老年斑，全称为"老年性色素斑"，医学上又被称为脂溢性角化。是指在老年人皮肤上出现的一种脂褐质色素斑块，属于一种良性表皮增生性肿瘤，一般多出现在面部、额头、背部、颈部、胸前等，有时候也可能出现在上肢等部位。大部分是在50岁以后开始长，多见于高龄老人，人们又称其为"寿斑"。现代医学研究结果表明，这个雅号名实不符，它并非长寿的标志。专家们发现，随着人口平均年龄的增长，老年斑在老年人中并不普遍，仅占27%。
1、 外用：康齿灵牙膏涂在斑上，每晚睡前涂一次，第二天早晨洗去 ，治10天左右斑脱落，以后每周涂一次，不再长老年斑，力士香皂洗手脸，也可祛斑。
2、 内服+外用：VE 100毫克，VC 0.2，逍遥丸10克，一次服,每日三次，同时用VE涂面部及手臂长斑的地方，每日涂三次 ，治疗二个月，斑基本退净，长期服用不在长斑。
3、 内服：醋泡鸡蛋15天，一次多泡一些，每天晚上煮熟吃二个，连吃一个月，斑退净，以后每周吃一次，不在长斑。
4、 内服：黄芪18，薏仁15，丝瓜络12，红花、川芎、制大黄各6，当归、制大黄各10，生地、丹皮、郁金、骨碎补、麦冬各9（克)每日一剂，水煎服二次，服二周后改为隔日一次服，连服三个月治愈。
5、 内服：薏苡仁40克煮粥吃，可加适量白糖，每日一次，连吃二个月，老年斑基本退净。
6、 外用：云南白药，用等量白酒调糊，涂擦面部，每日三次，
半个月斑可退。
7、 外用：芦荟汁涂擦面部，每日二次，坚持一个月可祛斑。
8、 外用：熟香蕉内皮涂擦长斑的地方，每日三次，两周显效，坚持半年可治愈老年斑。
9、 内服：生姜一块切片，加水200毫升煮水，加少量蜂蜜一次服下，每日一次，坚持服一年可祛老年斑。
老年斑-健康的杀手：
老年斑，全称为‘老年性色素斑’。是指老年人皮肤上出现的黑色素斑块，大部分人50岁后就开始长斑，年龄越高，斑块越重，也有人称之为‘长寿斑’，这是一个极大的误区。
随着人的年龄增长，新陈代谢减慢，组织细胞氧化，衰退，进而部分细胞衰亡。同时身体代谢减慢，又导致清除坏死细胞的能力减弱。老年斑实际上就是坏死细胞的残骸的堆积，即细胞衰退增多和代谢清除能力减慢，二个因素的必然结果，就跟老树的枯枝一样。
《美国时代周刊》，早在1982年就发表过一篇《老年斑是造成老人多种疾病和死亡的最大元凶》的文章，引起了医学界的轰动。皮肤上的色素斑块能让人生病，让人死亡，简直不可思议。解剖学发现，老年斑不只是长在人的皮肤上，人的内脏也长老年斑，只是常人没看见而已；坏死细胞形成老年斑，老年斑又阻碍细胞新陈代谢，从而形成恶性循环。
老年斑长在大脑里引起记忆力减退，老年痴呆。现在医学证明，大脑中的老年斑是老年痴呆的根本原因；老年斑聚集在血管壁上，会发生血管纤维性病变，引起高血压，动脉硬化；老年斑长在心脏上，影响心脏的收缩功能，引发心脏病；老年斑长在老年人的胃肠道，导致消化功能减退......老年斑让人衰老，催人老化，形成老态龙钟的形象。
预防老年斑的方法：
1、在平时应减少脂肪摄入量，如不食油炸食品，不吃肥肉，少吃猪肉等;
2、应注意精神因素影响，要保持心情舒畅和愉快，以减缓衰老现象的发生;
3、应多做面部肌肉运动，在进餐时应细嚼慢咽，以改善面部血液循环和皮肤代谢，从而避免老年斑的出现;
4、电脑一族除了要做好上述的要求外，还要格外的注重皮肤保洁，上网前要涂上隔离乳液，上网结束后要及时清洁肌肤，以免“电脑斑”的出现。
老年斑患者的注意事项：
1．日常生活中应注意少吃辛辣食物及刺激性食物。
2．尽量避免日光照射。
3．保持脸部皮肤干净。
4．戒掉不良习惯，如抽烟、喝酒、熬夜等。
5．多喝水、多吃蔬菜和水果。
老年斑防治疗小窍门：
1．老年斑如果数量很少，可以采取冷冻或激光法，可色斑数目较多时，宜用5氟脲嘧啶软膏外用，或采用经验方法，每日3次拍打手背，拍打到发红发热，再摩擦100次，大约两三个月可使老年斑自行消失。
2．生姜中含有多种活性成分，其中的姜辣素有很强的对抗脂褐素的作用。把姜洗净切成片或丝，加入沸水冲泡10分钟，再加一汤匙蜂蜜搅匀，每天饮用一杯不间断，可明显减轻老年斑。也可将姜切碎，拌上精盐、味精、辣椒油等调料，长期食用。
3．把维生素E、维生素A胶丸刺破，涂抹在老年斑处，每天3次。还可以每天服用维生素C500毫克和维生素E100毫克。其次是维生素A、B1、B2，它们具有使皮肤柔腻、光滑、润泽，皮肤皱纹舒展，减褪色素，消除斑点的功效。
4．从中医的角度来看，五脏六腑气滞血淤，人的脸色就会晦暗萎黄，容易长出老年斑，还会出现性情急躁、心情郁闷、月经不调、失眠多梦等症状，只有内调外治，标本兼治，才能够彻底治愈。
5、洋葱，含有较多半胱氨酸，能延缓衰老，生吃或熟吃均可。
6、大蒜 ，把大蒜切成薄片，贴在老年斑处，反复摩擦，直到皮肤充血发红为止，每天3～5次。
7、杏仁， 杏仁适量，去皮捣成泥状，与鸡蛋清调匀，每晚睡前涂抹，晨起用温水洗净。
8、茯苓 茯苓适量，研成细末，与鸡蛋清调匀后涂患处，每晚睡前涂抹，晨起用温水洗去。消除斑点的功效。
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