今天农历七月十五，是中元节，俗称鬼节，佛教称为盂兰盆节。传说中元节这一天地宫打开地狱之门，已故祖先可回家团圆，因此又是鬼节。
今日旧俗，店铺要早早关门，把街道让给亡灵回家。
【宜】
吃素斋戒，禅修、行善、祭祀亡灵，为现世父母祈福。正午开窗晒太阳、晚上让门厅的灯盏长明，让阳气上升、福气上扬。
【忌】
做坏事，今天无论作善事还是恶事，福气的加持和损耗都相当于平时的百万倍。忌子夜出门、下河游泳。
今晚不只是中元节之夜，本年度最大最圆的“超级月亮”也将在夜空出现。今夜凌晨1点43分，月球运行到近地点，距离地球仅35.6896万公里。
鬼节之夜，我们除了可以喜孜孜地观赏年度最大月亮外，还要提醒自己，这是个危险的月圆之夜。
■满月之夜，人类烦躁难入眠
人类和其它动物一样，行为举止都会受月亮潮汐变化的影响。
精神失常和月亮特别是满月有关，这是人类最古老的观点。满月是引起喜悦和悲伤的心理毒品。满月时所产生的“生物潮汐”，使暴躁的人更加容易神经过敏，忧郁的人更加消沉，爱寻欢作乐的人变得更加喜欢采取异常行动。
年度最大的月亮潮汐撞上一年一度的鬼节，想安生都没那么容易，受地月引力影响，人容易出现情绪暴躁，或抑郁，建议今晚打坐30分钟以扶正气。
■为什么月亮周期会影响人体？
《黄帝内经》载：月始生，则血气始精，卫气始行；月廓满，则血气实，肌肉坚；月廓空，则肌肉减，经络虚，卫气去。
意思是说，人在月圆时气血比较旺盛，月缺时气血较虚。
人体中，约有80%为液体，月球的吸引力也能像产生海水潮汐那样对人体发生作用，引起生理潮。满月时，因气血旺盛，人易激动，要尽量解压、养心；月缺时，气血较虚，则要提高身体免疫力、注重防病。
■自古以来大多数女子的生理周期规律，即月缺（农历初一）前后来月经，月圆（农历十五或十六）前后排卵。
“若是生理周期长期与月亮盈亏周期相反（即月圆时来月经，月亏时排卵），很可能有妇科疾病，或有潜在的疾病危险。”
正常的月经周期是二十八天左右。这与月亮盈亏周期十分接近。
按古俗，今晚切忌房事，要尽量少地扰动气血！
联系客服
