【力不从心、交粮难！这四味药不可错过】
很多男同志，年纪不大，肾虚倒是挺明显。早上没有晨起，总是力不从心、中途熄火、时间迅速。平时也是腰酸乏力、头晕耳鸣、容易忘事儿、尿频。
对于这种情况给大家分享四味药，分别是枸杞子，菟丝子，淫羊藿和补骨脂；其中枸杞子补肝肾，养精血；补骨脂补肾助阳，固精缩尿；淫羊藿补肾阳，壮筋骨，强腰身；而菟丝子补肾益精，养肝明目；
几味药合用，大补肾精、平补阴阳。