2014年10月29日 作者：东方体育日报
被跑友赞为“上马最美赛道”的路线今年得到完整保留。从外滩出发，全程、半程马拉松跑止于上海体育场，10公里跑止于复兴公园。并将健身跑终点微调变更为集人文景观、山水景观为一体的静安公园。市民将通过这条赛道领略上海著名的历史景点和地标建筑。
陈毅广场
“上马”的起点设在浦江之畔、万国建筑博览群之侧，这里既是上海这座城市的标志，也是上海体育事业的一大标志。
跑者体验
十里南京路到了头，远远就能看到那尊以青铜浇注的陈毅像。对于很多上世纪90年代前出生的上海人而言，国庆节让父母搀着手领来外滩看灯的童年记忆里并不存在这样一尊雕塑——这尊铜像是1993年9月才开始矗立在外滩南京东路路口的，现在已经成了外滩的标志之一。每天清晨，在黄浦江上的薄雾还未来得及褪去前，在对岸那片争先恐后挑战天际线高度的楼群还黑压压一片之时，穿着现代轻薄跑步装的年轻晨跑者和衣袖宽大、拿剑舞拳的老人在广场交汇了。这是个神奇的地点，在陈毅像的左手是外滩的万国建筑群，这是上海的过去；在他的右手边是陆家嘴金融中心的建筑群，这是上海的现在。上海的过去和现在，也在这形成了交汇。
海关大楼
海关大楼有10层楼高，四周四个钟面。每面都有
100多块0.3-1平方米的玻璃拼成，直径5.3米。装有自动
开关的电灯72盏，晚上通体明亮，斗大的数字在几里之
外也可清晰可见。
跑者体验
你从海关大楼门前跑过去的时候总归会忍不住看上一眼的，因为它顶上足有10层楼高的钟楼和大钟实在太惹眼了，这个早上你们从四面八方向起跑地点汇合时，一定会老远就看到那面大钟。
现在，当你抬头看钟的时候，只要注意尽量缩短观瞻的时间，不要堵塞身后的跑者就行了。这很简单，而且不用冒生命危险。而在上世纪二三十年代的时候，你随时可能因为伸长了脖子抬眼看钟而被汽车轧死，或被抢劫附近银行的劫匪流弹击中而死。老上海的文人多少有些夸张地写道，“黄浦滩路朝南，如果你戴着表的话，可以在江海关的钟上校一校，那钟楼是很高的，所以当你抬头看钟的时候最好快一点，那汽车电车和流弹实在可怕呀。”
和平饭店
建于1929年，原名华懋饭店，楼高77米，共12层，过去有“远东第一楼”的美誉。美国的马歇尔将军、司徒雷登校长，剧作家Noel Coward的名著《私人生活》就是在上海和平饭店写成的。上世纪三四十年代，鲁迅、宋庆龄曾到饭店会见外国友人卓别林、萧伯纳等。
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在那个绿色金字塔覆盖下的顶楼，有着昔日的英籍犹太人沙逊的套间。对于这个旧上海的富而言，偌大一座城市不过是他冒险的乐园。在他的套间里，有一间私人盥洗室，当时他从盥洗室的窗口望下去，可以看到英国领事的铜像。现在，那座铜像被换成了陈毅。正是这名新上海第一任市长，拒绝了将外滩大楼全部炸毁，彻底消灭租界遗迹的提议。在那些从这间被他视为最私密的盥洗室的窗口向外眺望的日子里，即使这个犹太人想象过自己身后上海的面貌，也不会想到几十年后一个周末的清晨，数万人集聚在一起跑马拉松的盛况。
上海大剧院
自1998年正式开幕以来，上海大剧院迎来了无数世界级表演团体和海内外众多艺术名家，演出场次累计达到8000余场，观众达到1000万人次。
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大剧院是一处上演歌剧、舞剧和交响乐等文艺演出的场所，但它与体育也并非无关。2004年，这里举行过中国十佳劳伦斯冠军奖的颁奖。当时的刘翔还要过几个月才会去雅典，去进行他的惊人一跑，因此他只是获奖运动员中很普通的一个，还在后台到处找人给自己打领带。再早两年，2002年新年，也是在这里，在望星空宴会厅，申花俱乐部组织了一顿年夜饭。当时刚满20岁的孙吉、孙祥兄弟刚进申花，吃了第一顿俱乐部年夜饭，一人拿到一只装着1000元的红包，他们的职业生涯从此正式起步了。
上海美术馆
这里原是旧上海十里洋场跑马总会大厦，始建于1932年，次年落成，占地面积8900平方米，建筑面积42470平方米。2012年10月1日以后，上海美术馆迁入原世博园的中国国家馆，并变更为中华艺术宫和上海当代艺术博物馆。
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这座上世纪30年代英式风格的建筑至今已经历了81年的沧桑，它曾经是跑马总会大楼。如今馆内踩在上面便“吱吱呀呀”响的地板，直通顶层的大转角楼梯，还有那些彩色的老式玻璃窗，连同外壁的砖墙，都无声地讲述着那个惊心动魄的年代的故事。一贫如洗的犹太穷光蛋马勒靠赌马成了跑马厅大班，建造了陕西南路上那座上海人都知道的马勒别墅。他发家靠的是一匹马，这匹马死后被他埋在了花园，并让人塑了座青铜马。而因为跑马家财散尽，导致的悲剧也不计其数，其中妓女王莲英谋杀案应该是上海的跑马史上最大的一桩了。如今，跑马场被改造成了人民公园和人民广场。公园里那家酒吧成了上海最受欢迎的酒吧之一，看着中国人和老外鱼贯而入的场景，会让人不由自主想起那个跑马的年代……
上海展览中心
建成于1955年3月，是新中国成立后上海建成最早的会展场所，现已成为全市主要的会议中心和著名的展览场馆。
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从南京东路跑到南京西路，你会途经鳞次栉比的商厦和价廉物美的小店。在早上这个时候，这些店家还都紧锁着店门。也许是过了成都路高架以后吧，商店的门面逐渐高大上起来了，原来自己已经离王阿姨为阿姨妈妈们做羽绒大衣广告的市百一店很远了，并且进入了南京西路的商圈了。上海展览中心就处在这一片商业气息的包裹中。上海展览中心是上海人都熟悉的地方，一年四季，这里总会举行一些盛大的展览。也许前不久的书展还曾经把你带到这里来过，但当我们的脚步匆匆把自己领向展馆时，很少人会停下来欣赏一下这座建筑本身。在新上海刚刚成立的时候，当周围所有酒店和商店还都没影的时候，它曾经是此地最具地标性意义的建筑，没有之一。
静安寺
名江南古庙，原名重元寺、重云寺，是上海最为著名的真言宗古刹之一，静安区亦由静安寺而闻名于世。
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中国很少有一座寺庙像静安寺这样坐落在商业圈中心，历来强调的佛门清净在这里似乎很难看到。静安公园旁边有个下沉式广场，那里开过一家曾经风靡上海滩的连锁酒吧，以价格超级低廉受到中外青年追捧。这时候，应该沿着华山路左转继续往前跑了。但是在十字路口的地方，不妨往自己右手的方向看上一眼，昔日叱咤一时的百乐门舞厅就在静安寺的斜对过。那个年代你叫得出名字的所有政界文坛名人几乎都去过那里，陈香梅和陈纳德是在那里举行了订婚仪式。在弹簧地板上通宵达旦不知疲倦地跳狐步舞，这是穆时英的小说，也是曾经的上海。
复兴公园
1909年6月建成，同年7月开放，定名顾家宅公园，当时仅限法国侨民出入，故俗称“法国公园”。1944年改名为大兴公园，1946年改名为复兴公园。
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复兴公园位于雁荡路105号，东邻重庆南路，南临复兴中路，西近思南路，北与科学会堂等为界。复兴公园是上海唯一一座保留法国古典式风格的园林，也是近代上海中西园林文化交融的杰作。复兴公园占地面积8.89万平方米，1909年6月建成，同年7月开放，定名顾家宅公园，当时仅限法国侨民出入，故俗称“法国公园”；1944年改名为大兴公园；1946年改名为复兴公园。公园主要景点有；沉床花坛、玫瑰园、茶花、杜鹃花坛、马恩雕像广场等。当跑者路过复兴公园时，可以看到它与著名商业街淮海路为邻，附近有孙中山故居、中共一大会址、周公馆等革命历史旧址，与复兴公园一起组成旅游、观光、休闲胜地。复兴公园与中外著名商业街淮海路为邻，两者共同经历了二十世纪中国大都市的风雨沧桑，构成了上海市中心融中西风格于一体的商业文化景观。
龙华寺
龙华寺是上海著名的寺庙，始建于宋代，是江南地区最古老的寺庙之一。位于龙华路2853号，占地面积20667平方米，建筑面积5219平方米。1980年8月26日，上海市人民政府公布为上海市文物保护单位。
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此时，对于还在坚持奋战的人们而言，这场马拉松已到了最后的关头。再咬咬牙吧，就快要临近终点了。龙华寺的轮廓从远处显现了出来，变得逐渐清晰。这是上海历史最久，也是规模最大的古刹，距今已有1700多年历史。龙华寺的寺名来源于佛经上弥勒菩萨在龙华树下成佛的典故，因此和别的寺庙第一殿一般是天王殿不同，龙华寺的第一殿是弥勒殿。说到这座几经修建的千年古刹，人们会想到它的三绝之一的桃花。上海人有句老话，“三月三，上龙华，看桃花。”然而如今是看不到“十里桃红红不断”的盛况了，现在的人如若要看桃花，还得先出了寺，去后面的龙华烈士陵园，人们说那里的桃花之所以开得特别好，是因为被革命烈士的鲜血染红了。
上海体育场
采用世界上诸多先进建筑材料，造型新颖，反映出强烈的时代气息，被点缀在绿草如茵、繁花似锦的宽阔广场中，犹如绿叶烘托着一朵巨型白玉兰，成为上海新三年的标志性建筑。
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上马”的终点上海体育场，采用了当今世界上诸多先进建筑材料，造型新颖，反映出强烈的时代气息，被点缀在绿草如茵、繁花似锦的宽阔广场中，犹如绿叶烘托着一朵巨型白玉兰，成为上海新三年的标志性建筑，为世纪之交的上海增添新的风采。上海体育场拥有500个座位的主席台、300个座位的记者席和100套豪华包厢，可容纳5.6万名观众观看体育比赛和大型文艺演出。1998年，上海体育场被评为“上海市最佳体育建筑”；1999年，又被评为“新中国50周年上海十大经典建筑金奖之一”。当跑者跑到终点的时候，意味着完成了“上马”。
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