不说你可能不知道！尘螨的粑粑才是过敏的罪魁祸首！
尘螨过敏最常见的临床表现是哮喘和过敏性鼻炎，还有红肿、瘙痒等症状，严重的还会导致死亡（表怕，小小的感冒严重的也会导致心肌炎甚至引起死亡，但引起重视是必需的）。
要想解决问题，首先我们要了解尘螨的习性和生态。
(显微镜下尘螨正在食用人类的死皮，并且排出粪便)
一张床上平均有200万只尘螨，而尘螨靠人体掉落的皮屑为生。尘螨吞下的皮屑在其体内酶的帮助下消化，这种酶在尘螨粪便、还有尘螨尸体、卵中都有一定含量。与人体接触后，这种酶会渗过表皮或呼吸道进入人体。人体的抗体如果对尘螨的酶过激反应，就会导致过敏现象。所以尘螨尸体、粪便和卵才是导致“皮肤过敏”和“呼吸道疾病”的罪魁祸首。而很多人在处理螨虫问题上却陷入了“如何杀死螨虫”的这个误区！
所以——要除螨，关键是清理螨虫的整个生态系统，就需要“连根拔起”！一点都不能手软！彻底切断过敏源，把尘螨的粪便和螨虫、虫卵以及它们的食物链皮屑给清理掉。
其次，不能只清洁床褥，更重要的是定时清理床垫才行。
涨姿势，如何正确除螨？就是要靠吸！
对于除螨，很多家长以为多晒晒被子，把螨虫烤成“阳光的味道”就万事大吉了，但就如同上面所说，导致尘螨过敏的并不仅仅是因为活的螨虫，而更多是因为皮屑、尘螨排泄物和尘螨的尸体。而单纯的晒被子，最多只能通过高温杀死螨虫（这个效果也是众说纷纭没有定论），并没有真正把螨虫的食物和粪便给切断，所以这个方案对根除尘螨过敏并没什么卵用。。。
市面上普通紫外线技术千万大家就别被忽悠了（紫外线只能杀菌，而尘螨是动物，紫外线需要长时照射才能杀死螨虫！之前就看过一个实验视频，已经证实过即使30瓦紫外线距离10cm长时间照射60分钟才能杀死尘螨，这在日常生活中基本上是达不到的。）况且 ——即使紫外线可以杀死一部分的尘螨，但是无法清除死皮和致敏的过敏原，对于缓解过敏症状并无作用。
该怎么处理尘螨的过敏问题呢？“最重要的是要抑制尘螨的生存环境。”
一是注意个人卫生，因为尘螨的食物源主要就是人的皮屑等粉末性物质，勤洗头洗澡，天气干燥时注意涂抹护肤产品减少皮屑脱落，勤换洗枕头被套床单，就能有效的减少尘螨的食物源。
二是每周需要对床垫被褥进行除螨处理——晾晒后震荡拍打被褥或强吸力除螨。因为螨虫的各种衍生物中也含有引起我们过敏的酶。必须要清除螨虫及它的衍生物才能彻底消除过敏原。晾晒震荡拍打最经济实惠，但耗费时间体力，床垫让一个家庭主妇抬起来震荡拍打一下估计就闪了老腰了。
所以估计目前最好的办法，是用具有“超强吸力”的除螨吸尘器每天清理床褥和床垫，如此一来强吸力可以把藏在深处的尘螨食物——皮屑、食物残渣等、尘螨的排泄物这些过敏原全数吸出，粗暴直接地破坏它们的生存条件，从根源上把尘螨及其生态链连根拔起。
但我想提醒的是市面上很少有除螨仪能高效吸除尘螨和过敏原，所以妈妈在选择时要特别注意吸力的强弱程度。同时如果选择有HEPA过滤系统的机器则最好，因为能防止二次污染，避免螨虫及粪便从机器中飞出！
新年到啦，希望各位妈妈给宝宝一个真正干净卫生的床上环境。最后希望大家在新的一年里都健健康康，远离过敏的烦恼！
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