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【图文】胖大夫门诊札记:他后悔来晚了,您呢?
北京协和医院潘慧 协和矮小科普平台 2019-09-18

     最近门诊经常见到大骨龄的孩子,骨骺几乎闭合了,剩余增高空间已经非常小。遇到这种情况,潘大夫也只能遗憾的说一声:“您来晚了。如果能早两年来,也许能再长一二十公分。”平均每个门诊都会遇到3、4例这样的孩子。昨天有一位20岁的小伙,在上大学期间,觉得自己身高比同学们矮,跑到门诊来问能不能再长高,像这种情况,潘大夫也只能说声抱歉。

   小娟就是其中一员,小娟的父亲独自倚着座椅,神情凝重,唉声叹到“都怪我,早就知道她长的慢,心想再等等,说不定长的晚,现在却再也长不了了。

   小娟今年13岁,身高150厘米,体重62.5公斤,出生和小时候都挺好的,就是5年前开始,长的不明显,每年都特别慢,每年能长3、4厘米。父亲心想他跟妈妈都是晚长,再看看,说不定这孩子也是。谁知最近两年来了月经,一点都不长了。这才着急带孩子来找潘大夫看看。

   在矮小专科门诊,潘大夫详细问诊后发现,孩子虽然实际13岁,但是已经来了月经2年了,乳房也已经发育,骨龄片显示骨龄16~17岁,骨骺已经闭合。潘大夫惋惜“你们来的太晚了,早就发现孩子长得不好,怎么现在才来,骨骺已经闭合了,没有太大的生长空间。就目前来看,多鼓励孩子好好吃饭,少吃油的、甜的、垃圾食品,均衡饮食;保证优质睡眠;加强锻炼。希望脊柱还能长一点,好吧。”听完潘大夫的话,父亲如晴天霹雳,这可如何是好,这不当误孩子一辈子嘛。

   小娟的父亲后悔来晚了,为了避免类似事情发生,一起学习一下孩子身高增长的规律,尽量避免大家进入误区。

   正常人身高增长过程中有两个身高快速增长的阶段,即身长高峰期——婴儿期和青春期。婴儿出生后的第1年身高可增加25厘米,第2年12厘米左右。而在青春期,孩子可以平均每年增高7~10厘米,该期大约持续3年,再此期间总共增加25~28厘米。这两个时期是决定成年后身高的关键时期,但这个时期孩子的生长受到各种环境条件的影响,则最终会影响了遗传基因所决定的生长潜能的发挥。另外两者相比较,青春期更重要。因为当婴儿期长个受到影响时,只要及时纠正影响身高增长的各种原因,最终还有充足追赶生长的时间,甚至还有可能赶超同龄的小伙伴,而青春期骨骺逐渐接近完全愈合,青少年追赶生长的能力受到限制,一旦错过这个增高的黄金时期,则悔之晚矣。

   家长需要结合孩子的特点与具体情况,发现孩子生长发育中出现的问题,要有针对性及时加以解决,从而使孩子能够发挥最大的生长潜能,达到理想的成年最终身高。

   所以首先强调家长对两个“黄金增高时期”的把握,使自己的孩子的身高在“黄金时期”得到充分的发展。

————小科普的要告诉大家话:

各位家长朋友,您在家里可以给孩子定期做身高及发育的监测。近期门诊好多大骨龄的小朋友就诊,也有好几个孩子因为骨骺闭合失去了长高的机会,不仅爸妈角落里抹泪,胖大夫看着心里也难受的很。

没有到门诊来的小小朋友们,快来关注胖大夫的微博吧,转发微博还有机会获得《协和专家说长高——让孩子多长10厘米》新书!

微博名:协和胖大夫潘慧

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