他的坏毛病。可目前来看，他打人的习惯没收敛多少，倒是学会了躲避挨打。
三是贪玩、不睡觉。每天晚上让儿子睡觉都是一场恶战，晚上写作业先磨掉两个小时，吵着看电视一个小时，接着玩车模，满屋子乱窜，喊他睡觉最起码三四十遍才有效，不到十一点绝对不睡。
我也跟其他家长交流过，为什么我的儿子特别难管。其他家长也说，自己的小孩也一样。我去咨询心理医生，他说很多孩子是这样，骂骂也是不听的，最好的办法还是教育、沟通，鼓励他们。
专家解析：赞扬远比批评要好
“读小学的孩子调皮捣蛋的有很多，关键是程度，如果过头了，就可能会带来麻烦。”唐医生说，很多家长怀疑孩子是不是得了多动症，但从心理学角度出发，即使孩子真达到诊断标准，也要从教育角度进行合理引导。
如何与调皮的孩子相处，如何引导这些孩子进入心理健康的成长状态，家长需要选择适当的方法。
譬如孩子不肯好好写作业了，一定要先玩才肯做，家长可能会批评他骂他。请不要这么做，因为有时你越骂他，他越会逆反。家长可以选择忽视或提个醒，可以让孩子自己选择，是先玩后写作业，还是先写作业后玩，只要时间帮他掌握好就可以了。
再譬如，老师给你打电话告状孩子不乖不认真。这时候也别急着去骂孩子，可能家长会觉得在老师面前很不好意思，其实没什么，应该多想想平时孩子的优点，或者他很尊老爱幼，或者他很关心小伙伴等，要多学会表扬孩子而不是批评孩子，这是亲子沟通的最佳桥梁。当孩子感受家长的真心时，他们所反馈出来的行为自然也是真心而发的。
所以，家长不要以自己的威严和身份去掌控孩子，而是应该真诚地理解孩子，并用温和的方式去教育引导他们。
家庭不应成为孩子心理问题的“罪魁祸首”
唐医生说，家庭会对孩子的心理健康产生不良影响，譬如父母关系不和睦、家庭成员有不良嗜好等。另外，家长对孩子的情感表达也有两个极端，一是过度溺爱，事事替孩子想好；二是漠视，忽视孩子的情感需求，孩子一做错就又打又骂，在孩子心里留下阴影。
据此前上海的一份调查显示，有60万上海儿童面临着心理问题，“郁闷”成为不少孩子的口头禅。唐医生解释，目前社会压力大，竞争激烈，父母工作忙碌，家庭物质条件优越，却忽视儿童的正常心理需求，缺乏亲子间的沟通和理解；一些独生子女的心理素质脆弱，抗挫折能力差；此外还有些孩子面临的学业负担较重。唐医生指出，解决孩子的心理问题着重是要处理孩子的情绪问题。
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