气为血之帅只补血不补气还会血虚

补血不能改变血虚症

血要靠气的推动才能正常运行。中医治疗血虚从不会单开补血药，不会只让病人吃阿胶、红枣、桂圆，也绝不相信单纯补铁如吃硫酸亚铁就能解决血虚。

单纯的补血药物和食物能使你不贫血，使你的血细胞达标、结构正常，但不能改变你的血虚状况，尽管指标正常，可就是没精神，没力气，因为你功能不行，类似有米无炊或米多火小，饭是熟不了的。

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气血虚怎么食补http://jingyan.baidu.com/article/624e745988bbca34e8ba5aa3.html

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