1.熏蒸
熏蒸属于传统中医疗法中的外治法之一。它是将水和药盛于器皿内，浸泡熏蒸身体的某些部位或全身，利用水温本身对皮肤、经络、穴位的刺激和药物的透皮吸收，达到治疗疾病、养生保健的目的，它不同于一般的洗浴、温泉浴等，而是按照中医辨证施治的原则，根据不同的疾病，加入不同的药物，进行治疗，因为药物不经胃肠破坏，直接作用于皮肤，并透过皮肤，吸收进入血液，所以比内服药物疗效更快、更舒适，也不会增加肝肾负担。因此，被医学界誉为“绿色疗法”，越来越受到人们的青睐。
2.针灸
针灸医学起源于我国远古时代、古代原始社会的人类，由于居住在山洞，地处阴暗潮湿，加上与野兽搏斗，故多发生风湿和创伤痛，当身体某处有了痛楚时，除祈祷鬼神外，很自然地会用物去揉按、捶击以减轻痛苦，或用一种楔状石块叩击身体某部，或放出一些血液使疗效更为显著，以而创用了以砭石为工具的医疗方法，这就是针刺的萌芽。《山海经》记载有“高氏之山，有石如玉，可以为箴。”这是远古人类以砭石代针治病的佐证。随着人类智慧和社会生产工艺的不断发展，针具由石针、骨针逐步发展成青铜针、铁针、金针、银针，直至现代的不锈钢针。
医学科学家对针灸治病的临床疗效进行了系统观察，并对经络理论、针刺镇痛的机制、穴位特异性、刺法灸法的高速功能等，结合现代生理学、解剖学、组织学、生化学、免疫学、分子生物学，以及声、光、电、磁等边缘学科中的新技术进行了实验研究。临床实践证实，针灸对内、外、妇、儿、骨伤、五官等科多种病证均有较好的治疗效果。
3.艾灸
灸法以对穴位进行温热刺激为主要治疗手段，在预防保健方面更有优势，对于调 节人体免疫功能也有较好效果。灸法这种外治方法，通过将艾绒等药物直接或间接放在穴位部位上烧灼、温熨，借灸火的温和热力以及药物的作用，通过经络的传导，起到温通气血，扶正祛邪的功效。现代科学证实，艾灸时产生的烟雾，对大肠杆菌、金黄色葡萄球菌、乙型链球菌、绿脓杆菌均有抑制作用。艾灸对血液循环、机体免疫、神经、内分泌、呼吸、消化、生殖等系统都有一定的促进和调整作用。
4.火疗
火疗是我国古代人民长期与疾病作斗争的经验结晶。火疗产生于原始人学会用火之后。我们的祖先在烘烤食物或取暖等使用火的过程中，发生灼烧烫伤，结果使原有的病痛减轻或消除，于是学会了主动用火烧灼以治疗更多的病痛，这便是火疗最早的雏形。随着时间的推移，中医火疗技术推广普及，积累了丰富的治 经验。随着医学科学的发展，中医火疗已广泛应用于美容、减肥、养生、治疗、预防、保健等领域，并取得了良好的治疗效果。中医循经火疗技术依据经络、穴位、阴阳平衡理论，激活机体的特定穴位，促进经络运行，使经脉精气充盈，气血运行流畅。
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