遗传因素：

无论是１型糖尿病还是２型糖尿病都会遗传，只要父母均患有糖尿病，那么生出的孩子一定具有患糖尿病的但几率，不能肯定的说百分之百患病，因为是否发病还与生活习惯有很大的关系。

生活习惯不好导致的糖代谢异常：

① 早上不吃早餐

如果不吃早餐，肝脏糖元分解加速，胰高血糖素分泌升高，导致血糖过高。

② 饮食不规律

长期饮食不规律，导致体内血糖水平波动较大，久而久之导致身体胰岛素分泌紊乱。

③ 高脂肪饮食

高脂饮食容易导致胰岛素抵抗、高胰岛素血症而出现糖尿病。

④ 睡眠时间短和睡眠质量差

睡眠不足、质量差抑制瘦素激素分泌，瘦素的含量降低，造成食欲亢进，导致肥胖进而出现胰岛素抵抗；睡眠不足、质量差可使交感和副交感神经对胰腺的调节失衡，胰岛素的分泌下降，直接导致高血糖。

⑤ 工作时间长和工作强度大

休息时间少造成体力损耗过大，导致人体精神不振、疲倦，使免疫力下降，进而影响胰岛的分泌功能。

①改善胰岛素：

糖尿病患者的治疗过程中，可给予生活方式干预作为治疗基础，实现对患者机体胰岛素抵抗的改善，并增加其对胰岛素的敏感性。

给予患者生活方式干预，通过锻炼、手术和饮食控制等不同的措施，降低并控制患者体重，可明显改善患者血糖。

②血糖控制：

针对高血糖对症治疗，包括口服降糖药和胰岛素注射降糖。

优先选择二甲双胍进行治疗，其降低高血糖的作用机制既可以对患者胰岛素抵抗进行改善，尤其是肌肉胰岛素抵抗和肝脏胰岛素抵抗，又可以有效降低肝脏葡萄糖的输出，降低患者空腹血糖，可谓一举两得。

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