6个动作坚持锻炼30天，竟然真的有了性感马甲线！

最近的娱乐圈里又掀起了一阵健身风，腹肌、马甲线各种秀。竹竿腿干瘦的形象已经过时了,健康匀称的身材才是当下追求的美感！这不，前段时间王珞丹就在微博上晒出了自己的健身成果，瞅这清晰的马甲线，又给小编上了励志的一课。

先看看这些超级好的身材，是不是超级想拥有这么完美的身材啊！

孙俪在微博中晒出自己的健身照，娘娘都在为了好身材努力健身啦。

刘涛也在微博晒出与“小鲜肉”马天宇一同健身的照片。马天宇化身健身教练，手把手指导刘涛规范健身动作，二人汗流浃背，刘涛直呼：“暖男你也太暖了 ，暖的我一身大汗，快抽筋了。”

王珞丹秀出马甲线，健身是为了做个更专注的吃货，也不愧是吃货大王了！

袁姗姗马甲线上了热门话题，让女生都羡慕不已。不少女人转粉，都觉得袁姗姗又是棒棒哒~

现在不再是以shou 为美的时代了，线条美才是王道！听说，马甲线和女神更配哦~下面组图每个动作15-20次，休息30秒。动起来，一起集训性感马甲线。