简介
本人学生党，但因为遗传腰不好，不到二十岁就有腰肌劳损，所以喝过几次这个汤。现在上大学了，最近腰又很不舒服，终于第一次做了这个汤。 其实不难做的，只是最好去市场买猪腰，否则这道汤就有点难度，因为猪腰里面白白的一定一定要切走，很臭很腥。 我宿舍只有很薄不是很锋利的菜单和水果刀，所以我是用水果刀慢慢切的，因为猪腰是在大润发买的，大润发是已经包装好了不包切的，得自己处理。巴戟杜仲大润发有的买。 另外宿舍的学生们喜欢喝汤的很推荐买养生壶，养生壶煮汤煲汤很方便，煮糖水煮面煮粥都可以，如果想隔水炖汤的话也可以买一个陶瓷的炖汤盅，一般买养生壶送的蒸蛋架子先放下去再放炖盅放水煮就可以了。
| 巴戟 | |
| 杜仲 | |
| 猪腰 | |
| 姜 | |
| 料酒 | |
| 虫草花（可选） | |
| 黄芪（可选） | |
| 枸杞 | |
| 红枣（一定要去核） | |
| 蜜枣 | 两个 |
首先煮一点热水，水沸了把处理好的猪腰放下去滚，然后加酒，我个人是喜欢酒味很怕这种腥味的，就加了大概一汤勺的酒下去滚了几分钟，然后用隔水篮子倒掉水只留下猪腰，记得用清水冲一下猪腰并且把锅子洗干净（很臭很腥）
完成就是这样的！图里面的汤是我已经勺起了一大碗的分量了，水可以放少点也行
就是这样完成啦！喝完第二条腰立刻舒服了很多！
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