长期'手”习惯，伤肾伤身，该如何调理呢？
我们把手游的危害分为两个阶段：
一、刚开始伤J，伤的是阴精，阴精不足就会出现欲望旺盛、快如闪电、潮热盗汗、腰酸、口干等问题。这时候就要滋补阴精，可以用左归w调理改善。
若不及时调理，随着病症的发展，就会出现阴损及阳，出现交粮困难、J韧度不够、既怕冷也怕热、气短乏力、精神萎靡、体虚多病等症状。这时候就要阴阳同调、补肾填精，可以用地黄饮子调理恢复。