| 把帖子放这里不是拆徐老师的台，只是根据我这几年的积累，如果作为一个成人，全自学我觉得照这个帖子会更有效——而且我把这个帖子里出现的材料和方法，都大致计算了下时间，能算到你需要多久达到fluent水平，可以精确的控制时间和效果，这个是我目前比较得意的部分 大家需要注意的就是自己的坚持和毅力，当然用这个课程，相比较其它方法，毅力要求不是那么高，没那么困难 帖子里会出现大量的教材和视频推荐，而且涉及很多版权材料，我不提供下载，建议斑竹最好能找到源（主要最近百度网盘不允许分享视频了，我觉得很糟糕，所以不提供下载了），大家可以试试自己找下，或者集思广益，公用一个百度盘，然后小规模的共享下 第一章：课程描述 & 入门级别课程 本课程不针对考试，主要面向打算提高英文实用能力的同学，整个课程学完约需要1-2年（每天1-2小时） 最适合人群：18周岁以上成人 等级和人群划分： 学英文一定要循序渐进，材料过难或者过简单，学习效果都不是特别好，但是给中国人的英文水平分级是非常困难的，因为大家的水平都很片面，按照欧洲的等级划分并没有特别大的参考意义，我建议最好按照高考的英文基础来划分 除此以外，学习环境更为重要，比如大学生住集体宿舍，没有办法有一个安静的环境反复跟读模仿，慢慢磨练口语，而已毕业的成人有独立卧室，可以不受干扰的朗读，但是却因为要上班，没有那么多时间精力学习，所以根据学习环境，我们就应该对学习规划和材料作出相关调整 结合基础，人群特点，学习环境和学习目的，我们把课程分成这几种 入门课程——主要供高考未及格水平者使用（近乎零基础），入门课程知识基础，学好了需要选择大学版或者成人版继续学习 大学生版课程——高考及格了，目前正在上大学，有充足时间学习，也没有太大压力，但是居住集体宿舍，在练习口语方面有较大客观条件障碍，大学版最后的水平和成人版水平一致，无需重复学习 成人版课程——针对已毕业的成人或者在校外居住大学生，有独立空间可任意练习，但是成人的时间精力都不一定能很好保证，当然，基础不好的成人，请选择入门课程，成人版最后水平和大学版水平一致，无需重复学习 高级——供学习完上述课程的人使用，在学完大学版或者成人版课程后，英文会达到一个比较高的层次，听说读写基本无碍，经过简单准备（一个月内）四六级雅思托福也能拿到一个相对比较理想的成绩，如果想继续学习到足够流利，可以学习高级课程，但不作硬性要求。 另外本课程同时适用于高级水平者，主要供那些对自己英文基础比自信，发音比较准，听说较好，词汇量较大（1W以上）的高级学习者解决fluency问题 可自行参照自己基础和适用人群选择课程（主要参照听力理解水平和词汇量基础） 大学版和成人版课程都是完整独立的系统课程，最终难度水平一致，从头慢慢学起，都可以达到听说读写流利，较为轻松应对生活和工作需求的水平，不需要重复学习 如果之后仍然觉得有必要继续修炼英文，达到较为精深的境界，可学习高级课程 自己平时英文算是比较流利，词汇量8K以上，可看懂原版听读材料，但是仍然觉得有瓶颈，主动词汇不够多，觉得自己不够流利，请选择高级课程 课程目标： 分为两层 第一层 构建主动词汇量和fluency，包括听读理解能力和口语表达能力以及语音的精准度，在1-2年时间里，可以把英文学到一个流利，词汇量较大，表达法较为充分的程度。可以较为轻松的应对商业，旅游和交流场合，一般学到这个程度已经足够——一般来说，在这个水平基础上，稍微做下准备，可轻松应付四六级托福雅思考试，并拿到较为理想的成绩 第二层 如果仍然想继续努力学习，学到较为精深的程度，达到口语写作极为熟练流畅，词汇量过两万，可熟练轻松阅读各类题材原版书，可以整本读完每期的经济学人等报刊，与人进行较有深度的讨论，请在完成上述任一课程的基础上，学习高级课程 课程指导原则和理论指导 先期主要参考Dr Krashen的输入假说，后期采用的是lexical自学法，主要以习得collocation搭配为主要目的 先期基础最为重要，尤其是这几个假说： 1，i+1假说 即循序渐进，选择材料一定要根据自己水平加一点难度，慢慢适应，待适应差不多，再加一点难度，一直达到流畅听读各类原版材料的程度 2，语言学习的听力输入假说和坚持假说： Michael Merzenich教授认为，每一项新技能的习得，都需要在大脑神经细胞之间中建立亿万个新的连接。这样艰巨的任务要耗费大量的时间。而在这耗时费力的过程中还存在所谓的“平台期”，即，某一段时间无论如何大量训练都看起来毫无进步 Paul Bach-y-Rita教授认为，“平台期”只是一种表象，在此期间大脑并未停止发展，神经细胞之间新建的连接在不停地被巩固；如果中断练习，那么大脑就会遵循“不用即废”的原则丢弃那些无用的连接。那么神经细胞之间的连接需要巩固多长时间才能变得“难以弃用”呢？Paul Bach-y-Rita 教授的解释是“六个月”——儿童出生下来，从什么都不懂开始慢慢习得母语，甚至经历比这个还要漫长的过程，但是儿童因为有母语环境，所以习得语言很简单，在外语环境中进行语言学习的话，对成人来说，这个时限与人类生育普遍需要十月怀胎一样非常艰难。大多数人很少能够坚持六个月以上。更为可惜的是那些坚持了五个月的人，因为他们明明快跨过平台期了，但由于提前那么一点点放弃，于是，“前功尽弃”。如若想要重建，对不起，还是需要从头至少六个月——而且这个时间会随着年龄的增长而越来越长 通过教学实践，我们发现起码在英文学习方面，的的确确是严格遵守这个规律的。英语专业的同学可能更有感受一点：坚持了一个学期的学习，4个月，寒暑假放假回家，到处玩，再也不接触英文，回校后发现水平大幅度下降，于是赶紧继续学，结果到了假期，又放下，于是陷入这种学习-退步-学习-退步的恶性循环里，四年下来英文能力其实没什么特别大的增长，顶多也就过过四六八级而已——这其中最主要原因就在于平台期没有顺利度过，始终无法培养起足够强的英文能力，导致学到的不如忘的多，轻易就忘掉，所以一定要牢记，从开始学英文开始，就一定要坚持六个月不放松，哪怕是某天疲倦了，累了，看一两集英文字幕美剧，或者听一段podcast也是可以的，总之，系统学习的开始就坚决不能中断！起码要坚持六个月！ 3，可理解性假说 即便解决了i+1和听力输入的问题，如果没有理解性，仍然学不好英文。事实上，理解性不够几乎是所有英文教和学的主要问题，哪怕是适合你的水平的材料，如果你没有集中精力，真正去吸收，那么也是无效输入，这种输入效果几乎为零，对英文进步几乎不会有任何帮助 如何解决可理解性的问题，帮助同学们在学习的时候，更集中注意力，能吸收的更多一点，我们实验过多种模式，最后发现，最佳的办法，和网路以及老师推荐的恰恰相反：如果想提高听力，纯音频在一开始（基础较低阶段）效果往往并不好，大家并不能很好的集中精力默默的听音频，对可理解性造成了非常大的困扰 事实上，在基础阶段，增加可理解性，提高大家的集中力最好的办法是视频材料——根据我个人做的调查，观看电影时，更容易全身心投入，理解视频和音频的意思，而在单纯听书的时候，更容易走神溜号，英文学习同样如此，而且英文的视频材料还有个很大的好处，解释生词时候，都有图像，更方便大家直接把单词的图像和音联系起来，避免翻译 因此我们的课程主要以视频课程为主，甄选了多种优质极佳的英文教学视频，这类视频分成两类： 1，播讲类，类似外教上课的录像，老师有板书，有讲解，这种播讲往往语速较慢 2，剧情类，没有老师播讲，但是有国外专业机构拍出来的电影，语速不是非常快，词汇量得到良好控制，供学习者观看，比如大名鼎鼎的走遍美国 一般优质的视频，是把这两者结合起来，即老师先做个简介，然后引入一部分影片，接着老师针对影片进行讲解，这种模式，是目前最合适，最能满足一切较为苛刻要求的理想学习材料 4，练口假说 在学习初期，主要通过视频材料来练习视频，但是随着学习的加入，听力量和用法的积累，还有一个练习必不可少，即练口： 练口非常重要，存在任何语言的习得过程中——号称三岁自动说母语的儿童，其实在开口说话到流利说话之间，也经过了一个牙牙学语，说话颠三倒四慢慢适应的过程，这个适应过程可能是三个月，也可能是半年，这个过程就是练口，成人学习英文，通过系统的练口，可以大幅度缩短这个时间！ 尤其需要注意的是，英文发音极具特色，和中文极为不同，中文字正腔圆，很少有省略，而英文含有大量弱读，略读和连读，如果不经过严格的训练，只通过听——然后去跟人瞎聊天，最后练习出来的口语会惨不忍睹，而且流利性怎么也提高不上去 比较合理的练口顺序是首先学习单个的音素，尤其是辅音，然后学习一些常见弱读现象，接着学习连读规律，佐以大量练习，最后是针对长篇的常速的对话或者电影的模仿，直到口腔肌肉完全适应了英文的发音，可以轻松熟练的快速说出一片一片的英文，这个时候才算是fluency初步形成了 不经过系统的练口，不管你的表达多么地道，写作多么精深，词汇量多么的大，再怎么熟练进行英语思维，口语也是颠三倒四——人脑的意识速度极快，想到合适的短语或者句子表达，不到0.1秒，而用嘴巴说出来，就得花费4-5秒以上时间，如果口腔肌肉不够灵活，不适应英文的发音和连读，那么就只能断断续续，完全不流利 5，表达法collocation 这个主要是在学习后期，和练口练习在一起，核心要素是，不要把单词拆开来，熟悉意思就好了，而应该用口腔把极多的搭配练习流利，哪怕是一些你认为的简单词，也未必会熟练使用，比如说house，仅仅背诵意思是没任何用的，但是在练口的时候，把house的相关搭配都流利朗读，以后说话时候就会用了，因为你脑子里不再是单词+汉语意思，而是一个个的idea units，比如paint a house, buy a house, share a house with somone等 表达法对于基础阶段同学较为难理解，不必着急，我们有系统教程可供学习，顺着教程学习即可 入门学习 赖世雄美语从头学+English for you 赖世雄美语从头学分为： 音标 约7个小时 入门 讲解约28个小时，朗读约0.5小时 初级上 讲解约37.5个小时，朗读约0.5小时 初级下 讲解约31个小时，朗读约0.5个小时 中级上 讲解约34.5个小时，朗读约1个小时 中级下 讲解约33个小时，朗读约1个小时 高级 讲解约17个小时，朗读约2.5小时 语法 讲解约35.5个小时 赖世雄美语课程建议最好买书，本站仅提供下载试听，请与24小时内删除 入门级别最适合赖世雄，主要是因为赖世雄的课程，除了有书和朗读录音外，最重要的是播讲录音，就好像我们老师上课一样，把每个知识点都讲解出来让你明白——大部分人英文无法入门，学习不得章法，主要是学校里的英文课上的太差，正好借此补补课。而且赖世雄的播讲，是真正大师级的，风趣幽默，引人入胜，发音标准，对各类语法和发音的讲解一点就通，可极大的加快你的学习速度和吸收效果 请严格按照我列出来的先后顺序学习，入门课程相对不是特别好，如果觉得太简单，学习完发音后，可以直接从初级开始学习 理论上来说，赖世雄的教材共223.5小时，每天两个小时，一个小时用来学习课程，一个小时用来复习和巩固，大约200天左右可以学完，一年不到 学习方法： 1，学音标时候，跟着老师大声模仿 2，学新课时候，大声模仿，集中精力，活用电脑暂停键，正襟危坐，向上英文课一样，认真听讲，记笔记 3，复习，复习方法主要是，回顾笔记，听学过的该门课的朗读录音而不是播讲录音，听个2-3遍即可，最好能跟着录音大量模仿朗读若干遍 复习频率，使用复习表格： 图见最后 如上图，可以随便改 注释：1，居最上的横行可以随便写，只要标明你当天学习了哪些内容即可 2，左侧栏为复习时间 如何使用： 比如你今天学习了书籍10-15页或者XX课 那么就在第一行空白地方填10-15页 今天刚好是2.15日 你2.15号记录一次，那么立刻把复习日期统统写上，然后再2.16复习一次，2.17复习一次2.21复习一次，2.29复习一次，3.15复习一次 但仅仅学习赖世雄的美语课程，听力输入还是偏少，建议增加一个补充课程： English For you 视频课程为土耳其制作，分成三个级别，lowest leve，beginner，intermediate，前两个级别是美国主播，后两个是英伦绅士，内容非常丰富，老师讲解细致认真，提供了大量练习，和赖世雄课程有相当大的重合之处，也有很好的词汇补充，更重要的是，课程中还有很多非母语国家的学生说英文，可以接触到世界各地口音，对提升听力非常有帮助 第一个级别约30个小时 第二个级别约30个小时 第三个级别约20个小时 一共需要学习80个小时，每天1个小时，和赖世雄搭配起来，刚好一年内夯实基础 学习方法： 1，视频课程自带复习，因此只需要认真观看，努力看懂即可，按照老师指示，跟着视频，让你听就听，让你读就读，挨个过一遍即可 2，最好和赖世雄课程穿插起来，个人建议 学完赖世雄初级后，观看EFY第一级 学完赖世雄中级后，观看EFY第二级 学完赖世雄高级后，观看EFY第** 以上，大家加油！ 第二章：大学生版课程指导 本课程在听力输入中夹杂全世界各地口音，以培养真实的英文能力，但是在输出练习中主要以美音作为基本口音模仿标准，主要是因为美音最流行，最普及，也最易懂，在理解他人方面，我们应该多接触各种口音，在被他人理解方面，我们应该选择最容易被接受最流行的发音标准，语言学习和格调无关，和实用有关 请严格按照以下顺序来逐个学习，每天至少安排出1个小时学习本课程 在学校里： 基础篇： 1，赖世雄美语音标，约7个小时 赖世雄音标讲解非常容易上手，且轻松好学，模仿起来不是特别费力，这本教材堪称发音中的最佳宝典，帮助了千万人矫正了发音，而大部分人大学生，都没有系统学过发音课程，真的是不学不知道，一学吓一跳，从这本书开始是最理想的 书中唯一缺点是采用符号为KK音标，和国际音标略有不同，但不同之处很少，辅音符号完全一致，元音符号只有8处不同，稍微注意下就可以了 另有关卷舌音，美音的卷舌音是有严格规律和规则的，不可以到处乱发，如果你已经有了非常糟糕的坏习惯，不自觉的乱发卷舌音，或者在说话中无法自由的应用这些规则，或者觉得卷舌音比较难模仿，最佳的策略是放弃一切卷舌音，以基本美音为准，但在朗读，模仿和说话时候都不发卷舌音即可，这样的口音偏新英格兰地区，也是非常标准和动听的，起码比各类becaurse，famours要好实在太多 初级篇： 2，VAI_Learning_English_STEP_1-2-3 共三个等级，共11小时，较为简单，标准美音，可多看几遍，巩固刚学到的美语音标 3，English for You的Beginner和intermediate级别 Beginner共30小时，由身材性感火辣的黑人姐姐主讲，标准美音，夹杂大量不标准口音，默默观看记录笔记即可 intermediate共20小时，标准英音，词汇量较为丰富，英伦绅士主讲，缺点是较为枯燥，但作为慢速英文输入最佳不过，默默观看并记录笔记即可 4，Follow Me BBC60还是50年代制作，画面老的一塌糊涂，但是编写也最好最佳，从日常口语出发，语速缓慢清晰，到最后一集达到近似英国常速英文，教不少实用口语和句子，非常推荐 视频质量一般，约10多个视频有轻微杂音，但不影响认真学习，总体来说算是网路上质量最好的 共约14小时，主要为英式RP口音，默默观看即可，无需模仿，但最好坚持记笔记，初期几集比较简单，语速较慢，可以快速过一遍跳过，后期语速较快，难度也明显增加 5，Look Ahead 画质清晰，质量精良，体例与FM类似，但是有两三位主持人，其中一位说纯正地道的地道的美音，另外两位说RP，短片口音主要为英音。约12-13个小时，观看并做笔记即可中级篇： 6，English Have a Go 澳洲广播公司制作，画质高清，语速简单，内容简明，增加大量讲解和发音内容，发音委婉动听清晰，短片有趣吸引人，全片有简单有较难的不同部分，口音为英音，约12.5小时 7，Australia Network - Business English 15集，澳洲绅士播讲，澳洲口音，约2.5小时8，BBC_StartBusinessEnglish_2000 英式口音，共8.5小时，非常棒，非常实用 9，English Today 匈牙利制作的视频教程，5位主演可爱动人，情节有趣可爱，主播主要说英音，侧重语法和用法讲解，循序渐进，从基本的寒暄到后期的。主演世界各地口音都有，是目前最丰富最庞大的视频课程，26张DVD，约22个小时，非常丰富，对口语和听力帮助极大 中高级播讲类材料 Australia Network - Living English AN网也是大型广播电台，有自己的英文教学节目，去官网可以看到，其中有个节目教日常口语，语速较快，可以看看，听听澳洲口音。共计10小时左右 VideoKyrs Speaking English 基本美音，语速正常，拍摄质量一般，但讲解质量较高，高级内容讲解颇有难度，也推荐一看，共约12小时 Random House Living Language 兰登书屋拍摄的教学片，质量有保证，常速语速，两位主播说纯正美音，故事背景在移民局，所以夹杂大量世界各地口音，强烈推荐，约3小时 Englishpod 纯音频，共365期，每期10分钟，60小时左右，非常有趣，久听不厌，建议每天听5个左右，记得做笔记 Study English - IELTS Preparation 尽管片名是雅思准备，但其实主要还是针对实际能力提高的，共分成了三个series，每个series不到3个小时，建议仔细观看 共约7小时，建议反复多看 English Bites 主要通过纪录片来进行英文学习，语速为常速澳洲，介绍了很多澳洲风土人情，非常推荐，共10小时 以上时长约为263个小时，263天到现在共9个月时间，如果每天两小时，便不需要这么长时间 假期在家： 练口篇 我个人建议，最好能够拿出一个寒假+一个暑假（共三个月），认真好好练口，每天至少1-2个小时 假期篇和学校篇的关系是这样的：首先，必须在完成了100个小时以上的听力输入之后才可以练口，也就是说，至少得坚持学校篇一个学期，刚好放寒暑假了，这个时候才可以练口，如果你现在正处于寒暑假期间，那么不推荐过早开口，有害无益，大量多听，按照学校篇每天坚持两个小时输入即可，开学了也要继续坚持，然后到了下一个假期，再进行练口 而如果你学校篇只完成了一个学期，100个小时就放假在家，那么建议分成两个时段，在家里，早上继续学校篇练习，下午进行练口篇练习，两者同时进行，不耽误事 但是切记，绝对不要在没有听力基础的时候，就盲目开口练习，有害无益！！！！！！！ 以下材料，如果你一个寒假或者一个暑假完成不了，那么暂停，开学了便按照学校篇学习，等到了下一个暑假或者寒假，继续学习，完全不耽误，根据我的规划，3个月间断的练口，可以达到非常好的效果 基础练口材料： 1，Lisa的American Accent Course 语速较慢，老师讲解耐心细心，深入浅出，播讲得当，偶尔有个别发音讲的不是很具体，但是有下面教程补充，共3.5小时 2，The American Pronunciation Workshop 这个大叔的语速稍快，单在所有的导师中，这位大叔总结的规律和诀窍，是最适合ESL外语学习者的！所有略微有冲突的地方，一切讲解都应该以这位大叔为准！共3.5小时 3，Master Spoken English-Special Edition特别版 推荐好好学一学，较为简单，对连读和弱读讲解很有一套，提供了大量练习 共4.5小时 4，Master Spoken English - Feeling Phonetics 这个是完整版，内容更丰富，更难一点，视频教程成于96年，质量远远超过目前互联网上流传的什么“好莱坞演员发音矫正师”，语速不慢，而且形成的系统很有趣，从慢到快从单个音标到整体篇章连读，非常棒的教材 共12.5小时 上面这些把连读弱读之类的演示的非常好了，学了肯定有收获，需要大声朗读，反复观看学习，尤其注意的是他提供的单独的practice scenes，都是电影片段+老师讲解，最好能反复朗读，有机会自己录音，听听和原文的不同之处 共24小时，假定模仿三遍的话，共需要72个小时，每天两小时，大约需要36天（其实不需要那么多) 我们尤其建议抽出大量时间，多加练习MSE两个版本提供的连读音频和电影片段，最好能做到脱口而出 练口进阶篇： American Accent Training Linguaphone Course on 5 CDs_免费高速下载 极牛逼的一本书，可以算是目前学会自然语流和突破听力的集大成巨著，几乎是人人必学的一本书，仅有一点小瑕疵，但瑕不掩瑜 含有大量口头练习，需要较长时间练习熟练，建议最好能把书里的录音模仿熟练 7小时左右 Family Album USA 重头戏，建议反复观看阅读模仿，堪称神剧，没见过情节课程安排比这部更加好更适合跟读模仿学口语的了（Richard后来在绝望的主妇里也出现了，哈哈哈）。只看主片长，去掉focus in部分内容，约6小时 一共13个小时，以5遍模仿时间算的话，约需要65个小时，每天两小时，1个月 以上大约是半年到一年时间，词汇量大概过7000，视频中也夹杂了大量的语法知识，对语法也有一个初步的认识了，在口头和听力上的Fluency可以说是完全突破了，下面主要是多和别人交流没事找老外聊聊天即可，但需要意识到的是：fluency只是形式，最重要的是内容填充，除了观点和语言逻辑外，必须积累主动词汇和表达法搭配，因此要从语法和大量阅读笔记开始，没有大量读写基础，英文始终是baby talking，看着貌似流利，其实不堪一击——这方面如何积累，可参考高级篇 大学版补充内容 有个别同学可能觉得光是视频材料，不够自己吃的，学习内容可能不够多，需要多一些东西，因此我们这里也补充一些资料，可以在你学习学校篇的同时学习，或者完全完成两个篇章后继续学习 补充内容分成了基础篇和提高篇，基础篇无所谓，提高篇最好在学习完了练口篇之后学习 主要以PDF为主，可以打印，或者对着电脑屏幕，用纸笔练习即可 以下PDF顺序严格按照由简单到困难！ 基础篇： English.Through.Pictures 附带音频，拿着音频听，对着文本看即可 English.Vocabulary.Organiser 基础词汇3k-4k Word by Word 图解字典，收录了大约4.5K词汇，带音频，非常生动 Boost Your Vocabulary 企鹅公司出品，共四本，提供基础5K词 Test Your Vocabulary 企鹅公司出品，共五本，同样提供基础5K词，和BYV有诸多重合之处，可以适用，这本书加起来大概有600页 English Vocabulary in Use系列，共三本，和企鹅的难度类似，三本有诸多重合，刚好帮助复习 用这类原版材料时候，注意搭配一本双解词典，遇到实在理解不了的，查字典即可 提高篇 Key Words for Fluency，共三本，提供了大量的表达和搭配，非常适合练口之后学习 English Collocations In Use两本，提供了更多搭配 Phrasal.Verb.Organiser集合了较为常见的短语动词 English Phrasal Verbs In Use两本，包括了大部分常见短语动词 Malcolm Goodale-Phrasal Verbs Workbook (COBUILD) Idioms.Organiser English Idioms in Use两本 English.Speaking.Union.Recommended.Heinemann.Wordbuilder 大约提供了6K词汇难度以上，对口头表达有很大好处 第三章：成人版 本课程在听力输入中夹杂全世界各地口音，以培养真实的英文能力，但是在输出练习中主要以美音作为基本口音模仿标准，主要是因为美音最流行，最普及，也最易懂，在理解他人方面，我们应该多接触各种口音，在被他人理解方面，我们应该选择最容易被接受最流行的发音标准，语言学习和格调无关，和实用有关 请严格按照以下顺序来逐个学习，每天至少安排出1个小时学习本课程 成人的特点是条件有保证，可以随意大声朗读和模仿，但是精力有限，个人建议最好早睡早起，早上起来花1-2个小时学习以下内容 初级篇 1，VAI_Learning_English_STEP_1-2-3 共三个等级，共11小时，较为简单，标准美音，可多看几遍，内容实用 2，Follow Me BBC60还是50年代制作，画面老的一塌糊涂，但是编写也最好最佳，从日常口语出发，语速缓慢清晰，到最后一集达到近似英国常速英文，教不少实用口语和句子，非常推荐 视频质量一般，约10多个视频有轻微杂音，但不影响认真学习，总体来说算是网路上质量最好的 共约14小时，主要为英式RP口音，默默观看即可，无需模仿，但最好坚持记笔记，初期几集比较简单，语速较慢，可以快速过一遍跳过，后期语速较快，难度也明显增加 3，Look Ahead 画质清晰，质量精良，体例与FM类似，但是有两三位主持人，其中一位说纯正地道的地道的美音，另外两位说RP，短片口音主要为英音。约12-13个小时，观看并做笔记即可 4，English Have a Go 澳洲广播公司制作，画质高清，语速简单，内容简明，增加大量讲解和发音内容，发音委婉动听清晰，短片有趣吸引人，全片有简单有较难的不同部分，口音为英音，约12.5小时 5，Australia Network - Business English 15集，澳洲绅士播讲，澳洲口音，约2.5小时6，BBC_StartBusinessEnglish_2000 英式口音，共8.5小时，非常棒，非常实用 7，English Today 匈牙利制作的视频教程，5位主演可爱动人，情节有趣可爱，主播主要说英音，侧重语法和用法讲解，循序渐进，从基本的寒暄到后期的。主演世界各地口音都有，是目前最丰富最庞大的视频课程，26张DVD，约22个小时，非常丰富，对口语和听力帮助极大 体积较大，共30G，建议一个个慢慢下载，推荐先带着英文字幕看一遍，然后再无字幕看一遍，尤其注意老师的讲解并做好笔记，两遍为22X2=44小时 以上共需要 105个小时，即三个月后，下面可以开始初步开口 初级练口： 8，赖世雄美语音标 赖世雄音标讲解非常容易上手，且轻松好学，模仿起来不是特别费力，这本教材堪称发音中的最佳宝典，帮助了千万人矫正了发音，而大部分人其实并没有系统学过发音课程，真的是不学不知道，一学吓一跳，从这本书开始是最理想的书中唯一缺点是采用符号为KK音标，和国际音标略有不同，但不同之处很少，辅音符号完全一致，元音符号只有8处不同，稍微注意下就可以了 另有关卷舌音，美音的卷舌音是有严格规律和规则的，不可以到处乱发，如果你已经有了非常糟糕的坏习惯，不自觉的乱发卷舌音，或者在说话中无法自由的应用这些规则，或者觉得卷舌音比较难模仿，最佳的策略是放弃一切卷舌音，以基本美音为准，但在朗读，模仿和说话时候都不发卷舌音即可，这样的口音偏新英格兰地区，也是非常标准和动听的，起码比各类becaurse，famours要好实在太多 9，AJ Hoge教程，Effortless English系列 AJ的课程好就好在方便开口，方便练习语法，方便增加词汇，但也有很大缺陷，主要是声音同质化太严重，他发音过分清楚，虽然有语速慢慢升级，但是还是很不方便提高听力，学完了可能仍然不能自如轻松的听懂各类常速英文，但是口头流利程度会好不少 AJ的秘诀和普通的模仿学习口语不同，他认为listen & repeat模式过时了，listen & answer最好，教材里也有大量的提问，然后让你回答，所以他的课不需要怎么特别的模仿跟读，只需要你回答即可，注意回答时候要运用赖世雄的发音诀窍，尽量答的清楚一些 AJ的拳头产品有这几个： New method English 共33小时 别的产品质量都一般般 NME的语速有明显的升级，从慢速英文到常速，每一课听ministory MS和vocabulary两个音频就可以了，尤其要注意的是听MS的时候，AJ会提出大量问题，最好能抢答，或者按暂停键，而且注意回答问题时，不要只是简单的yes or no，最好能回答长句子，比如说他问，Was he a happy guy?不要只回答yes or no，应该回答，no, he's not a happy guy, he's miserable. 或者yes, he's a happy guy. 保守估计60个小时应该可以学完，不用像AJ说的那样，一周学一课，平均一天两课，学完后，口语就达到了一个相对不错的程度 如果不爱开口，也无所谓，集中精力默默的听，脑子里面想怎么回答即可 中高级播讲类视频： Australia Network - Living English AN网也是大型广播电台，有自己的英文教学节目，去官网可以看到，其中有个节目教日常口语，语速较快，可以看看，听听澳洲口音。共计10小时左右 VideoKyrs Speaking English 基本美音，语速正常，拍摄质量一般，但讲解质量较高，高级内容讲解颇有难度，也推荐一看，共约12小时 Random House Living Language 兰登书屋拍摄的教学片，质量有保证，常速语速，两位主播说纯正美音，故事背景在移民局，所以夹杂大量世界各地口音，强烈推荐，约3小时 Englishpod 纯音频，共365期，每期10分钟，60小时左右，非常有趣，久听不厌，建议每天听5个左右，记得做笔记 Study English - IELTS Preparation 尽管片名是雅思准备，但其实主要还是针对实际能力提高的，共分成了三个series，每个series不到3个小时，建议仔细观看 共约7小时，建议反复多看 English Bites 主要通过纪录片来进行英文学习，语速为常速澳洲，介绍了很多澳洲风土人情，非常推荐，共10小时 以上共102个小时 中级练口篇： 1，Lisa的American Accent Course 语速较慢，老师讲解耐心细心，深入浅出，播讲得当，偶尔有个别发音讲的不是很具体，但是有下面教程补充，共3.5小时 2，The American Pronunciation Workshop 这个大叔的语速稍快，单在所有的导师中，这位大叔总结的规律和诀窍，是最适合ESL外语学习者的！所有略微有冲突的地方，一切讲解都应该以这位大叔为准！共3.5小时 3，Master Spoken English-Special Edition特别版 推荐好好学一学，较为简单，对连读和弱读讲解很有一套，提供了大量练习 共4.5小时 4，Master Spoken English - Feeling Phonetics 这个是完整版，内容更丰富，更难一点，视频教程成于96年，质量远远超过目前互联网上流传的什么“好莱坞演员发音矫正师”，语速不慢，而且形成的系统很有趣，从慢到快从单个音标到整体篇章连读，非常棒的教材 共12.5小时 上面这些把连读弱读之类的演示的非常好了，学了肯定有收获，需要大声朗读，反复观看学习，尤其注意的是他提供的单独的practice scenes，都是电影片段+老师讲解，最好能反复朗读，有机会自己录音，听听和原文的不同之处 共24小时，假定模仿三遍的话，共需要72个小时，每天两小时，大约需要36天（其实不需要那么多) 我们尤其建议抽出大量时间，多加练习MSE两个版本提供的连读音频和电影片段，最好能做到脱口而出 练口进阶篇： American Accent Training Linguaphone Course on 5 CDs_免费高速下载 极牛逼的一本书，可以算是目前学会自然语流和突破听力的集大成巨著，几乎是人人必学的一本书，仅有一点小瑕疵，但瑕不掩瑜 含有大量口头练习，需要较长时间练习熟练，建议最好能把书里的录音模仿熟练 7小时左右 Family Album USA 重头戏，建议反复观看阅读模仿，堪称神剧，没见过情节课程安排比这部更加好更适合跟读模仿学口语的了（Richard后来在绝望的主妇里也出现了，哈哈哈）。只看主片长，去掉focus in部分内容，约6小时 一共13个小时，以5遍模仿时间算的话，约需要65个小时，每天两小时，1个月 以上大约是半年到一年时间，词汇量大概过7000，视频中也夹杂了大量的语法知识，对语法也有一个初步的认识了，在口头和听力上的Fluency可以说是完全突破了，下面主要是多和别人交流没事找老外聊聊天即可，但需要意识到的是：fluency只是形式，最重要的是内容填充，除了观点和语言逻辑外，必须积累主动词汇和表达法搭配，因此要从语法和大量阅读笔记开始，没有大量读写基础，英文始终是baby talking，看着貌似流利，其实不堪一击——这方面如何积累，可参考高级篇 成人版补充材料： 有个别同学可能觉得光是视频材料，不够自己吃的，学习内容可能不够多，需要多一些东西，因此我们这里也补充一些资料，你可以选择完成视频后继续学习： 主要以PDF为主，可以打印，或者对着电脑屏幕，用纸笔练习即可 Key Words for Fluency，共三本，提供了大量的表达和搭配，非常适合练口之后学习 English Collocations In Use两本，提供了更多搭配 Phrasal.Verb.Organiser集合了较为常见的短语动词 English Phrasal Verbs In Use两本，包括了大部分常见短语动词 Malcolm Goodale-Phrasal Verbs Workbook (COBUILD) Idioms.Organiser English Idioms in Use两本 English.Speaking.Union.Recommended.Heinemann.Wordbuilder 大约提供了6K词汇难度以上，对口头表达有很大好处 第四章：高级版 本版本以基本美音为基准， 主要适用于 学习完成人版或大学版并收到不错效果的人 英文基础比较不错，词汇量过8K，听读较为轻松，但不能随心所欲，打算再进一步，彻底突破瓶颈的人 第一步，练口篇（大学版或成人版完成的同学可跳过，也可复习一下） 1，赖世雄美语音标 赖世雄音标讲解非常容易上手，且轻松好学，模仿起来不是特别费力，这本教材堪称发音中的最佳宝典，帮助了千万人矫正了发音，而大部分人其实并没有系统学过发音课程，真的是不学不知道，一学吓一跳，从这本书开始是最理想的书中唯一缺点是采用符号为KK音标，和国际音标略有不同，但不同之处很少，辅音符号完全一致，元音符号只有8处不同，稍微注意下就可以了 另有关卷舌音，美音的卷舌音是有严格规律和规则的，不可以到处乱发，如果你已经有了非常糟糕的坏习惯，不自觉的乱发卷舌音，或者在说话中无法自由的应用这些规则，或者觉得卷舌音比较难模仿，最佳的策略是放弃一切卷舌音，以基本美音为准，但在朗读，模仿和说话时候都不发卷舌音即可，这样的口音偏新英格兰地区，也是非常标准和动听的，起码比各类becaurse，famours要好实在太多 2，Lisa的American Accent Course 语速较慢，老师讲解耐心细心，深入浅出，播讲得当，偶尔有个别发音讲的不是很具体，但是有下面教程补充，共3.5小时 3，The American Pronunciation Workshop 这个大叔的语速稍快，单在所有的导师中，这位大叔总结的规律和诀窍，是最适合ESL外语学习者的！所有略微有冲突的地方，一切讲解都应该以这位大叔为准！共3.5小时 4，Master Spoken English-Special Edition特别版 推荐好好学一学，较为简单，对连读和弱读讲解很有一套，提供了大量练习 共4.5小时 5，Master Spoken English - Feeling Phonetics 这个是完整版，内容更丰富，更难一点，视频教程成于96年，质量远远超过目前互联网上流传的什么“好莱坞演员发音矫正师”，语速不慢，而且形成的系统很有趣，从慢到快从单个音标到整体篇章连读，非常棒的教材 共12.5小时 上面这些把连读弱读之类的演示的非常好了，学了肯定有收获，需要大声朗读，反复观看学习，尤其注意的是他提供的单独的practice scenes，都是电影片段+老师讲解，最好能反复朗读，有机会自己录音，听听和原文的不同之处 共24小时，假定模仿三遍的话，共需要72个小时，每天两小时，大约需要36天（其实不需要那么多) 我们尤其建议抽出大量时间，多加练习MSE两个版本提供的连读音频和电影片段，最好能做到脱口而出 练口进阶篇： American Accent Training Linguaphone Course on 5 CDs_免费高速下载 极牛逼的一本书，可以算是目前学会自然语流和突破听力的集大成巨著，几乎是人人必学的一本书，仅有一点小瑕疵，但瑕不掩瑜 含有大量口头练习，需要较长时间练习熟练，建议最好能把书里的录音模仿熟练 7小时左右 Family Album USA 重头戏，建议反复观看阅读模仿，堪称神剧，没见过情节课程安排比这部更加好更适合跟读模仿学口语的了（Richard后来在绝望的主妇里也出现了，哈哈哈）。只看主片长，去掉focus in部分内容，约6小时 一共13个小时，以5遍模仿时间算的话，约需要65个小时，每天两小时，1个月 第二步，表达积累与填充篇 提供PDF教程，请严格认真的不折不扣完成 可以打印，或者对着电脑屏幕，用纸笔练习即可 Key Words for Fluency，共三本，提供了大量的表达和搭配，非常适合练口之后学习 English Collocations In Use两本，提供了更多搭配 Phrasal.Verb.Organiser集合了较为常见的短语动词 English Phrasal Verbs In Use两本，包括了大部分常见短语动词 Malcolm Goodale-Phrasal Verbs Workbook (COBUILD) Idioms.Organiser English Idioms in Use两本 English.Speaking.Union.Recommended.Heinemann.Wordbuilder 大约提供了6K词汇难度以上，对口头表达有很大好处 已经完成这个阶段的同学可以忽略 第三步，初级词汇与阅读篇 说实话，不读书，根本不可能学好英文，必须要加大阅读量 阅读和初步词汇： 最适合成人积累入门开始阅读的原版书类别，是传记，尤其是商业人物和各个学科大牛的传记 为什么读传记对口语和写作有直接作用，因为语言按照类型分，可以分成叙述，描写，抒情等各大类，如果你观察过我们平时的语言活动，你会发现，在所有语言中，叙述占的比重最大，其次是描写 不管是日常交际中的：昨天做什么事儿了？假期去哪玩了？还是商业场合下：请简述下这个项目的过程或者我们聊聊以往的工作经验和项目经历吧。这些统统都是叙述，叙述，然后需要提到具体的事务或者地点场景时，会加入一些描写的部分 如此这么分析，首先搞定叙述的表达，我们的读和写就能解决起码七成的问题 那么最适合的语体材料，当然就是自传和传记了：全文都在叙述自己的过往经历，以后面试被问到相关的过去经历和项目经验时候，可以直接把传记里的表达法拿来用，无比地道和合体 同时，阅读业内大牛的自传，可以积累大量和本行业有关的名词，不再窘迫 阅读方法： 建议传记里出现的每个词都用手机词典摘录，定时复习 建议读完自传后最好听一遍配套的audiobook，这样效果更佳 传记比较推荐： iWoz——苹果创始人，IT宅男的传记，后期相对枯燥些，文字极为简单 费曼的两本，别闹了费曼先生和你管别人怎么想，非常简单有趣 职场与面试大全： 杰克韦尔奇自传两本Straight from the Gut + Winning 书非常厚，每本都高达500页，叙述了大量的商业案例和商业场景，同时涵盖了几乎所有的商业常识和术语，几乎可堪称想进外企的必读书目 Grinding it out, 讲述了麦当劳创始人的创业史 Facebook总裁的Lean in 乔布斯传记是两本（非自传） Steve Jobs是最出名的，由CNN的当家老大美国著名的传记作家Walter Isaacson写的，这本貌似买的最多，描述的是老乔的一生 The Second Coming of Steve Jobs 写的更加精彩和八卦 这两本书就属于比较难的，洋气的大词不少 格林斯潘回忆录+The Snowball巴菲特自传 有不少投资领域的知识和生词 总的来说，读你学科里面的大牛自传，是非常合算的事情，可以解决很多问题，不仅仅是英语问题，自己看看自己学科的人才，搜索下传记即可 而且传记体的语言都较为容易，不会出现很多长句难词，从英文学习来看也是绝佳选择 在以上传记中，找出自己喜爱的5本进行阅读和听audiobook即可 第四步，语法，长难句和词汇 1，学习赖世雄语法课程 2，大量练习，认真完成Betty Azar语法三部曲 3，阅读《文法俱乐部》，慢慢阅读，细细体会 4，开始做英语词汇飞跃一套书籍，同时开始第五步 第五步，中国题材书籍和文章 读完自传后，可以选择阅读中国题材书籍和文章，中国题材作品的好处在于上手容易，简单，因为题材都是我们最熟悉，我们身边的事件，本身就有亲切感，哪怕用较为复杂的语言写成，题材的熟悉也导致畏难心理不那么强，其次就是实用，多接触书中的表达，不管是正面的还是负面的，夸赞的还是批评的，都有利于自己更好的用英文来描述和表达中国，最后，最重要的就是，帮助你更好的了解你的祖国，所谓偏听则暗，兼听则明 中国题材类书籍便显得难了一些，所以先通过第四步做做语法和词汇题，打打基础 何伟的江城三部曲 River Town ，Oracle Bones ，Country Driving 何伟的这三本就不说了，估计大家已经看过了。其他人没看过的我也强烈推荐，三本都有中文版，只不过《甲骨文》是繁体字的，其余两本在大陆出版的都有一定程度的删减。 何伟笔下的中国至少对于我来说很陌生，不是说这些场景我没遇到，只是这些场景我们都熟视无睹，这些我们以为理所当然的景象，何伟以一个外国人的视角，记录了下来。他不是在抨击，不是在嘲讽，他在记录，他在思考，他在理解。 Strange Stones 何伟在纽约客上的文章合集，十八篇 One Billion Customers ，作者James McGregor，中文名麦健路，1990年任华尔街日报驻京中国总编，后来是道琼指数中国总执行官，在中国生活了二十五年，这本书和《甲骨文》一样，不可能在国内出版，书里都是真人真事，书是写给在和中国人做生意的外国人看的。对于中国的政治，经济分析很可靠。台版书名为《与龙共舞：十亿顾客的商机与挑战》，堪称外国人和中国人做生意的红宝书，经济学人还做了个摘要，http://www.economist.com/media/globalexecutive/one_billion_customers_e.pdf，这个人还写了另外一本书， NO ANCIENT WISDOM, NO FOLLOWERS ，台版译名《共和国的长子们》。一听中译名你们就应该知道是讲什么的了。这个人的书会偏重经济分析一些，尤其是后一本 Made in China ，作者是香港科技大学社会学系的潘毅，中译名《中国女工》，内容很好，我不能用一句话总结这本书 Poorly Made in China 作者告诉我们：和中国人做生意，多谢心眼 Age of Ambition_ Chasing Fortune, Truth Evan Osnos, 纽约客驻华记者，大师级笔触 Evan Osnos在纽约客开了专栏，叫中国来信，非常值得精读，我个人最喜欢的两位作家一个是何伟，一个就是Evan，尤其是Evan，跟他学了不少好用的词汇，他的讽刺和白描写法完全是彻底的大师级，对中国现象和中国事件的报道评论也极为深刻 此外，经济学人每期都有中国版块，我集合了06年到13年的大部分文章 阅读方法： 建议还是认真精读，每个单词都查，慢慢细读和细品，因为题材是中国类，更亲切，也更有用 |
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