其实心中的苦恼不过是自己的一种执著，没有人可以逼着你去烦恼，没有人可以逼着你去难受，这个世界上苦恼是自己找来的，烦恼也是自己寻来的，所以能够解脱自己的人，一定就是你自己。

在2500年前，有一个人非常苦恼，于是他背上了背囊去找佛陀为他灭除苦难。佛陀听完他的话之后，说：“真正能够解脱你的只能是你自己啊。”那个人说：“可是佛陀，我心中充满着苦恼和困惑，我怎么来解决呢？”佛陀慈悲地说：“年轻人，是谁给你心里放进了苦恼和困惑呢？”那个人沉思了半天，没有说话。佛陀说：“是谁放进去，你就让谁把你心中的烦恼和困惑取出来吧。”其实心中的苦恼不过是自己的一种执著，没有人可以逼着你去烦恼，没有人可以逼着你去难受，这个世界上苦恼是自己找来的，烦恼也是自己寻来的，所以能够解脱自己的人，一定就是你自己。

师父

20160905