人人都适合戴变色镜吗？  

        问：专家医生，你好！是否人人都适合戴太阳镜？

　　答：变色镜片的玻璃所含化学成分不同，在光线的照射下，呈现出不同的颜色。为了避免、减少红外线和紫外线对眼睛的损伤，配戴变色镜是很有益处的。但并不是人人都适合戴变色镜的。因青光眼病人不宜在暗处工作或看书时间过长，尽管变色镜在室内自然光下颜色很浅，但对其视力仍有很大影响，所以青光眼特别是患窄角青光眼者，最好不选用变色镜。此外，高度近视、远视的人，在选用镜片时最好先用光白片。由于屈光度太高，变色镜的颜色深浅不一致，会影响视物清晰，故有高度近视或高度远视者不宜配戴变色镜。

　　隐形眼镜须定期更换

　　问：隐形眼镜是否需要定期更换？

　　答：隐形眼镜进入中国市场以来，从单纯的弹性配戴型，又发展到了抛弃型 ，目前，抛弃 型隐形眼镜在中国市场主要有季抛弃型和月抛弃型 ，以后还会出现半月抛弃型 、周抛 弃型，甚至日抛弃型。除了弹性配戴和抛弃型隐形眼镜外，透气性能列好的隐形眼镜也会很快来到中国市场。不同品牌、不同品种的隐形眼镜有不同的使用寿命，均要求按时更换。这是因为镜片戴在角膜上时，由于眼睛中的各种器官分泌物与隐形眼镜片接触，会产生蛋白质沉积，戴的时间越长，蛋白质沉积越多，就会产生各种各样的弊端，比如：镜片透明度降低；镜片透氧性能减少；镜片老化、易破损；易使致病微生物滋生；易引起眼并发症……

　　紫外线对人眼的伤害

　　问：紫外线对人眼有什么害处？

　　答：长期过度暴光于紫外线下可能导致结膜、角膜和视网膜损伤，常见的紫外线眼病有：翼状胬肉、复发性角膜炎、白内障、视网膜变性。

　　选择太阳镜的科学方法

　　问：选择太阳镜有何科学方法

　　答：选择的太阳镜除了减少光量以达到遮阳的目的及美观以外，最重要是要防止紫外线。

　　防止近视加深的方法

　　问：如何防止近视加深？

　　答：1.连续近距离用眼2小时（儿童1小时）要眺远放松或做眼保健操以便解除眼疲劳，快速使眼球恢复正常状态，缓解近视加深。

　　2.多吃含铬（胡萝卜、绿叶菜）、钙（鱼类）等微量元素的食品，使眼压维持正常状态。甜食摄食过多会使眼球壁弹性减弱，助长近视度数加深。

　　3.看远、看近，配戴镜有讲究。一般配戴的眼镜是看远的，如在看近时也配戴这副眼镜就会使睫状肌收缩而引起近视加深，而长时间近距离用眼更易加深近视，所以不妨配戴渐进多焦镜。镜片的上部度数符合看远的正常视力需要，下部度数适量减少起到放松作用，消除看书写字时间过长引起的眼酸眼胀现象。