读书太慢?看这里,告诉你一年读完150本书的秘密!
我以前特别羡慕那些一年读几百本书的人,觉得他们太厉害了,到底是怎么做到的呢?经过一年的努力,我现在也成为了这样的人(一年读书150本+),而且我发现了一个秘密:成为阅读高手并不难,做到这几步就够了!有人说“我读书太慢了”,那么请问,真的是读书速度慢?还是读书的次数太少了?其实这是一个误区,大多数人的阅读速度都差不多(300-600字/分钟),主要差别是你没有阅读习惯,而别人有。假设你每天抽出10分钟读书,一个月就有5小时,再慢也能读完一本书了。所以不是读书慢,而是没有阅读习惯!第一步:选择一本你感兴趣的书,一本小说,人物传记,工具书都可以。第二步:选择一个固定时间去阅读,比如晚上睡前,或者早起的时间。第三步:微量开始,超额完成。比如刚开始,每天阅读1页书即可。当然,你也可以读3页,10页,但重点是,无论多忙,每天至少读完1页再睡觉。熟悉我的朋友知道,我大量阅读是从今年1月开始的,那时候一个月读4本书,每天读书大约20-30分钟。当逐渐培养出阅读习惯后,我开始增加阅读时间。截至到目前,我平均每天会阅读1.5小时以上。市面上的书籍大都在10-20万字,我们取中间值:15万字。如果每天阅读1.5小时,按照普通速度(400字/分钟),一本书6小时读完,一年阅读547小时,就能读完≈92本书!
中国人平均每年读书数量不超过6本,每年92本,你已经超过了99%的人了,是不是想想就开心!这看起来好像并不难?是的,坚持一两天确实不难,难的是日复一日,持之以恒!几乎所有成功人士都有一个习惯,就是阅读大量的书。当然,他们也花费了大量的时间!如果你知道这点,也许你就会愿意多投入一些时间在读书上。当我做到以上两点,且读的书越来越多时,我发现又不满足了,我还想学习更多知识!但我抽不出更多时间来阅读了,怎么办呢?于是我开始找方法提升阅读效率,也就是“ 快速阅读 ”。我花了一个月时间学习“ 快速阅读 ”的本领,一个月后,阅读速度从300字/分钟提升到800字/分钟,基本上1-2小时能读完一本书,而且可以总结出这本书的精华内容并学以致用。读书慢最根本的原因就是逐字阅读,想一想你读书的时候是不是也在默读?所以,第一步就是破除默读。方法如图所示,用笔或者手指快速划过一行文字,眼睛随之扫描过去。这样先读一个段落,然后回想一下,我刚刚读到了什么内容?如果能回忆起来,很好,继续下一段,如果不行,可以再读一遍。当你不在默读并熟练掌握手指速读后,恭喜你,你的阅读速度已经翻倍了!接下来我们进阶学习:扫描阅读。
如下图所示,把每行文字分成3个部分,速读的时候,心里默念:1,2,3,随之读完一整行。然后继续读下一行,读完一个段落后,回想刚刚读到的内容,如果能回忆大概内容,很好,继续读下去。要想掌握扫描阅读法,需要大量的练习。你也许会感到很吃力,这很正常,因为吃力恰好表明了你的大脑正在集中精力思考,保持下去即可。现在,让我们来学习快速阅读的终极技能——Z字速读。学会这个方法后,你就是真正的阅读高手了!如图所示,用眼睛快速按照“Z”字型划过文字,段落。没错,这样读一段文字只要几秒,而且你还会发现啥也没记住,看了个寂寞。是的,这个阶段最重要的不是记住多少,而是先要颠覆我们的传统阅读习惯,你必须先愿意舍,才可能得。所以刚开始读完没理解,没记住都是正常的,我们可以通过反复快速阅读来弥补这个损失。Z字速读法可以按需使用,我一般都是筛书的时候,快速浏览一些章节来判断我要不要读这本书。
学会快速阅读的技巧后,你也许还有一个疑惑:读这么多,读这么快,能记住吗?如何能记住?就是要写下来。你也许会发现,读书的时候很爽,读完想要写点什么却怎么都写不出来。我也有过这种感受,读完一本好书,觉得太有收获了!可拿起笔时却不知道从何写起... ...这时我们要继续突破舒适区,拿出笔开始写,哪怕从200字开始,从抄写金句开始都可以,但一定要写!我最初的写作烂到我自己都看不下去,但我相信,只要开始写,从写的过程中不断学习、总结、优化,总有一天你也会得到别人赞叹的目光!现在我每读完一本好书都会笔记,提炼这本书的精华便于后期复习,我已经写了快100本书的精华笔记了,这都是学习的积累啊!(感兴趣可以点击: 《每天3分钟,读懂一本好书》阅读)。以上就是我通过实战总结出的快速阅读法:培养阅读习惯、增加阅读时间、学习速读方法、书写读书笔记。你现在就可以开始行动!滑动本文到顶部,用快速阅读的方法,看看几分钟能读完这篇文章(2500字),我是3分钟,你呢?今天就写到这,如果觉得对你有帮助,请你点亮文末的小❤️,将文章分享给你最关心的人,希望我们都能通过阅读改变人生,加油!『作者简介』
小龙,90后,安徽人,2021年开启自律人生--成长五件套:
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