越来越多的人加入到跳舞的队伍中，有的人也许刚开始抱着试试的态度，但真正接触舞蹈后，就深深沉醉其中。对于没有基础的业余爱好者来说，从哪入手会比较好呢?
1选择自己喜欢的舞种
兴趣是最好的老师，对哪种舞蹈动心，就选择哪种舞蹈。结合自己的特质与性格，一般像民族舞、古典舞、爵士舞等等都有很多爱好者群体。
2找到学舞的动力
有的因为某一支非常漂亮的舞，而爱上舞蹈；有的因为音乐太好听，忍不住想翩翩起舞；有的因为跳舞被更多人肯定而喜欢跳舞；但不管什么原因，一定要找到能让你持久支持下去的动力。
3不用担心身体不够软
舞蹈是用来锻炼身体，抒发心情的。如果一直有想跳舞的念头就去学吧。等慢慢入门了，跳舞时间久了，你就会发现身体柔韧度和控制力都会加强，不管是身体还是精神，你都会有一个重大改变。
4不要不好意思
这是初学者通病。觉得自己动作不标准，就逃避，不好意思，不敢在人前练习，其实这恰恰是错误的。只有在人前练习，别人才能指出你自己看不见的毛病。
而且，很多学舞的朋友都经历过这样一个过程，没有谁天生会跳舞的。学舞的时候，大家都在争分夺秒完善自己，一般不会有人注意别人，所以这个也不用怕。
5体态仪态很重要
刚开始也许舞姿还没那么好看、动作也不标准，但别人首先看到的，是舞者身体体态。所以平时练习，抬头、挺胸、沉肩、收腹，切忌弯腰驼背。
6那么从什么舞开始学比较好呢？
1虽然大部分人跳舞是为了娱乐，但刚开始跳舞，建议从健身操、形体舞等开始，先掌握节奏、拉拉筋压压腿，都能起到健身的作用。
2最简单的大概是是集体舞，气氛好一点，一群人热热闹闹开开心心，就很容易被带动起来。
3学习一定要由简到易，否则没几天就放弃了。也许基础练习很枯燥，一个动作重复练、一个节奏反复听，但这都是必要的过程，谁也不能拒绝。
