放下就是快乐 永远要宽恕他人
原谅你的敌人，感谢所有伤害过你的人，因为他们让你懂得什么叫做坚强。
耶稣说：原谅你的敌人，感谢所有伤害过你的人，因为他们让你懂得什么叫做坚强。古人云：「海纳百川，有容乃大。」懂得宽恕的人，不仅给予别人机会，同时也为自己创造机会。

纳尔逊．曼德拉因为反对南非当局的种族隔离政策，曾被囚禁在一座荒凉的大西洋小岛长达二十七年。在这漫长的岁月中，曼德拉饱受当局的折磨与迫害。一九九○年，曼德拉终于获释出狱。一九九四年，七十六岁的纳尔逊．曼德拉正式就任南非历史上的第一任黑人总统。

出人意料的是，当选总统的曼德拉不但没有报复当初被关在监狱时，曾经残酷虐待他的狱方人员，还邀请他们参加自己隆重的总统就职典礼，与来自世界各国的政要等众多贵宾坐在一起。

总统就职仪式开始了，曼德拉起身致辞。他说能接待这么多尊贵的客人，使他深感荣幸，而最让他高兴的是，当初看守他的三名狱方人员也能光临会场。接着，他请三名狱方人员起身，然后恭敬地向这几位曾经囚禁过他、虐待过他的看守人员致敬。

会场一派肃静，人们被他这一举动深深震撼住了。

曼德拉总统后来说，自己年轻时性子急、脾气躁，正是在狱中，他学会了控制自己的情绪。艰苦的牢狱生活磨练了他的毅志与忍耐力，让他学会了如何处理痛苦与磨难。对他而言，这是一笔巨大的财富。

两度被选为美国总统的林肯，也流传一段佳话。

林肯在竞选总统前夕，在参议院演说时，遭到一个参议员的羞辱。参议员说：「林肯先生，在你开始演讲之前，我希望你记住自己是个鞋匠的儿子。」

「我非常感谢你让我想起了我的父亲，他已经过世了，我一定记住你的忠告，我知道我做总统无法像父亲做鞋匠那样做得好。」

参议员陷入一片沉默。

他转过头来对那个傲慢的议员说：「据我所知，我父亲以前也为你的家人做过鞋子，如果你的鞋子不合脚，我可以帮你修改它。虽然我不是伟大的鞋匠，但我从小就跟父亲学会了做鞋子的技术。」然后，他又对所有的参议员说：「对参议院的任何人都一样，如果你们穿的那双鞋是我父亲做的，而它们需要修理或改善，我一定尽可能的帮忙。但有一点可以肯定，他的手艺是无人能比的。」

说到这里，所有的嘲笑化作了真诚的掌声。

有人批评林肯总统对待政敌的态度：「你为什么试图让他们变成朋友呢？你应该想办法打击他们、消灭他们才对。」

「我难道不是在消灭政敌吗？当我们成为朋友时，政敌就不存在了。」林肯总统温和地说。这就是林肯总统消灭政敌的方法，将敌人变成朋友。

今天，以他名字命名的纪念馆，墙上刻着这样一段话：「对任何人不怀恶意；对所有人宽大仁爱；坚持正义，因为上帝使我们懂得正义；让我们继续努力去完成我们正在从事的事业；包紮我们国家的伤口。」

有时宽容比惩罚和报复更能感化他人，事实上，只有那些胸襟开阔的智者，才懂得运用宽容，化解与他人的矛盾，营造良好和谐的人际关系，从而赢得众人的支持与信任，为事业的成功打下坚实的基础。

美国励志大师戴尔．卡内基说：「也许我们无法像圣人那样去爱我们的仇人，可是为了自己的健康和快乐，我们至少要原谅他们，忘记他们，这样做实在很聪明。」是啊，把仇恨埋在心里，只会让内心的伤痛越来越重，越来越难以癒合。这种难忍的伤痛，会让我们变得恶毒、疯狂、失去理智。