酸性体质和碱性体质的区别

1、正常PH值是7.35到7.45。正常人体是弱碱性,当受环境因素,食物因素,疾病等因素影响,人体会成偏酸性,则免疫力低下,容易生病。如吸烟,饮酒,吃过量蛋白质,脂肪,蔬菜摄入少,精神压力大等都会容易出现酸性体质。

2、酸性体质容易疲劳,乏力,精神倦怠,头晕,耳鸣,记忆力减退,腰酸腿疼,便秘,失眠等全身不适症状。长期这样就容易引起各种疾病。