体质辨识方法 拔罐

　　拔罐除了能祛湿止痛外，有时还能告诉你自身体质的属性。广西中医学院第一附属医院壮医科李婕医师向记者介绍了这一体质辨识方法。

　　拔罐可以疏通经络，调整气血，缓解因气血阻滞引起的颈间疼痛和感冒等。由于中医讲究体质的辨证论治，拔罐后观察皮肤的颜色、气味等，可以了解此时身体的状况。

　　李婕说，拔罐后皮肤呈黑红色，无分泌物，颜色偏红多为“痧”，通常为感冒。

　　颜色偏黑色为淤血阻滞，通常的症状为劳累、劳损。劳损的部位除了拔罐，更好的方法是通过手法按摩配合中药烫疗，利用热疗活血通络。

　　在皮肤颜色的改变上，如出现白色的小水珠，则表明为体内湿气重。有的人体内湿气严重，水湿多而毛孔一时无法全部排出体外，拔罐后会表现为皮肤起小水泡。体内湿气重，单靠拔罐可能无法全祛除湿气。
         打个比喻，体内湿气重如同雾气弥漫，单靠吸收雾气效果有限，最好的方法便是让阳光照射。人体内的阳光便是阳气，补充阳气才能让湿气消散。女性可以用艾灸灸关元穴、子宫穴，利用一个灸盒便能将两个穴位同时艾灸。

　　如出现黄色的物质，有可能说明体内还存在其他病邪；黄色的物质又散发着一股恶臭味，通常是皮肤病，如痤疮。利用莲花针拔罐逐淤法，在皮肤表面用莲花针敲刺后再拔罐，此时会将体内的淤血一同排出体外。

　　拔罐注意事项

　　在家中拔罐时，需要注意保暖，最好不要在心前区、皮肤细嫩处、皮肤破损处、皮肤瘢痕处、乳头、骨突出处拔罐，且同一部位不能天天拔，拔罐的旧痕未消退前，不可再拔罐。为了安全起见，推荐家庭常用真空拔罐，操作简单、调控自如，而且安全性高，不会因操作不当引发烧伤事件。