【图解承泣穴的位置】
【承泣穴】位于面部,瞳孔直下方,眼球与下眼眶边缘之间。(眼球正下方,眼框骨凹陷处)
【3秒钟取穴】食指、中指伸直并拢,中指贴于鼻侧,食指指尖位于下眼眶边缘处即是。
【取穴技巧】1 、正坐位,直视前方,瞳孔直下0.7寸,下眼眶边上。2 、正坐位,直视前方,在面部,瞳孔正下方,在眼球与眶下缘之间,即为本穴。
点击查看:同身寸法》》【1寸、2寸、3寸取穴比量方法示范图】
【穴名解说】
【承泣穴】 Chéng qì(ST1),经穴名。出《针灸甲乙经》。属足阳明胃经。阳蹻、任脉、足阳明之会。别名:鼷穴、面髎穴、溪穴。
【穴位含义】 足阳明胃经的气血由本穴而出。
1、“承泣穴”。“承”,受也。“泣”,泪也、水液也。承泣名意指胃经体内经脉气血物质由本穴而出。胃经属阳明经,阳明经多气多血,多气,即是多气态物,多血,血为受热后变为的红色液体,也就是既多液又多热。胃经的体表经脉气血运行是由头走足,为下行,与其构成无端循环的胃经体内经脉部分,气血物质的运行则为散热上行。本穴物质即为胃经体内经脉气血上行所化,在体内经脉中,气血物质是以气的形式而上行,由体内经脉出体表经脉后经气冷却液化为经水,经水位于胃经之最上部,处于不稳定状态,如泪液之要滴下,故名“承泣穴”。
【承泣穴位的作用功效】
【主治病症】近视、远视、夜盲、眼颤动、眼睑痉挛、角膜炎、视神经萎缩、眼睛疲劳、迎风流泪、老花眼、白内障、急慢性结膜炎、散光、青光眼、色盲、目赤肿痛,视力模糊,夜盲,迎风流泪,口眼歪斜等。
【功效】 散风清热,明目止泪,通经活络。
【穴位配伍】承泣穴配攒竹穴、阳白穴,适用于目闭不全。承泣穴配睛明穴、攒竹穴、光明穴,适用于改善目痛。
【穴位疗法及注意事项】
承泣穴位疗法原则:寒则补之,热则泻之,无灸。
【按摩疗法】用食指指尖按揉承泣穴100次,每天坚持,可治疗眼部疾病。(禁灸)
1、直刺0.5~0.8寸,左手推动眼球向上固定,右手持针沿眶下缘缓慢刺入,不宜提插、捻转,以防刺破血管引起血肿。
2、或平刺0.5~0.8寸,透向目内眦,局部酸胀,可致流泪。 如果针刺过深或斜刺可刺伤视神经,当深达2寸时可通过神经管刺伤脑,造成严重后果。
【艾灸方法】禁灸。
专家推荐养眼功和用指按揉承泣穴,或转眼球对白内障、老花眼有治疗和预防作用。
承泣穴的位置:就是流眼泪掉下来的地方,平视眼球那个瞳孔的下方就是承泣穴,也就是眼框上有一个小坑。每天揉按36次,一秒一下,每天坚持,视力就不会下降。除此之外眼睛视力保健还可以转眼球,微闭眼睛边自己转,顺时针36下,逆时针36下。
其实当你在转动眼睛的时候,这些穴位经络的气血都在运行流通,转眼球就是在运行这些经络这些气血,就能保持这种好的视力和视觉效果。一定要日积月累,点点滴滴,得持这以恒,一定会收到好的效果。
中医有一句古话叫:目得血而能视,眼睛必顺得到血液的濡养,它才能看东西。足得血才能步,脚有血了,才能迈步往前走,没有血就不行,走不了路。勿久视伤目。
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