幼儿园体育活动包含了哪些内容：
包括早操、体育课以及户外体育活动等常规锻炼方式。
《幼儿园指导纲要》指出：幼儿园必须保护幼儿生命和促进幼儿的健康放在工作的首位。所以我们幼儿园的工作首位既不是教育，也不是保育，而是健康。把安全和健康放在一切的首位。
*幼儿园体育活动的重要目标是什么？
“纲要”中指出：培养幼儿对体育活动的兴趣是幼儿园体育活动的重要目标，要根据幼儿的特点组织生动有趣、形式多样的体育活动，吸引幼儿主动参加。
二、如何设计一个生动有趣的体育游戏呢？ （课）：
（一）、组织结构：
组织结构：是指一节课教学环节的安排、各个环节教学内容组织工作的安排顺序和时间的分配等，通常包括：准备部分、基本部分、结束部分。
1、准备部分：目的是迅速地把幼儿组织起来，集中幼儿注意力，并从生理、心理上动员幼儿。内容包括组织一般性的和专门性的准备活动，如：队型练习、关节活动、专项准备、模仿操、热身操等，准备部分的内容应与新授内容有关联，为新授内容做好准备和基础。时间一般占总课时的30%。以大班一节课30分钟为例，大概占9分钟。
2、基本部分：目的是完成本节课的主要教学任务，时间一般占总课时的60%，具体为小班10分钟左右，中班15分钟左右，大班为20分钟左右。环节安排包括：⑴创设游戏情境，激发幼儿兴趣。⑵幼儿自由探索⑶示范讲解，掌握动作要领⑷幼儿再次尝试，巩固练习⑸游戏竞赛，增强难度。活动中关注幼儿，运用有效策略解决运动中的难点，及时反馈和给予帮助，注意运动安全，运动量的安排要由低到高，运动强度由弱到强，并注意让幼儿适度休息。
3、结束部分：目的是降低大脑的兴奋程度，放松肌肉消除疲劳，使身体由兴奋状态恢复到相对的安静状态，要有组织的结束。内容包括：针对新授内容有目的进行放松，如：肌肉、关节放松、韵律操，以及复习一些相对安静的游戏；此外，结束时要对幼儿在活动中的表现给予总结和评价，肯定幼儿的进步和努力。时间一般占总课时的10%，即3分钟
（二）、活动设计必须遵循的原则：
1、安全性原则
从纲要中我们可以得知，幼儿园必须把保护幼儿生命和促进幼儿的健康放在工作的首位。
所以作为老师，要时刻把幼儿的安全记在心间。防护措施和准备工作想得周到一些，以便防患于未然。安全第一是对学前教育工作中各项具体活动的普遍要求，不光在幼儿教育方面，在我们当前的社会中，更是把安全放在一切工作的首位，强调“安全生产、安全出行、安全饮食等等” 所以，在体育游戏的设计、组织过程中更应强化安全第一的观念。幼儿园的安全小事故，在很大程度上是发生在户外，在体育活动时，如：早操、户外体育锻炼、体育课。这是因为体育活动都具有竞争、竞技和趣味性强的特点，幼儿的积极性和参与性都比较强，这就使得幼儿在参与游戏的过程中比较容易“忘乎所以”，会不同程度地产生激动的情绪，所以容易有危险的事故发生，有些时候甚至是老师都无法完全事先预料的事。这就要求我们将事先准备工作想得周到一些，以便防患于未然。
比如，在活动用的教具、场所、环境是否有尖锐的棱角和坚硬的器具，不会产生撞击情况，不会因摔跤而造成伤害等等。在活动前根据活动的需要，选择不同的活动场地。“如：今天练习高跳下，则选择比较松软的橡胶地、草坪，而不在水泥地板。”
此外，还要特别防止人为的伤害。因为有时在比输赢的过程中幼儿之间难免会发生一些矛盾冲突，教师应及时进行疏导、调解，简要地说出正确的行为方式，让他们及时化解矛盾，继续游戏，直至完成。
2、教育性原则
教育性，相信这一点大家也不难理解。体育游戏具有较多的竞技性、趣味性，除了能发展、完善幼儿精细动作和局部机能之外，更能在心理上使幼儿体验各种感受，成功、欢乐、失败、挫折。当胜利或者失败的时候，教育孩子胜不骄，败不馁懂得总结成功、失败的经验，并在下一次改进失败经验，重新获得胜利。当活动中同伴需要帮助时，能及时地伸出援手助他一臂之力，体现了互帮互助、团结友爱打的良好精神品质。小组竞赛中，大家不分你我，共同合作完成一个竞赛任务，又能让孩子体验到集体力量大无穷的道理。所以说体育游戏更像是一个综合教育课程。他体现了培养幼儿合作、自信心、自强品质和团结友爱等优良道德风貌。能表现个人价值，又能体现集体力量。
3、智慧性原则
体育游戏过程要能够让幼儿有机会闪现出智慧的亮点。通常在较大的体育游戏中，都存在一个怎样完成游戏才能做到多、快、好、省以及提高游戏的成功率和取胜率的问题。故意给幼儿留下解决问题的思考空间，有利于促使幼儿积极开动脑筋，以最佳的方式完成游戏，这就是贯彻智慧性原则的基本含义。体育游戏也只有体现出较多的智慧性，才有可能显示出较多的趣味性。
所以为了更好地体现智慧性原则，教师在设计体育游戏的讨程中，应该在规则允许的范围内尽可能多地留有完成游戏的多种方法的选择余地，这样就能不断地拓展幼儿的想象空间和创造空间，提高他们的智力水平。同样是“穿山洞”、“过障碍”、“走下坡”，就应该有不同的“穿”法、“过”法和“走”法。这正是优秀体育游戏的价值所在。
4、灵巧性原则
学前儿童的走、跑、跳、投、爬等基本动作虽已基本成形，但动作的准确性、协调性都比较差──即缺乏灵巧性，动作的整体形态还显得较为笨拙。
灵巧性原则要求体育游戏的设计必须有机动应变的可行性存在。如跑动中的急停、转身，“老鹰抓小鸡”游戏中的躲闪动作等，都属于含有机动、应变制约机制和相关运动能力的训练内容。
灵巧性原则还要求多安排或穿插进行有益于发展幼儿精确能力、协调能力的游戏内容，如用拍皮球进行计时赛，用球拍端乒乓球过独木桥等等。
*结合实例介绍如何设计一节体育课。
虽然我们的手头上都有一定量的教材，但是并不能生搬硬套，只能结合幼儿园、孩子的实际情况，适当地借鉴，并灵活地加以应用。使之更具有独特性、趣味性，更有利于发挥幼儿主动、积极地参与。现在例举一个大班教材中有的体育活动，活板桥，是比较熟悉的一个教材。在活动中，我们是这样改编的：
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