大冬天穿着短裤、光着膀子跑步,太与众不同了,冬天谁不感到寒冷?感到冷才叫正常,不怕寒冷同样也正常。穿着短裤、光着膀子跑步的人都是不怕寒冷的人。 单衣过冬不仅仅是一种时尚,它需要有良好的心理素质做基础,有爱好运动的良好习惯做保障。有精神、有朝气、持之以恒、坚持不断才能实现。
曾经有人在路上拦着我,与我谈起不怕寒冷这个问题,那人说,他从网上看到一篇不怕寒冷的文章,上面写道,不怕寒冷的人并不是有特殊的体质,而是因为他们首先有不怕冷的心理素质,而后产生出精神和行为。如果一个人首先想到的是冷,是畏惧,那么,就无法抵御寒冷了,所以,所有不怕冷的人都先从心理和精神上强化了自己,继而坚持下来,长此以往,从而达到了不怕寒冷,单衣过冬了。
穿着短裤、光着膀子跑步,刚开始会不冷吗?肯定冷,渐渐的心里就热乎起来,但冷仍是主体,特别表现在双手上。
冷是冬天的特征,只有心里充满热情,行为坚定,冷才能被战胜。穿着短裤、光着膀子、不戴手套跑步的人都不怕寒冷。。。。。。