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几个穴位的取位方法
李美
>《我的图书馆》
2010.02.28
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几个穴位的取位方法
两手虎口自然平直交叉,一手食指按在另一手小骨头上,指尖下凹陷中是穴
在拇食指之间,合拢之高点,用力垂直于食指处按压。有特别酸胀感
以一手拇指按压另一手拇食指合拢之高点,指尖最胀
内关穴的取穴,在腕横纹上2寸中间,两个大
照海穴的取穴,在内踝尖的下缘凹陷中。八脉交会穴之一,
太溪穴的取穴,在内踝高点与跟腱之
涌泉穴的取穴,在足底前1/3处,足趾跖
外关穴的取穴,在腕背横纹上2
肩髎穴在肩峰后下方,上臂外
阳陵泉的取穴,在腓骨小头前下
此三穴都在腹部前正中线上,脐下4寸是中极穴,脐下3
太冲穴的取穴,
膻中穴的取穴,在前正中线,两乳头中点,平第四肋间隙。
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