作者|杜文杰
现在很多家长都抱怨，孩子不听话，喜欢玩游戏，逆反心理重，对孩子实在是没有很好的解决办法。
其实，这里有多方面原因，但关键的一点是孩子缺少自律精神。
1、何为自律
自律就是“自制能力”，是孩子自我约束、自我管理、自我控制的能力，也是孩子心理是否成熟稳定的一个标志。
自律出自《左传·哀公十六年》，是指在没有人现场监督的情况下，通过自己要求自己，变被动为主动，自觉地遵循法度，拿它来约束自己的一言一行。自律也是一种行事要求和原则。
别说孩子们的自律行为差，就是很多成年人照样控制不了自己。
孩子的自制力（自律行为）要在成长中慢慢培养，形成习惯。
2、孩子自律行为差的表现
一是懒散依赖行为严重。重视依赖大人或哥哥姐姐，做事总是懒懒散散，漫不经心，学习得过且过，不求进取。
二是不守时间。不按时上课，经常迟到或逃课；不按时吃饭、睡觉；不按时完成老师布置的作业等。
三是一贯性差。虽然能认识到养成自律好习惯的重要性，偶尔也能做到自律，但缺少坚持，容易放弃，放松严格要求自己。
四是意志力不强。没有毅力，怕吃苦，遇到困难和挫折绕道走，遇到解决不了的难题不去钻研，害怕学习上的“拦路虎”，没有克服和战胜学习上困难的信心和勇气。
五是缺少“定力”。定力是一种稳定的心态能力。孩子心理不够成熟，经不起诱惑和挫折，注意力不集中，三心二意，好高骛远，心理素质差（不稳定），好攀比，虚荣心强。
3、主要原因
一是家庭因素：没有好好教育，加强管理和约束。父母和孩子缺少沟通交流，长期放任不管。没有及时发现、制止并改正孩子的坏习惯。
二是自身因素：年龄较小、心理不成熟、性格缺陷、身心受挫没有及时医治或恢复等。
三是社会因素：因环境对孩子成长不利，社会教育不到，受后进同学影响或带坏等。
4、孩子缺少自律的危害
孩子自律行为差，如果不改正，对孩子一生的成长会产生非常不利的影响，其危害表现为：
一是容易在老师和同学中形成不好的印象。
二是打击孩子自信心，使孩子容易变得自卑和消极。
三是学习效率低，影响孩子学习，导致成绩下降。
四是容易滋长一些坏毛病。如沉迷上网玩游戏、赌博、酗酒、抽烟、熬夜、暴吃暴饮、攀比、不守纪律和规矩等。
5、解决办法
培养孩子自律行为和习惯要做好以下几点：
一是多关爱孩子，培养孩子的自尊心和自信心。
二是帮助孩子确立目标，目标由小到大，对完成目标给予肯定夸奖，适当设点小奖励或小惩罚。
三是与孩子一起做好时间规划，稳步推进。父母带头，言传身教，做好表率。
四是给孩子多鼓励赞美，让孩子学会自己独立完成自己计划的事情。
五是让孩子学会下决心、做决定。
六是要不断磨炼自己的意志力，提高自身品行及道德修养。
（图片：来自网络 创作：2018.9.12 杜文杰原创作品，首发书馆，谢谢观赏！）
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