肝脏保健

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• 开春养肝要"两护两养":压护肝穴、晒眼养肝

  立春后正是调养身体五脏的大好时机。春季宜早睡早起，睡觉最好能头东脚西，仰卧而睡。同时，还可在睡前做做吞津运动，每天一次。另外，按摩两胁(即两肋外侧) 自然站立，两手分别反复摩擦两肋外侧，直到局部发红发热为止。中医讲，肝开窍于目。

  12小时前

• 日本开发自动培育迷你肝脏设备 或投入临床移植

  开发这一设备的是横滨市立大学谷口英树教授等的研究小组。该研究小组计划，早的话将从2019年度开始进行将"迷你小肝脏"移植给患有严重肝病儿童的临床试验。

  02月17日 19:11

• 酒后1症状肝脏一定有问题

  做皮具生意的老王平时经常要出席各种应酬饭局。在长期的"酒精考验"中，他已经锻炼出一身好酒量，每天喝半斤白酒都不成问题。比如一些肠道寄生菌在分解时会释放出有毒的氨气，但肝脏会把氨气转化为尿素，排泄出体外。而酒精在体内的代谢也主要在肝脏中进行。

  02月17日 13:26

• 到处找肝脏

  出现这种"镜面人"的比例是几百万分之一，南通的王大爷就是其中一个。去年10月份，王大爷觉得胃不舒服，在当地医院挂了一个星期的水，症状控制住了。想着要仔细做个检查，王大爷来到了南京军区南京总医院，结果这一查就查出了胃癌。

  02月17日 10:19

• 想护肝多按一个穴位

  熬夜、饮酒、节食的不良习惯，是伤肝、伤脾的。而饮酒更是十分伤肝，如果饮酒过量，肝脏来不及及时解毒，人还可能出现酒精中毒。为了更好地调理身体，可以用按摩三阴交穴的方式来配合中药调理。三阴交穴是个比较敏感的穴位，一般用手按摩能够很快感觉到。

  02月17日 07:06

• 养肝吃什么 春天理气养肝多吃这7种菜

  韭菜、大蒜、洋葱、芥菜、生姜、大头菜、大葱等，均属于性温味辛类蔬菜，既可"护阳气"，又可杀菌除潮，同时还可疏散风寒。这类蔬菜有:荠菜、芹菜、菊花苗、莴笋、茄子、荸荠、黄瓜、蘑菇、紫菜等。马铃薯、黄豆及豆制品富含蛋白质、钙、铁、磷、维生素B、中等量脂肪及少许碳水...

  
  

  02月16日 20:21

• Cell:乙酰辅酶A如何影响肝脏炎症和II型糖尿病?

  胰岛素介导的对肝糖合成的抑制受到损伤对II型糖尿病发生发挥重要作用，但具体分子机制仍不清楚。利用一种新的体内代谢组学方法，研究人员发现了胰岛素抑制HGP过程的主要机制。这项研究为开发治疗糖尿病的药物提供了一个新的可能性。

  02月16日 09:22

• 三种男人尤其要护肝

  如果喝醉了，推荐拿葛花泡茶喝。佛手花和玫瑰花则能疏肝理气，拿来泡茶喝也不错。饮食要注意避免食用大鱼大肉，这些东西太油腻，容易伤肝。还可以多吃些胡萝卜和维生素A片，以保护视力，防止眼疾。而肝脏则能破坏黄体荷尔蒙，调整荷尔蒙平衡。

  02月15日 07:29

• 3D技术助力，取出肝脏深处的肿瘤

  "中南大学湘雅医院肝脏外科张鸽文副教授介绍。因此，要求解剖必须十分精确，熟练分离每支血管，才能顺利切除肿瘤。尽管术前做了充分准备，术中精细解剖、分离、切除技术也非常重要。"张鸽文介绍，经过4个小时的奋战，终于成功将该肿瘤切除。

  02月15日 04:11

• 解酒药"管用"?不靠谱!

  现在卖的最多,一瓶20元。"工作人员说。据了解,这种口服液一般一次服用一瓶,一天服用两次。"市民刘先生说。就和平常喝的泡腾片差不多。"有时候喝了真的很管用,可能是心理作用吧,听医生说解酒药基本没有作用啊。

  

  02月13日 15:51

• 肝脏不好指甲症状 从指甲看健康情况

  最好通过饮食摄入足够维生素，因为自行补充膳食补充剂可能有风险，如大量摄入维生素A可能伤肝。硒麦芽粉、五味子等，具有调节免疫力，修复肝损伤等等功效。另外慢性肝炎也常导致肝血流降低，粘度增加。因此，应多食用一些绿色食物，如黄瓜、芹菜、菠菜、花椰菜、海带等。

  
  
  
  
  
  
  
  
  

  02月13日 14:04

• 减咸酸 增辛辣 初春清淡养肝(组图)

  立春之后，古人提倡的养生之道为早起晚睡，减咸酸，增辛辣，不宜太暖太冷。立春要养阳，防寒邪反攻。饮食最宜清淡、适量，忌食牛羊肉等热性食物或海鲜等发物。春游、放风筝、散步、慢跑、打太极以及不剧烈的球类运动比较适合。

  
  
  

  02月13日 14:02

• 肝脏好不好看酒量

  专家表示，中青年男士逐渐成为肝硬化、肝癌"新宠"，与肝脏超负荷娱乐、工作、喝酒等密不可分。"陈涛表示。而酒精在体内的代谢也主要在肝脏中进行。这些现象实际上就是肝脏对我们发出的信号。"这些人群最好滴酒不沾，同时应该保证晚上12时前入睡。

  02月13日 09:41

• 世界首例"利用切除的废弃肝脏行成人-儿童部分肝移植"在沪完成

  6岁的彤彤(化名)开心地和复旦大学附属中山医院肝外科医护人员告别，康复出院。6岁的孩子身高仅92cm，体重13kg ( 正常6岁儿童身高 117cm，体重 20kg)。就诊后她被诊断为先天性肝内胆汁淤积症，肝功能不全，只有肝脏移植才能挽救其生命。

  02月12日 21:23

• 你的"废弃"肝脏我的"生命枢纽"

  今天上午，接受肝移植的6岁患儿彤彤(化名)康复出院。6岁的孩子身高仅92厘米，体重13公斤(正常值应为117厘米、20公斤)。一家人几近绝望之时，复旦大学附属儿科医院郑珊、陈功教授向他们推荐了与其长期合作的中山医院肝外科团队。肝外科医生向周女士作了详尽的情况说...

  02月12日 14:56

• 春季吃菜养气

  葱、蒜、青椒等虽然比较辛辣，但硫化物含量比较高，可刺激消化道、增进食欲。另外，葱、蒜中含有的微量元素硒，对胃肠道肿瘤也有不错的防治作用。需要特别提示的是，购买时尽量选择紫皮的葱、蒜，其营养价值更高，食补效果比较好。

  02月12日 14:30

• 养生保健:保护肝脏常吃12种蔬菜

  对肝病病人有益的蔬菜很多，下面列举部分，以备选用。大蒜:属百合科植物，性辛、温，味辣。可益胃养血，具有滋养作用。具有化痰散结之功效。秋水仙碱具有抗肝纤维化和肝硬化作用，常食百合可防治肝硬化。具有清热解毒、凉血平肝之功效，生熟食用均可。

  

  02月12日 11:21

• 吃5种食物最有益肝脏健康39健康网饮食

  冬春交际的时候，由于气温反复，人很容易患上感冒。患上风寒感冒的时候，不妨给自己煮一杯姜枣茶，生姜和红枣都具有暖身、散寒的功效，能够有助辅助治疗和预防感冒。今天食神来和大家一起做这杯姜枣茶。核心提示:登革热是一种经蚊媒传播引起的急性传染病，在广东5-11月为高发...

  
  
  

  02月11日 09:42

• 用中药给你的肝脏减减肥

  人上了岁数.多少都有点脂肪肝。用中医辨证治疗，再配合积极的运动及合理饮食。症状主要为乏力、腹胀、肝区不适及疼痛或恶心、水肿等.少数伴有肝大。滞留肝内为害，故可分为以下3型来治疗。每天2次，连用5~7天。治宜祛痰散结.化瘀通络。治宜疏肝理气、化瘀通络。

  
  

  02月10日 10:30

• 立春正当养肝时

  杏林箴言说:"春令进补有诀窍，养肝明目是首要。《黄帝内经》中记载:"人卧血归于肝"。在药膳方面，可选择大枣、山药等做成大枣粥、山药粥食用。香菇扶正益气开胃，葱白、香菜取其发散升提之功。做法:山药洗净，去皮切块。功效:滋肾益肝、健脾益胃。

  02月09日 15:18

• 爱喝酒的人护肝可多吃橘子

  专家专门对每天摄入25克乙醇(相当于640毫升以上啤酒)的男性进行了调查，结果发现，每天不吃柑橘或只吃一个以下橘子的人，比每天吃3到4个橘子的人，患酒精肝的几率要高出近一倍。女神带你玩转泉州:恋在泉城，你身边的吃货专家(微信号:chuoqz)。

  02月09日 14:22

• 这些症状警示身体毒素积累过多

  相信很多女性都会将排毒当做一件日常必做的事。但是首先要认清自己是否有排毒的需要。额头属于心脏管辖的一个属地。心脏处于不停的工作中。有效的减肥必须恢复脾胃正常代谢痰湿，不然，就会反弹。1、乳腺增生，经前乳腺的胀痛明显增加。

  

  02月09日 10:55

• 立春后吃什么养生 这些食物护阳养肝

  春笋脆嫩鲜美，可嚼出清香和甘醇来，被誉为"素食第一品"。在许多地方，立春又叫"咬春"。而且，春季人体肝气偏旺，影响脾胃消化吸收功能。菠菜为春天应时蔬菜，具有滋阴润燥、疏肝养血等作用。春季养生可用菠菜来煮粥。

  02月09日 10:50

• 侧身睡觉更养肝

  所以如果睡眠好，就能使肝脏得到充分休息，这是养肝血最重要的一点。在睡姿方面，中医认为侧身睡觉更有利于养肝造血。所以，右侧睡不仅有利于养肝，也有利于养心及肠胃。另外，也并非整晚都要右侧睡，完全可以自然翻转，以舒适为度。

  02月09日 08:53

• 你须知道的养肝要穴 常按5穴位能养肝

  "敦"是厚的意思，"大敦"就是特别厚。春天肝火盛，多揉"行间穴"，就可以把心火从这里散出去了。肝俞与太冲搭配，在中医里属于"俞原配穴"法，能够补肝阴，养肝柔肝。用太溪调动肾脏的功能，能够更好地"滋水涵木"。

  02月09日 07:05

• 单纯肾囊肿无症状时不需治疗

  一些市民在肾脏B超或其他影像学检查时，发现有肾囊肿。临床上常见的肾囊肿，大多数是单纯肾囊肿，而遗传性肾囊肿所占比例很小。一般认为，单纯肾囊肿是因为肾小管憩室形成所致。随着年龄的增长，肾小管憩室越来越多，导致发生率越来越高。

  02月09日 02:22

• 立春养生重在养肝

  古语有云:"春夏养阳，秋冬养阴。"《临证指南医案·肝风》则有肝"体阴而用阳"之说。中医理论认为"肝主情志"、"怒伤肝"。此时衣着主张"下厚上薄"，以助春阳升发之势，正如《老老恒言》所云:"春冻未泮，下体宁过于暖，上体无妨略减，所以养阳之生气。

  02月07日 10:32

• 春季养肝 "争蜂吃醋"不感冒

  取蜂蜜50毫升，牛奶50毫升，黑芝麻25克。若有积食，可以每天早晚空腹服蜂蜜25克。用大米50―100克，香蕉200克，蜂蜜适量。中医认为，醋性酸温，有散痪解毒、行气止痛等功效，还能治疗一些妇科常见病。

  
  
  

  02月06日 18:10

• 想护肝应该这样吃

  与此同时，也产生了许多可能伤害我们身体的东西。面对如此严峻的形势，我们要在平时生活中养肝护肝。其次，可以多吃一点新鲜的蔬菜水果。再者，保证足够的营养摄入。蛋白质、脂肪、维生素等按比例均衡摄入。摘自江西科学技术出版社《养肝就是养命》 李卉 王伟岸著

  02月06日 07:09

• 湖南阳光迎春升至10℃以上 早睡早起可养肝

  楚楚提醒大家，立春时节气温逐渐升高，人之阳气步步升发。饮食方面，可多吃一些具有辛甘发散之特质的食物，让身体顺应天时，比如萝卜、韭菜、豆芽、菠 菜、生姜、葱等。2月5日，多云，2-10℃。2月6日，多云，2-12℃。2月7日，多云到阴天，2-10℃。

  02月05日 17:00

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肝病,预防保健,养肝,护肝,肝脏保健：吃什么对肝脏好？