针对春天易发的过敏性鼻炎、过敏性哮喘、过敏性皮炎病症,除了注意避免接触过敏原忌食过敏食品外,可以采用积极的饮食及药膳疗法,对于防治春季过敏病症有积极作用。
1、清热祛风类:
1)祛风解表类:
荆芥、
防风、
紫背浮萍。
用于防治皮肤过敏,可泡茶、可炖汤,每次10克,日服2次。
2)祛风通窍类:
苍耳草、
辛荑、
徐长卿等。
用于防治过敏性鼻炎,可泡茶、可炖汤,每次10克,日服2次。
2、清热解毒类:
重楼、
白花蛇舌草、
黄芩等。
用于防治热性哮喘,可泡茶、可炖汤,每次10克,日服2次。
3、清热化湿类:
苦参、
石韦、
白鲜皮、
土茯苓、
蛇床子等。
用于防治湿热性哮喘合并皮肤湿疹者,可泡茶、可炖汤,每次15-30克,日服2次。
饮食禁忌
对于体质过敏,易患花粉过敏、荨麻疹、皮肤病等患者,应禁食,含有异性蛋白等刺激性食物,如:
羊肉、
狗肉、
猪头、
鸡头、
海腥鱼、
春笋、
蛾、
蟹等。
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