喉咙不舒服，喝罗汉果泡水有用吗？

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何志平39 42赞

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谢邀！

罗汉果泡水石清火作用，但是，主要是胃火引起的症状。家庭煮粥常用，要系统说清还需网上饮食专家观点，现整理如下：

中医认为，由胃火引起的症状，治疗以清泻胃火为主，可选用胖大海、罗汉果、丹皮、生地等。罗汉果清胃凉血，适合去除由胃火引起的上火。

一、做法

1.在果两头，各钻一小洞放入茶杯中；

2.冲入开水，用开水冲泡约15分钟左右即可饮用。能够帮助恢复因咽喉问题而引发的声音嘶哑、喉咙疼痛等症状，此外，经常饮用还能达到清肺、润肠之效，对便秘患者有很大帮助。

二、适应人群

1.经常吸烟、饮酒，需要洗肺、护肝、养胃和洗肠者。

2.室外活动、运动量较大，体内水分容易流失者。

3.演员、教师、广播员、营业员等需保护发音器官者。

4.长坐办公室，呼吸不到室外新鲜空气影响肺部功能者。

5.深夜加班工作，容易上火者。

三、注意事项

1、罗汉果泡水不能隔夜服用

2、体质寒凉的患者服用要注意

3、服用过多容易上火。谢谢！

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江阴茗茶88 江阴市要塞瑞宁茗茶行负责人 10赞

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老中医告诉我们，罗汉果是不能够随随便便就吃的，如果没有选择正确的泡水喝的比例以及正确的服用方法，不仅不会滋补身体，反而有可能对身体造成不利影响。

那么，你知道如何服用罗汉果之后会出现副作用，罗汉果泡水喝的副作用有哪些？

1容易导致肠胃功能下降

专家告诉我们，短期之间服用罗汉果泡水不仅对身体没有害处，同时还可以调剂肠胃功能。但是如果长期服用，很容易导致我们的肠胃功能下降，甚至有可能引发一些连锁的疾病。

特别是对于一些身体体质比较敏感并且体质过于寒凉的人群来说，小编并不建议服用罗汉果泡水，这对于身体伤害比较大。

如果想要服用罗汉果泡水，那么最好能够先咨询专业的医生或者是营养师，选择最正确的服用量以及服用方法，这样才能够最为快速的调整好体质。

2罗汉果泡水不能隔夜服用

这个注意事项不仅仅罗汉果茶需要注意，事实上在平时我们吃任何食物的时候同样需要注意。在常温之下，任何食物在六个小时之后就开始了变质，罗汉果也不例外，所以千万不要隔夜服用，这对于身体还有肠胃的伤害都是非常大的。

3服用过多容易上火

很多人喜欢将晒干之后的罗汉果泡水服用，认为这样能够很好的保健身体，但是小编并不建议大家长期大量的服用。因为烘干之后的罗汉果泡水服用太多容易上火，所以一些风热咳嗽的患者应该少吃，或者是在搭配一起其他具有清凉作用的材料。

4夜尿患者千万不能服用罗汉果泡水

因为这不仅仅会导致夜尿增加，同时也容易伤害脾胃，不利于身体健康。

5体质寒凉的患者服用要注意

中医方面认为罗汉果性凉，所以一些体质寒凉或者是过于敏感的人群服用的时候一定要特别的注意。

小编并不建议这一类型体质的人群服用，如果是身体确实是患有慢性咽炎非常的严重，那么服用的量一定要注意，以不会引起身体过度反应为基本目的，少量的服用也能够令身体恢复健康。

罗汉果泡水喝的用量

想要避免身体出现副作用，那么在日常生活中我们就一定要弄清楚罗汉果泡水喝的用量。首先我们需要弄清楚的是，不同的人群以及不同的体质用量都是不一样的，特殊情况一定要特殊的对待。具体的不同身体情况罗汉果泡水喝的量具体如下。

轻微咽炎的用量

如果感觉到喉咙轻微的不舒服，伴随有一些喉咙干痒的情况，以及正常人群日常保养咽喉的时候服用量，那么最好能够每天使用十分之一个罗汉果，然后用大约1L的开水进行冲泡，然后一天的时间内喝完。

普通咽炎的用量

这对于一些老师、售货员等平时说话比较多的人群效果很好，所导致的上火还有喉咙稍微不舒服情况的人群。建议每天服用一个或者半个罗汉果，然后用3L以下的开水进行冲泡，坚持服用大概两周的时间，能够很好的调整嗓子的状况。

体寒患者的用量

如果是一些体质寒凉以及胃部情况不是很好的人群，那么建议每天大概用五分之一的罗汉果进行泡水服用。如果服用之后并没有发现身体出现任何不适应的情况，那么可以逐渐增加，但是每天最多不能够超过半个。

最近气温越来越低，空气质量也不好，早上起来嗓子总是不舒服，孩子们咳嗽的也越来越多。下面给大家介绍，12款具有润肺止咳功效的食物和茶饮，绝对超管用哦！

止咳篇

1.南瓜泥

适用风寒引起的感冒咳嗽

感冒咳嗽多由风寒之邪侵袭、内郁肺气、肺卫失宣引起，可通过食疗来缓解。

南瓜性温、味甘无毒，润肺益气、化痰排脓、驱虫解毒、治咳止喘、疗肺痈便秘。

民间也有用蒸熟南瓜，混合蜜糖吃治哮喘的验方。

原料：南瓜250克、蜂蜜15克

做法：将南瓜蒸熟后捣泥放凉，加蜂蜜拌匀备用。早晚饭前空腹吃50克。

2.黄豆水

适用小孩久咳不止

如孩子体质偏热、易便秘，或者开始咳嗽。每天一剂黄豆菜心水，每天喝一次，可以一直喝到痊愈。此外，还可以用来调理感冒期间虚弱的身体。

原料：黄豆50粒、白菜心1个

做法：准备50粒黄豆，泡1小时，煮上40分钟，再加入白菜心，煮5到10分钟。

3.蜂蜜生姜萝卜饮

适用风寒感冒引起的咳嗽

生姜发汗解表、温肺止咳，不但能把多余的热量带走，同时还能带出体内的病菌、寒气。

白萝卜中含有蛋白质、脂肪以及丰富的钙，具有较强的消炎、止咳作用。还适用于肺热咳嗽引起的咽喉干痛、声音嘶哑等问题。

原料：新鲜白萝卜1斤、生姜30克、蜂蜜30克

做法：萝卜和生姜去皮后切碎块，一同放入榨汁机打碎，加入蜂蜜后即可饮用。

4.罗汉雪梨饮

适用风热咳嗽、急慢性咽炎引起的咳嗽

罗汉果性味甘凉，具有止咳定喘、清凉解暑的功效，与清热养胃、滋阴润肺的雪梨配在一起，养阴清热止咳的作用更强。

原料：罗汉果1个、雪梨2个

做法：将干净的罗汉果、雪梨放进砂锅中，加入净水，大火烧开，改微火，煮20~30分钟，将水沥干，即可饮用。

5.银耳百合饮

适用无痰干咳的咳嗽

银耳养胃生津，百合止咳祛痰。两者搭配食用，止咳效果更好。

原料：银耳10克、冰糖20克、百合10克、蜂蜜少许

做法：取10克银耳，清水泡发12小时，放入碗中，加入冰糖及百合，放入蒸锅，隔水炖1小时，拌入蜂蜜，每日早晨起来空腹食用。

6.黑豆姜汤

适用咳嗽痰多、支气管炎

原料：黑豆150g、老姜2片、红糖10g

做法：黑豆与老姜洗净加水1000毫升合煮，滚后转小火续煮20分钟，滤渣后取汤，加入红糖拌匀后趁热饮用。

注意：喝三天停一天。癌症与糖尿病者，不可加糖。尿蛋白异常、尿素氮异常、肌酸酐异常、尿毒症、洗肾、肾功能不全、肾癌、血糖偏高、痛风、高尿酸血症等患者，忌食。

润喉篇

1.罗汉果花茶

大家都知道用罗汉果来泡茶，可以缓和喉咙疼痛。罗汉果花也一样具有润喉功效，并且罗汉果花的香味浓郁，用热水一泡，芬芳四溢。

罗汉果花，泡茶饮用，可以清肺润燥，对喉咙疼痛、咳嗽、声音沙哑，甚至是上火引起的大便秘结都有很好的改善作用。

注意：罗汉果花有些性质寒凉，症状缓解后不要一直喝。

2.金银花茶

金银花茶，也是人们常见的用于清热解毒的花茶。金银花茶不仅针对上火的人有很好的舒缓作用，对咽喉干涩，口干舌燥，外感风热也有一定的作用。

注意：它的性质寒凉，并不适合体质虚弱或者寒性体质的人，不适合长期饮用。

3.玉蝴蝶茶

玉蝴蝶，又叫做白玉纸，主要产自于云南、贵州等地方。它可以清肺热，利咽喉，对急性或者慢性的支气管炎、咳嗽、喉咙痛、扁桃体发炎都有很好的治疗效果。

玉蝴蝶茶，主要是用其种子泡茶。一茶匙玉蝴蝶，加上滚烫开水，泡10分钟即可饮用。

4.薄荷茶

薄荷泡茶可以消除咽喉肿痛，还能舒缓因感冒引起的头痛或者发烧，加强体内血液循环。

注意：薄荷不适合产妇和婴儿食用。

5.紫罗兰茶

紫罗兰泡茶饮用，对于呼吸道有很大好处，不仅可以滋润喉咙，还能舒缓因感冒而引起的咳嗽、喉咙痛等；还对呼吸器官疾病起到一定的辅助治疗作用，保护上呼吸道，调理支气管炎。

6.茉莉花茶

茉莉花作为花茶泡水饮用，可以起到抑制细菌的作用，内服外用，就可以对喉咙起到止痛、消炎、清热等功效。尤其是患有慢性支气管炎的患者更适合喝。

咳嗽期饮食禁忌

初期的咳嗽不要急着吃止咳药，宜吃滋阴润肺的蔬果，如：银耳、黑木耳、蜂蜜、丝瓜、莲藕、萝卜、水梨、苹果、枇杷、杏子等。

忌食任何辛辣、刺激性食物，例如：芥末、沙茶酱、辣椒、咖喱、胡椒粉等。

忌吃生冷食物，例如：冷冻食品、饮料、冰淇淋、霜淇淋等。

勿吃辣椒、胡椒、生姜等辛辣之物，对呼吸道有刺激作用，使咳嗽加重。

忌抽烟、喝酒。

忌食煎、炸、熏、烤、烘焙食物，例如：炸猪排、油条、洋芋片、盐酥鸡、臭豆腐、炸薯条、烤鸭、烧饼、洋芋片、奶油蛋糕、甜甜圈、小西点…等。

忌吃甜食，以免生痰。

中医养生郑芝环中医主治医师 32赞

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很多总有上火的人，也会在家里泡些罗汉果茶，能够预防咽喉疼痛、大便秘结等问题；在广东的大街小巷凉茶铺里，常有罗汉果五花茶售卖，以清热降火利咽。

中医认为罗汉果有生津止渴、清利咽喉、开喑、通便等功效。

罗汉果清利咽喉的功效显著，凡是咽喉疼痛、声音嘶哑，罗汉果都能够清肺降火，治疗急慢性咽喉炎症；还有润肺化痰的功效，凡是干咳少痰，秋燥肺咳，都适合用罗汉果；肺与大肠相表里，阴虚肺燥，肠燥津亏引起的大便干结，罗汉果有润肠通便的作用，能缓解大便干结便秘等现象。

日常保养咽喉，可使用1/4个罗汉果泡水饮用，若出现咽喉疼痛、声音嘶哑等症状，可适当加大用量，比如半个或者一个罗汉果。

罗汉果味道甘甜，含有的甜味并不是糖，非常适合糖尿病人；有些烹调比如制作卤水，也会适当的加入罗汉果，一来矫正味道，未来能够缓解上火。

但是用罗汉果也是有禁忌，罗汉果性质寒凉，容易伤脾胃，伤阳气，因此使用要适量适度，尤其脾虚阳虚的人更要小心谨慎为好，另外容易便溏、夜尿频多的人，也要减少罗汉果的使用。有些慢性咽炎的类型不是火热引起，使用罗汉果多不适合，这个要注意辨证辨别，以免加重病情。

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xiao熊qq糖美食问答达人 1赞

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喉咙不舒服喝罗汉果是有用的。

罗汉果味甘性凉，归肺、大肠经，有润肺止咳、生津止渴的功效、适用于肺热或肺燥咳嗽、百日咳及暑热伤津口渴等，此外还有润肠通便的功效。

罗汉果有清热润肺的功效，罗汉果含一种比蔗糖甜300倍的甜味素，但它不产生热量，所以是糖尿病、肥胖等不宜吃糖者的理想替代饮料。含丰富的维生素C，有抗衰老、抗癌及益肤美容作用；有降血脂及减肥作用，可辅助治疗高脂血症，改善肥胖者的形象，是爱美女性的必选水果。

还可作为调味品用于炖品、清汤及制糕点、糖果、饼干。除干果出口外，制品尚有冲剂、糖浆、果精、止咳露和浓缩果露等。

罗汉果是国卫生部认定“既是食品又是药品”的植物，并无其他副作用，只是在使用过程中需要留意以下问题。

罗汉果太甜，容易伤脾胃。罗汉果如用太阳晒干的可以代茶饮，但不能长期代茶。如果是烘干的饮多了会上火，风热咳嗽最好少饮或配其他清热清凉材料饮用。梦遗、夜尿者忌。短期内饮用无妨，长期饮用会导致胃肠功能的下降，引起连锁的病理反应。

对于少数寒凉体质的人在使用罗汉果时放入一二片姜片一起泡煮即可中和罗汉果的寒性。但对于体质极其敏感、寒凉的人来说，我们坚决不同意您饮用罗汉果水。建议您先找中医、或者营养师，通过饮食的方法，把体质调整好。

关于罗汉果还有很多的由来

1、相传天降虫灾，神农尝百草以寻良方，如来佛祖怜悯神农之苦，特派十九罗汉下凡，以解神农氏之难；其中有一罗汉发愿，要灭尽人间虫灾，方回天界。发愿完毕，随化身为果，蕴意罗汉所修之果，后世简称罗汉果，这也是人们通常只晓得十八罗汉的原因。

2、相传中国广西永福县的一位瑶族农民，在一次上山打柴时不慎被野蜂所蜇，他顺手从身边一条藤子上摘下一枚野果擦伤，竟然止住胀痛，此事被一位叫罗汉的乡村医生所闻，对这种野果反复研究，用来治疗咳嗽等病，效果很好。人们为了纪念这位瑶族医生，就把这种野果叫作罗汉果。

3、传说数百年前有位叫罗汉的乡村医生，常在广西永福县龙江一带的山岭间采集草药。经过多次行医实践，他发觉一种野生藤果有消痒止痛的功效。叶可治顽癣、痈肿。根可敷疮疖，果毛是刀伤良药。遂加以研究、栽培和应用。山里人以此果煮茶长期饮用，高寿者众多。人们由此怀念罗汉，更将此果取名为罗汉果。

4、另一种说法是，因为罗汉果的根块溜圆而肥大，像罗汉晒肚皮，所以罗汉果由此得名。

5、在很久以前，广西某地有一个古老的瑶寨，寨中有一位姓罗的樵夫。因为父亲早逝，他和母亲相依为命，他勤于劳作，孝敬母亲，深得乡亲们的赞赏。

一年秋天，樵夫的母亲患了风寒症，整天咳喘不已，异常痛苦。樵夫看在眼里，痛在心上，但是家中一贫如洗，一日两餐尚难保证，根本没有余钱请郎中诊治。无奈，他只好更加辛劳地上山砍柴，希望以卖柴所得的微薄银两为母亲求医问药。

一天清晨，樵夫又和往日一样，空着肚子，早早地就上山砍柴。在一片密林中，他挥刀砍啊砍啊，一不小心，他砍中了一个马蜂窝。顷时马蜂嗡嗡乱飞，樵夫在惊恐中连连后退。一只奇大无比的马蜂追赶上樵夫，在他裸露着的手臂上狠狠一蜇，被蜇处立即变得红肿起来，疼痛不已，樵夫感到心悸气促、头晕目眩。他孤身影只置身于这僻静的山中，无医可求，自己又不识草药药性，更不懂得对症治疗，真是叫天天不应，叫地地不灵。无奈之下，他只好强忍着剧痛和头晕心悸等不适，踉踉跄跄地向山下走去。

走了长长的一段崎岖山路，他感到累了，于是坐下稍作休息。不经意间，他闻到一阵沁人心脾的水果般的香味。奇怪，在这荒无人烟的山野中，何来的水果？环顾四周，他看见眼前不远处长着一团团一簇簇的青藤，青藤上结满了一只只不知名的形似葫芦的野果。又饿又累的他心中一喜，三步并作两步走上前去，摘下一只，狼吞虎咽地吃了起来。没想到这野果不仅香甜可口，而且清凉怡人，与自已被马蜂蜇伤的红肿热痛形成鲜明的对比。于是，他突发奇想：说不定以清凉的果汁涂在伤口上会缓解疼痛呢。于是，他把果汁往伤口上涂。即时，他感到伤处有一种说不出的清凉!更令他意想不到的是，伤处的疼痛竟开始缓解，没过多久，伤处红肿疼痛消失，仿佛未曾被马蜂蜇过一般。惊喜之余，他便摘了好些野果带回家中，给患病的母亲当水果吃。

樵夫的母亲吃了这种野果后，第一天觉得清凉润喉，神清气爽；第二天觉得咳喘有所减轻，见这果子不但好吃省粮，而且有助于母亲病情缓解，樵夫高兴极了。

食安君统一企业投资有限公司专业品评师 4赞

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感谢邀请。喉咙不舒服，喝罗汉果泡水有用吗？，这个有没有用得看喉咙不舒服的具体原因，以及看罗汉果泡水喝的作用。大家常说对症下药就是这个道理，对症了就有用，不对症当然是没有用了。

罗汉果营养价值丰富，是药食同源的水果，其果实富含维生素C、糖甙、果糖、葡萄糖、蛋白质等营养物质。中医药学认为，罗汉果甘、酸、性凉、有清热凉血、生津止咳、滑肠排毒、嫩肤益颜、润肺化痰等功效。

1、喝罗汉果泡水可止咳化痰。罗汉果所含的甘露醇对口腔有舒服感，会使口腔及喉咙感觉到清凉，且甘露醇在体内不蓄积，其一部分在体内被代谢，一部分从尿中排出，所以喝罗汉果泡水有较好的止咳化痰作用。

2、喝罗汉果泡水可美容养颜。罗汉果富含维生素C，在人体内维生素C具备有抗氧化、抗自由基和抑制酪氨酸酶形成的作用，从而产生美容养颜的功效。

3、此外罗汉果泡水喝还对清热润肺、抗衰老、降血脂和减肥等有积极作用。

对于一般喉咙不舒服，除了喝罗汉果泡水外，还可以尝试下菊花泡水、柠檬泡水、梨泡水、枸杞泡水、胖大海泡水等，这些或多或少对改善喉咙不舒服是有作用的。

如果喉咙不舒服是因为咽喉部疾病、鼻部疾病或颈部疾病等引起的，那样的话你就喝再多的食材泡水也作用不大，这种情况应及时去就诊，并依据专业意见进行治疗

李爱琴营养师国家一级公共营养师 3赞

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谢谢邀请！

罗汉果也称之为”神仙果”，具有清肺利咽、止咳化痰，润肠通便的作用。常用于嗓子不适，发痒，疼痛，当然了，如果是因为缺水、气候干燥、感冒引起的嗓子发干、发痒，就可以直接单品泡水喝，如果是嗓子有点疼痛，就要配上菊花或金银花来清热、消炎，如果是慢性咽炎、扁桃体炎，嗓子还拌有沙哑，就要配上胖大海了。

罗汉果主要成分为:罗汉果皂甙、黄酮类成分，另外还含有维生素C，鲜果中的含量较高。而且含有大量的碳水化合物，主要为果糖和葡糖糖，还含有三萜甙类，所以在口感上来说，也是非常的甜。饮用的时候要注意控制好量。对于一般的嗓子干，痒可用2-3克即可，如果是较严重的咽炎就要增加剂量。翻倍，最好是咨询中医大夫或营养师之后根据自己的具体情况来饮用。

罗汉果的止咳效果主要是果中所含D-甘露醇起的作用。罗汉果性凉，富含膳食纤维，具有促进胃肠蠕动，润肠通便的效果，脾胃虚寒者就不太适合了。

罗汉果除了药用价值外，还有较高的营养价值，除了富含碳水化合物，蛋白质、脂肪外，还含有维生素B族，膳食纤维、钙、磷、钾、铁、硒等矿物质元素。所以除了泡水喝之外还可以和其他食物配伍做汤。比如罗汉果+山楂，有降脂瘦身的作用；罗汉果百合粥，润肺止咳。

致心养生堂致心医药中药调剂员 2赞

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一般情况下，罗汉果泡水喝是可以治喉咙痛的。罗汉果泡水喝可以生津止渴，对嗓子有很好的舒缓作用，可以治疗喉咙痛。

罗汉果中含有丰富的罗汉果甜苷，罗汉果甜苷有利于气管表面水样层的形成或增加，让嗓子感觉更加水润舒适。罗汉果还含有的黄酮类化合物具有止咳祛痰的作用，同时罗汉果还有一定的抗菌抗炎的作用，所以罗汉果泡水喝对喉咙痛是有疗效的。

罗汉果泡水对哪种喉咙痛有疗效

罗汉果泡水对烟酒过度而引起的声音嘶哑、咽干口渴等症状很有效果；老师、售货员、演员等这种平时说话比较多而引起的喉咙痛，也可以喝罗汉果泡水来改善症状。而且，罗汉果性凉，所以对上火引起的喉咙痛也有效。健康人群也可以喝罗汉果泡水来保养喉咙。

罗汉果泡水怎么泡

罗汉果泡水的比例一般是每500ML水泡1/4个罗汉果，将罗汉果洗净，掰成小块，放入干净的茶壶中（果壳也是可以放进去的），注入沸水，注意水温不要超过80°C，最佳的温度在60°C到80°C。将壶盖盖上，焖泡15分钟左右，就可以饮用了。如果是嗓子不舒服的人群，每天可以每天喝1.5L到2L，而如果是普通人群想保养嗓子，一天500ML到1L的量就可以了。

罗汉果泡水不能隔夜服用

体质寒凉的患者服用要注意

中医方面认为罗汉果性凉，所以一些体质寒凉或者是过于敏感的人群服用的时候一定要特别的注意。并不建议这一类型体质的人群服用，如果是身体确实是患有慢性咽炎非常的严重。那么服用的量一定要注意，以不会引起身体过度反应为基本目的，少量的服用也能够令身体恢复健康。

心灵升 9赞

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喉咙不舒服一定要加以重视！

因为身体是世界上唯一一部，也是最先进的“全自动系统”！

喉咙不舒服预示着着凉或者风吹等外力因素影响所致，导致了影响身体局部系统的正常运行！（酒喝多了也会有影响）

入冬以后，喉咙不舒服经常可见。

罗汉果是以单味的干制罗汉果泡水，水中含有丰富的糖苷和D-甘露醇。

另外，水溶性维生素、各种矿物质也会溶解在水中，营养丰富，味道甘甜，适合养生保健人群食用。

罗汉果泡水，有以下作用：

1.生津止渴

2.清热润肺

3.利咽开音

罗汉果能够清宣肺气，利咽开音，用罗汉果泡水喝对于治疗，声哑，喉燥干咳有很好的疗效。

4.润肠通便

5.预防免疫力

6.补充维生素

友情提示：罗汉果，胖大海都能有效缓解一般性喉咙不舒服！（但是效果是慢慢的）如果方便，还是去诊所进行口腔检查，这样发现及时，诊断明确，针对病症，对症下药，就快了许多！

祝愿朋友们身体健康，养生有道！

中医骨伤s专科 0赞

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罗汉果，葫芦科多年生藤本植物的果实。别名拉汗果、假苦瓜、光果木鳖、金不换、罗汉表、裸龟巴，被人们誉为“神仙果”，其叶心形，雌雄异株，夏季开花，秋天结果。主要产于广西壮族自治区桂林市永福县龙江乡、龙胜和百寿等镇。

罗汉果的作用

1、含人体所需的营养价值十分高，含有大量的维生素C、果糖、葡萄糖、糖甙以及蛋白质等。2、可润肺治咳，止渴作用，如果你因肺燥肺热引起咳嗽，食用罗汉果很有效果。3、含有比蔗糖强300倍的甜味素，但却又不产生热量，十分适合患有肥胖、高血压、糖尿病等不适宜吃糖者食用!4、对因肾上腺素引起的肠管松驰有解痉和抵抗作用，让肠管自己恢复自发性活动，所以说罗汉果还能对肠管运动机能具有双向调作用。

罗汉果的功效：

1、如果你是经常吸烟和喜欢喝酒，又因深夜需要长期加班而导致上火，就可以食用罗汉果，它能帮助你洗肺护肝去除宿便。

2、对于患有急性扁桃体炎，急性气管炎，急性胃炎，咽喉火等症状罗汉果都有显著的治疗效果。

咽喉不舒服，主要表现为喉痒、干等，主要炎症有急性咽炎、慢性咽炎和萎缩性咽炎。

急性咽炎是咽粘膜、粘膜下组织及其淋巴组织的急性炎症，常为上呼吸道感染的一部分。可单独发生，亦可继发于急性鼻炎。多发生于秋冬及冬春之交。

慢性咽炎为咽部粘膜、粘膜下及淋巴组织的慢性炎症，常为上呼吸道慢性炎症的一部分。多见于成年人，病程长，症状顽固，不易治愈。

萎缩性咽炎常由萎缩性鼻炎蔓延而来，病因不明，临床上很少见。

如果是咽喉不适，干、痒等，可以经常罗汉果泡水喝，有明显的调理作用，但是呢？喉部不舒服，千万别大意，要及时去医院检查，找出原因，针对性治疗或调理，最后希望对您有所帮助，河南恒济堂祝您生活愉快，天天健康

彭城汉风 2赞

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我没喝过罗汉果泡的水。对此种饮料能否治疗咽喉疾病不了解。但对咽炎、囗腔溃疡的防治小有心得。现推荐给大家，不妨一试。干果店里售买一种果脯叫"半梅"。此果对咽喉肿痛的治疗有奇效。当你烟、酒过度，熬夜上火咽喉不舒服时，到干果店买上半斤"半梅"随口吃上三两枚，不舒服的感觉很快即可改善。一次吃三枚，一日两或三次，连续吃两三天症状可完全消失。而且还可以改善口干舌燥的症状。″半梅"可清热解毒，清音利咽，对咽炎有消炎止燥的做用。多年来我无论居家或外出旅行都是随身必备之物。此果价格便宜。十元钱买回可吃多日，而且耐存放不需担心其坏掉。购买方便。徐州的街头巷尾都有干果店售卖。这是我个人生活中的体验。有咽喉毛病的朋友可以一试。谢邀请！

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